Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(79)
Legimi
(31)
Forma i typ
Książki
(79)
E-booki
(30)
Poradniki i przewodniki
(9)
Proza
(4)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Audiobooki
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(50)
tylko na miejscu
(22)
nieokreślona
(4)
wypożyczone
(3)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(23)
Czytelnia dla dorosłych
(24)
Oddział dla dzieci
(32)
Autor
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(14)
Zubrzycka Elżbieta
(8)
Bukiert Katarzyna
(5)
Buscaglia Leo F. (1924-1998)
(3)
Jusewicz-Kalter Ewa
(3)
Kołakowski Artur
(3)
Pollak Monika
(3)
Strelau Jan
(3)
Wojciszke Bogdan (1952- )
(3)
Butcher James Neal (1933- )
(2)
Carson Robert C. (1930- )
(2)
Chybicka Aneta
(2)
Ciarrochi Joseph
(2)
Dietrich Władysław
(2)
Doliński Dariusz (1959- )
(2)
DuFrene Troy
(2)
Fontara Andrzej
(2)
Frazier Donna
(2)
Gradowska Marcelina
(2)
Hayes Louise
(2)
Majewska-Opiełka Iwona
(2)
Mietzel Gerd
(2)
Mineka Susan
(2)
Preißmann Christine
(2)
Strelau Jan (1931- )
(2)
Sunderland Margot
(2)
Wicenty Klara
(2)
Wojtych Ewa
(2)
Alberti Robert
(1)
Ambroziak Konrad
(1)
Aneta Chybicka
(1)
Arentewicz Joanna
(1)
Aron Elaine
(1)
Bailey Ann
(1)
Bartosik Jolanta
(1)
Behary Wendy T
(1)
Bell Mary
(1)
Bianga Milena
(1)
Bluth Karen
(1)
Bogdan Wojciszke
(1)
Brazelton Thomas B. (1918- )
(1)
Buśko Oksana
(1)
Błaszczyk Anna (1981- )
(1)
Błaszczyk Anna Małgorzata
(1)
Cerri Claudio
(1)
Chętkowski Dariusz
(1)
Cialdini Robert B
(1)
Cialdini Robert B. (1945- )
(1)
Clarke David
(1)
Dambach Karl E
(1)
Davidson Richard J
(1)
Davis Martha (1947- )
(1)
Dexter Colin (1930- )
(1)
Dexter Colin (1930- ). Inspektor Morse
(1)
Drogosz Marek
(1)
Ekman Paul
(1)
Emmons Michael
(1)
Fallon James
(1)
Fanning Patrick
(1)
Forman-Patel Holly
(1)
Forward Susan
(1)
Forward Susan (1938- )
(1)
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
(1)
Genderen Hannie van
(1)
Groński Ryszard Marek (1939- )
(1)
Gębka Artur
(1)
Hanson Rick
(1)
Herbert Martin
(1)
Hofmann Stefan G
(1)
Jacob Gitta
(1)
Jagoda-Mioduszewska Marianna (1969- )
(1)
Kaduson Heidi
(1)
Kamiński Marek
(1)
Kampert Wiesława
(1)
Karpeta Joanna
(1)
Kołyszko Wojciech (1956- )
(1)
Kołyszko Wojciech (1956-)
(1)
Kron Friedrich Wilhelm (1933- )
(1)
Lasocka-Biczysko Anna
(1)
Litwińczuk Grażyna
(1)
MacKenzie Robert J
(1)
Maruszewski Tomasz
(1)
Mary Welford
(1)
Maxwell Ruth (1933- )
(1)
Mayer Robert
(1)
McCurry Christopher
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
Michalski Maciej Adam
(1)
Monostori Sylwia
(1)
Nyka Emilia
(1)
Pankiewicz Ewa
(1)
Pantalon Michael
(1)
Petty Geoffrey
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Potter-Efron Ron
(1)
Pstrągowska Joanna
(1)
Puchalska Malwina
(1)
Pyżalski Jacek
(1)
Rybczyńska Katarzyna (coaching)
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(28)
2010 - 2019
(54)
2000 - 2009
(26)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(12)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(110)
Język
polski
(110)
Odbiorca
6-8 lat
(4)
9-13 lat
(4)
Dzieci
(4)
Młodzież
(3)
14-17 lat
(2)
Rodzice
(2)
