48895
No cover
Book
In basket
Wspinaczka : jak poprowadzić VI.4 / Eric J. Horst ; tł. [z ang.] Tomasz Kliś. - Warszawa. Wydawnictwo RM.2016. - Wyd II 167[3] s. : fot., rys.; 23 cm.
Author
Horst Eric J. Kliś Tomasz. Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Alpinizm
Genre/Form
Poradnik
Trening we wspinaczce należy do pojęć, które od wielu lat cieszy się nie gasnącą popularnością. Jak powinienem trenować? Ile razy w tygodniu? Czy stosować wyłącznie ćwiczenia specjalne, czy także uniwersalne? Jaką rolę pełni czynnik kondycyjny, a jaką koordynacyjny na drodze do mistrzostwa? Jakie znaczenie ma budowa ciała w osiąganiu najlepszych rezultatów? Te i inne pytania wciąż nurtują wspinaczy, a jak się wydaje ¦ z własnych obserwacji ¦ nawet przybierają na sile. Zatem można stwierdzić, iż recenzowana książka jest jednym ze źródeł, które przybliża polskiego czytelnika do prawidłowych odpowiedzi na powyższe pytania.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 796/799 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again