0-5 lat
(1)
Dorośli
(1)
Osoby z zespołem Aspergera
(1)
Szkoły średnie
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Temat
Dziecko
(13)
Uczucia
(7)
Psychologia
(6)
Gniew
(5)
Wychowanie w rodzinie
(5)
Osobowość
(4)
Stosunki interpersonalne
(4)
Asertywność
(3)
Miłość
(3)
Przyjaźń
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Stres
(3)
Agresywność
(2)
Bajki terapeutyczne
(2)
Kobieta
(2)
Literatura dziecięca polska
(2)
Młodzież
(2)
Nastolatki
(2)
Pewność siebie
(2)
Postawy
(2)
Przemoc w szkole
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Regulacja emocji
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samorealizacja
(2)
Szczęście
(2)
Uczenie się
(2)
Wychowanie dzieci-psychologia-bajki terapeutyczne
(2)
Adaptacja społeczna
(1)
Alkohol
(1)
Alkoholizm
(1)
Alkoholizm dzieci i młodzieży
(1)
Altruizm
(1)
Coaching
(1)
Cyberprzemoc
(1)
Decyzje
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Diagnoza
(1)
Dojrzewanie
(1)
Dzieci
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziecko niepełnosprawne
(1)
Dziecko trudne
(1)
Dziewczęta
(1)
Egzaminy
(1)
Etnopsychologia
(1)
Inteligencja
(1)
Inteligencja społeczna
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Konflikt
(1)
Konflikt psychiczny
(1)
Konflikt rodzinny
(1)
Konsumenci (ekon.)
(1)
Kłamstwo
(1)
Lektury
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Mentoring
(1)
Metody aktywizujące (pedagog.)
(1)
Motywacja
(1)
Multimedia
(1)
Mężczyzna
(1)
Nadzieja
(1)
Narkomania
(1)
Nauczanie
(1)
Nauczyciele
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Pedagogika medialna
(1)
Pedagogika społeczna
(1)
Pedofilia
(1)
Poczucie bezpieczeństwa
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Poezja dziecięca polska
(1)
Polska
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Potop szwedzki (1655-1660)
(1)
Poznanie
(1)
Prakseologia
(1)
Prawa dziecka
(1)
Przedsiębiorczość (postawa)
(1)
Przemoc emocjonalna
(1)
Przyjaciele DBN
(1)
Przywiązanie (psychol.)
(1)
Psychoanaliza
(1)
Psychologia dla dzieci-rozwiązywanie trudnych problemów
(1)
Psychologia różnic indywidualnych
(1)
Psychologia społeczna
(1)
Płeć
(1)
Reklama
(1)
Relacje DBN
(1)
Rezyliencja
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rodzina
(1)
Rozwiązywanie konfliktów
(1)
Rozwód
(1)
Samobójstwo
(1)
Smutek
(1)
Socjalizacja
(1)
Socjotechnika
(1)
Socjoterapia
(1)
Temat: czas
2001-
(2)
2001-0
(2)
1601-1700
(1)
Gatunek
Poradnik
(9)
Wydawnictwa dla dzieci
(8)
Wydawnictwa popularne
(5)
Opowiadania i nowele
(4)
Poradniki
(4)
Opowiadanie dziecięce polskie
(3)
Opracowanie
(3)
Podręczniki
(3)
Podręczniki akademickie
(2)
Materiały pomocnicze
(1)
Opowiadanie psychologiczne dla dzieci
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Powieść angielska
(1)
Powieść dziecięca polska
(1)
Wywiady
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(7)
Edukacja i pedagogika
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Historia
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Rozwój osobisty
(1)
110 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Magazyn] (1 egz.)
E-book
W koszyku
Forma i typ

Słyszysz diagnozę: zespół Aspergera. W pierwszej chwili pewnie doznajesz szoku, czujesz strach, masz pustkę w głowie. Jednak zaraz pojawia się milion myśli, wątpliwości, pytań. I to niezależnie od tego, czy diagnoza dotyczy ciebie, twojego dziecka, czy też innej bliskiej ci osoby – nagle uświadamiasz sobie, jak wiele musisz się dowiedzieć.

• Co oznacza ta diagnoza?

• Jak wygląda życie z zespołem Aspergera?

• Czy zespół Aspergera wpływa na budowanie związków partnerskich?

• Czy nie uniemożliwia zawarcia trwałych przyjaźni?

• Jakie cele zawodowe są realne?

• Jakie możliwości pomocy są dostępne?

Christine Preißmann doskonale zna ten stan. Jako dotknięta zespołem Aspergera psychoterapeutka wie, jak czują się osoby z tą diagnozą oraz ich bliscy, jakie emocje nimi targają i z jakimi trudnościami muszą się zmierzyć. Dlatego właśnie zachęciła dorosłych z zespołem Aspergera, aby szczerze opowiedzieli o tym, jak wyglądało i jak wygląda obecnie ich życie, co było dla nich najtrudniejsze i jak sobie z tym poradzili. W rozmowach poruszono szereg najistotniejszych problemów dnia codziennego, między innymi dotyczących nauki, pracy, związków, zdrowia, integracji społecznej czy seksualności. Autorce udało się doskonale połączyć praktykę z teorią – wszystkie przedstawione w książce niezwykle inspirujące historie opatrzone zostały jej specjalistycznym komentarzem. Dzięki lekturze dowiesz się nie tylko, co robić, aby życie z zespołem Aspergera było łatwiejsze i pełniejsze, ale również jak wykorzystać pozytywne cechy autyzmu, które często są niesłusznie pomijane i niedoceniane.

Tę książkę można „połknąć” na raz, ale warto do niej wracać wielokrotnie. Bo w nowej książce Christine Preißmann nie ma teorii. Jest za to prawdziwe życie i są codzienne zmagania dorosłych osób z zespołem Aspergera. To właśnie one dzielą się swoimi przeżyciami, czasem bardzo trudnymi i zawsze bardzo osobistymi. Poruszają ważne tematy, jak dorosłość, zdrowie, praca, miłość i związki, przemoc… Książkę powinny przeczytać osoby z zespołem Aspergera. Odnajdą w niej siebie i znajdą mnóstwo konkretnych wskazówek. Natomiast rodzicom i terapeutom poradnik na pewno pomoże lepiej zrozumieć i wspierać te osoby.

Joanna Grochowska

Fundacja Synapsis

Poprzez tę książkę pragnę się przyczynić do lepszego zrozumienia i większej akceptacji po obu stronach – autystycznej i nieautystycznej. Książka powinna pomóc osobom z zespołem Aspergera w szukaniu własnych rozwiązań dręczących nas problemów. Z kolei członkom rodzin, przyjaciołom i pomocnikom może uzmysłowić, z jakimi problemami się borykamy i jak mogą nam pomagać. […] Każdej osobie z zespołem Aspergera życzę dobrego życia, co bardzo pomaga w rozwijaniu własnej osobowości, w optymalnym wykorzystywaniu posiadanych umiejętności i w pokonywaniu piętrzących się przed nami przeszkód.

Christine Preißmann

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. L [lok. Magazyn], L [lok. Oddział dla dzieci] (6 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. L [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
E-book
W koszyku
Forma i typ

Żyjemy w świecie, który nieustannie nakłania nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, że uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic więc dziwnego, że wielu z nas ma skłonność do mierzenia własnej wartości poprzez porównania z innymi. A gdy nie udaje nam się zrealizować własnych celów i zamierzeń, odczuwamy przygnębienie, niepokój, złość, a nawet wstyd. Nasza pewność siebie rośnie, kiedy wszystko układa się po naszej myśli, i gwałtownie spada, kiedy napotykamy trudności. Uaktywnia się wewnętrzny krytyk, który osłabia wiarę w siebie i poczucie własnej wartości – a to z kolei utrudnia radzenie sobie z tym, co spotyka nas w życiu.

Jak zatem zbudować pewność siebie, która pozostanie niezależna od zewnętrznych okoliczności?

Mary Welford zachęca w swojej książce do rozwijania samowspółczucia, które stanie się fundamentem pewności siebie. Współczucie dla samego siebie nie ma nic wspólnego z litością, słabością czy pobłażaniem sobie. To wybór, którego dokonujemy. Zamiast bezwzględnej krytyki – wybieramy patrzenie na siebie z życzliwością, akceptacją i empatią. Zamiast karać się za błędy – dajemy sobie prawo do ich popełniania. Zamiast postrzegać sukcesy i porażki jako wyznaczniki naszej wartości – traktujemy je jako przemijające elementy życiowego doświadczenia.

Współczucie dla samego siebie to także uważność i pełen akceptacji kontakt z samym sobą, umiejętność rozpoznawania swoich uczuć, potrzeb i problemów oraz praca nad tym, by rezygnować z tego, co nam nie służy. To w końcu troska o siebie – ze wszystkimi niedoskonałościami i błędami.

Pewność siebie wymaga pracy. Jest czymś, co rozwijamy, a nie czymś, z czym po prostu przychodzimy na świat. Pewność siebie zbudowana na samowspółczuciu jest trwała. Niezależnie od tego, co dzieje się dookoła, dzięki niej czujemy się silni i odporni. Wiemy, że skutecznie poradzimy sobie ze wszystkim, co przyniesie życie.

Dzięki tej książce:

  • zrozumiesz funkcjonowanie systemu emocjonalnego człowieka,
  • dowiesz się, czym jest samowspółczucie i dlaczego jest tak ważne,
  • przestaniesz działać na własną niekorzyść i osłabiać siebie,
  • uporasz się z wewnętrznym krytykiem,
  • zbudujesz trwałą pewność siebie.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wydanie pierwsze ukazało sie pod tytułem "Czym (nie) jest coaching? Prawdy i mity o coachingu".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 00 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 3 [lok. Czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci. Bezpieczne dziecko)
U góry okł.: Jak się bronić przed przemocą w szkole
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. L [lok. Magazyn] (1 egz.)
E-book
W koszyku

Młodzi ludzie często zmagają się z uczuciem lęku, niepokoju, napadami paniki czy nadmiernym zamartwianiem się. To zupełnie naturalne – zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy wszystko przeżywa się bardziej. Jednak jeśli lęk zaczyna dominować, paraliżuje, odbiera radość życia i uniemożliwia poradzenie sobie z codziennymi sprawami – trzeba znaleźć receptę na poradzenie sobie z nim.

Poradnik „Dorastanie bez lęku” nie sprawi, że lęk zniknie z dnia na dzień. Pomoże natomiast nastolatkom lepiej nawigować w życiu, a tym samym - radzić sobie również z lękiem w zdrowy, konstruktywny sposób. Unikanie, odwracanie uwagi od pełnych niepokoju myśli czy zagłuszenie emocji to najczęstsze strategie radzenia sobie z lękiem. Jednak nie rozwiązują one problemu - przynoszą tylko krótkotrwałą ulgę.

Dzięki tej książce, młodzi ludzie:

• poznają zdrowe, alternatywne strategie radzenia sobie z lękiem i niepokojem,

• nauczą się rozumieć i akceptować swoje emocje, uczucia i myśli – także te trudne,

• zaakceptują obecność lęku w swoim życiu, a jednocześnie przestaną mu ulegać,

• dowiedzą się, jak - pomimo obaw i niepokoju – podejmować działania, które są dla nich ważne i w których odnajdują sens,

• zbudują rezyliencję, odwagę i wiarę w siebie

Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, pomaga wypracować elastyczność psychologiczną – umiejętność robienia tego, na czym nam zależy nawet wówczas, gdy lęk podpowiada, że to niebezpieczne lub zbyt trudne. Badania naukowe potwierdzają skuteczność terapii ACT w leczeniu różnego rodzaju lęków, od uogólnionego zaburzenia lękowego, poprzez zaburzenia z napadami lęku panicznego, po zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne.

Dla kogo jest ta książka?

• dla nastolatków cierpiących z powodu lęku

• dorosłych, którzy chcą im pomóc

Co znajdziesz w książce:

• lekki, praktyczny i konkretny język,

• zrozumiałą i łatwo przyswajalną wiedzę.

• przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie.

• skuteczne narzędzie i strategie, które pomogą radzić sobie z sytuacjami wywołującymi lęk

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Książka
W koszyku
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci. Bezpieczne dziecko)
U góry okł.: Jak się bronić przed przemocą w szkole
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. L [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 3 [lok. Czytelnia] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej