Poradnik
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(628)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(621)
Poradniki i przewodniki
(566)
Proza
(29)
Publikacje popularnonaukowe
(26)
Publikacje fachowe
(22)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(14)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(12)
Komiksy i książki obrazkowe
(4)
E-booki
(2)
Audiobooki
(1)
Druki ulotne
(1)
Ksiązki
(1)
Poezja
(1)
Poradnik
(1)
Poradniki
(1)
Programy radiowe i telewizyjne
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(516)
wypożyczone
(98)
tylko na miejscu
(7)
nieokreślona
(7)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(485)
Czytelnia dla dorosłych
(7)
Oddział dla dzieci
(136)
Autor
Hikiert Anna
(10)
Miller Katarzyna (psycholog)
(9)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(6)
Godecka Joanna
(5)
Marsh Ryan
(5)
Pokaż więcej ...
Teperek Agata
(5)
Wolański Robert (fotograf)
(5)
Woydyłło Ewa (1939- )
(5)
Krzyżanowska Agnieszka
(4)
Pani Bukowa
(4)
Petitcollin Christel
(4)
Siara Olga
(4)
Szaciłło Karolina
(4)
Szaciłło Maciej
(4)
Zaręba Maciej (1985- )
(4)
Abémonti-Świrniak Agnieszka
(3)
Arustowicz Krystyna
(3)
Babicz Katarzyna
(3)
Faure-Poirée Colline
(3)
Giżyńska Suzan
(3)
Greene Ross W
(3)
Hermanowska Magdalena
(3)
Knight Sarah
(3)
Kotlarek Monika
(3)
Milton Stephanie
(3)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(3)
Młynarska Paulina (1970- )
(3)
Pan Buk
(3)
Pluszka Adam (1976- )
(3)
Skalska Dagmara
(3)
Stahl Stefanie (1963- )
(3)
Trapanese Cristina (1992- )
(3)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(3)
Verde Susan
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Witkowska Magda
(3)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(3)
Żak Aleksandra
(3)
André Christophe (1956- )
(2)
Arrowsmith Claire
(2)
Bator Julita
(2)
Berendt Joanna
(2)
Biliński Witold
(2)
Bilmin-Odrowąż Joanna
(2)
Bimer Anna
(2)
Bończyk Stanisław
(2)
Bradshaw John (1950- )
(2)
Carnegie Dale (1888-1955)
(2)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(2)
Celińska Adriana
(2)
Chamielec Grażyna
(2)
Dolto-Tolitch Catherine (1946- )
(2)
Filliozat Isabelle (1957- )
(2)
Flis Joanna (psycholog)
(2)
Fornalik Izabela (1973- )
(2)
Gibas Jarosław (1967- )
(2)
Gomola Aleksander (1963- )
(2)
Gottfried Sara
(2)
Gołębiowska Beata
(2)
Grala-Kowalska Magdalena
(2)
Gralak Anna
(2)
Grandin Temple (1947- )
(2)
Górecka Dominika
(2)
Harland Martyna
(2)
Huebner Dawn
(2)
Ibarrola Begona (1954- )
(2)
Jatowska Magdalena
(2)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(2)
Jelley Craig
(2)
Jensen Helle (1954- )
(2)
Kajstura Joanna
(2)
Karolak Wiesław (1949- )
(2)
Kimbell Katy (1973- )
(2)
Kliś Tomasz
(2)
Kmiecik Anna M
(2)
Kompanowski Michał
(2)
Kondrat Aleksandra
(2)
Kozak Agnieszka
(2)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(2)
Książkiewicz Marta
(2)
Kucewicz Katarzyna
(2)
Kulesza Grzegorz
(2)
Kłopotek Anna
(2)
Laskowska Alicja (anglistka)
(2)
Leśniak Jan
(2)
Lipnicka-Kołtuniak Katarzyna
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Marcela Mikołaj (1985- )
(2)
Matthews Bonnie (1963- )
(2)
Mindewicz-Puacz Tatiana
(2)
Mizera Justyna
(2)
Morawska Dorota
(2)
Mortimer Helen
(2)
Musiał Łukasz
(2)
Młodnicka Ula
(2)
Naumburg Carla
(2)
Nowak Zbigniew Tomasz
(2)
Nuccio Federica
(2)
Okrasko Katarzyna
(2)
Olejarczyk Joanna (tłumacz)
(2)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(297)
2010 - 2019
(330)
2000 - 2009
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(576)
1901-2000
(16)
1989-2000
(8)
1945-1989
(5)
2001-
(1)
Pokaż więcej ...
1918-1939
(1)
2001
(1)
2018
(1)
Pokaż mniej ...
Kraj wydania
Polska
(620)
Język
polski
(610)
nieznany (0 0)
(5)
nieznany (po)
(3)
nieznany (0)
(2)
nieznany (am)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(67)
Rodzice
(55)
6-8 lat
(41)
9-13 lat
(32)
Młodzież
(25)
Pokaż więcej ...
0-5 lat
(23)
14-17 lat
(12)
Nauczyciele
(12)
Dorośli
(6)
Kobieta
(3)
Nastolatki
(3)
Pedagodzy
(3)
Przedszkola
(3)
Psychoterapeuci
(3)
Dyrektorzy przedszkoli
(2)
Dyrektorzy szkół
(2)
Księgowi
(2)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Osoby z autyzmem
(2)
Osoby z niepełnosprawnością intelektualną
(2)
Psycholodzy
(2)
Szkoły podstawowe
(2)
18+
(1)
6-8 lat
(1)
Bibliotekarze
(1)
Biegli rewidenci
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chłopcy
(1)
Dyplomaci
(1)
Dziecko z zaburzeniami mowy
(1)
Dziewczęta
(1)
Edukatorzy
(1)
Ekonomiści
(1)
Fizykoterapeuci
(1)
Grupa wiekowa 0-5 lat
(1)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(1)
Kosmetolodzy
(1)
Menedżerowie
(1)
Nauczyciele nauczania początkowego
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Osoby współuzależnione
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Pedagodzy specjalni
(1)
Prawnicy
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Specjaliści ds. kadr
(1)
Szkoły specjalne
(1)
Szkoły średnie
(1)
Terapeuci
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Trenerzy
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(39)
Literatura amerykańska
(10)
Literatura angielska
(4)
Literatura hiszpańska
(4)
Literatura niemiecka
(4)
Pokaż więcej ...
Literatura włoska
(3)
Literatura australijska
(1)
Literatura chińska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Literatura łotewska
(1)
Literautra duńska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Relacje międzyludzkie
(66)
Uczucia
(46)
Samorealizacja
(44)
Zdrowe odżywianie
(36)
Dzieci
(34)
Pokaż więcej ...
Kobieta
(29)
Osobowość
(28)
Szczęście
(28)
Wychowanie w rodzinie
(28)
Poczucie własnej wartości
(27)
Samopoznanie
(27)
Zdrowe żywienie
(25)
Samoakceptacja
(24)
Zdrowy styl życia
(20)
Mindfulness
(19)
Rośliny lekarskie
(16)
Higiena psychiczna
(15)
Komunikacja interpersonalna
(15)
Lęk
(15)
Miłość
(15)
Stres
(15)
Sukces
(15)
Techniki samopomocy
(15)
Przezwyciężanie lęku
(14)
Wrażliwość
(14)
Dobrostan psychiczny
(13)
Odżywianie
(13)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(12)
Medytacja
(12)
Potrawy dietetyczne
(12)
Rodzina
(12)
Dietetyka
(11)
Minecraft
(11)
Rodzice
(11)
Aktywność fizyczna
(10)
Psychologia dziecka
(10)
Radzenie sobie ze stresem
(10)
Rodzicielstwo
(10)
Styl życia
(10)
Ziołolecznictwo
(10)
Medycyna niekonwencjonalna
(9)
Nastolatki
(9)
Pewność siebie
(9)
Asertywność
(8)
Joga
(8)
Komunikacja społeczna
(8)
Leczenie dietą
(8)
Macierzyństwo
(8)
Psychoterapia
(8)
Dziecko
(7)
Dziecko autystyczne
(7)
Ekologiczny styl życia
(7)
Empatia
(7)
Odporność psychiczna
(7)
Trauma
(7)
Autopsychoterapia
(6)
Autyzm
(6)
Depresja psychiczna
(6)
Dojrzewanie
(6)
Gospodarstwo domowe
(6)
Jakość życia
(6)
Kłamstwo
(6)
Leczenie
(6)
Minimalizm życiowy
(6)
Regulacja emocji
(6)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(6)
Techniki relaksacyjne
(6)
Wychowanie
(6)
Świadomość ekologiczna
(6)
Bliskie związki międzyludzkie
(5)
Cukrzyca
(5)
Depresja
(5)
Dieta odchudzająca
(5)
Dojrzałość emocjonalna
(5)
Gniew
(5)
Kosmetyka
(5)
Mieszkania
(5)
Moda
(5)
Motywacja
(5)
Myślenie
(5)
Mózg
(5)
Odchudzanie
(5)
Odpoczynek
(5)
Odporność
(5)
Podróże
(5)
Profilaktyka zdrowotna
(5)
Przyjaźń
(5)
Psy
(5)
Relacja romantyczna
(5)
Roboty ręczne
(5)
Rozmowa
(5)
Rozwój osobowości
(5)
Sens życia
(5)
Skóra (anatomia)
(5)
Sprzątanie
(5)
Starzenie się
(5)
Życie codzienne
(5)
Ajurweda
(4)
Atrakcyjność fizyczna
(4)
Ciąża
(4)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Uroda
(1)
Temat: czas
2001-
(33)
1901-2000
(3)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
101-200
(1)
Pokaż więcej ...
1501-1600
(1)
1801-1900
(1)
2001-0
(1)
2018
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
600-501 p.n.e.
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(16)
Japonia
(5)
Dania
(2)
Szwecja
(2)
Afryka
(1)
Pokaż więcej ...
Ameryka Południowa
(1)
Azja
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Europa
(1)
Finlandia
(1)
Holandia
(1)
Opole (woj. opolskie)
(1)
Skandynawia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wiersze
(4124)
Powieść
(3470)
Powieść obyczajowa
(2743)
Opowiadania i nowele
(1933)
Powieść polska
(1454)
Poradnik
(630)
Pokaż więcej ...
Powieść amerykańska
(1301)
Kryminał
(1235)
Thriller
(908)
Romans
(658)
Powieść angielska
(596)
Bajki i baśnie
(563)
Opracowanie
(558)
Publikacja bogato ilustrowana
(544)
Powieść historyczna
(525)
Wydawnictwa popularne
(444)
Reportaż
(436)
Dokumenty dźwiękowe
(349)
Opowiadanie dziecięce polskie
(338)
Fraszki
(321)
Książka obrazkowa
(306)
Wydawnictwa dla dzieci
(302)
Biografie
(297)
Saga rodzinna
(289)
Poradniki
(287)
Broszura
(280)
Podręczniki akademickie
(280)
Pamiętniki i wspomnienia
(276)
Film fabularny
(259)
Powieść psychologiczna
(254)
Biografia
(253)
Sensacja
(247)
Książki mówione
(244)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(227)
Powieść kryminalna
(223)
Fantastyka
(217)
Literatura polska
(217)
Encyklopedie
(214)
Fantasy
(212)
Książki dla małych dzieci
(212)
Powieść młodzieżowa polska
(212)
Powieść przygodowa
(211)
Poezja polska
(200)
Przypowieść
(200)
Dokumenty audiowizualne
(194)
Pieśń
(181)
Pamiętniki polskie
(173)
Publikacje dla dzieci
(169)
Komiksy
(163)
Powieść francuska
(161)
Przepisy kulinarne
(152)
Literatura dziecięca polska
(147)
Komiks
(139)
Wywiad dziennikarski
(137)
Publicystyka polska
(136)
Antologia
(135)
Esej
(134)
Powieść młodzieżowa angielska
(130)
Audiobook
(126)
Powieść dziecięca polska
(125)
Materiały pomocnicze dla szkół
(119)
Dramat filmowy
(118)
Antologie
(117)
Literatura
(114)
Podręczniki
(113)
Przewodnik turystyczny
(113)
Opowiadanie polskie
(111)
Powieść dziecięca angielska
(111)
Powieść erotyczna
(111)
Powieść biograficzna
(108)
Publicystyka
(103)
Wywiady
(98)
Adaptacja filmowa
(97)
Powieść niemiecka
(94)
Powieść szwedzka
(94)
Powieść fantastyczna
(93)
Film animowany
(92)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(91)
Tragedia
(88)
Treny
(85)
Powieść sensacyjna
(83)
Komedia
(81)
Poezja dziecięca polska
(80)
Film amerykański
(78)
Książka kucharska
(77)
Audiobooki
(76)
Poemat
(75)
Książka zabawka
(74)
Reportaż polski
(74)
Film przygodowy
(73)
Albumy
(71)
Encyklopedie polskie
(71)
Sonety
(69)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(68)
Powieść obyczajowa polska
(68)
Przewodniki turystyczne
(68)
Film familijny
(67)
Książka obrazkowa (picturebook)
(64)
Romans historyczny
(64)
Horror
(63)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(172)
Rozwój osobisty
(135)
Medycyna i zdrowie
(123)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(90)
Kulinaria
(58)
Pokaż więcej ...
Hobby i czas wolny
(42)
Styl życia, moda i uroda
(42)
Edukacja i pedagogika
(41)
Dom i ogród
(18)
Socjologia i społeczeństwo
(12)
Kultura fizyczna i sport
(11)
Podróże i turystyka
(10)
Religia i duchowość
(10)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(9)
Praca, kariera, pieniądze
(9)
Informatyka i technologie informacyjne
(8)
Biologia
(7)
Kultura i sztuka
(7)
Ochrona środowiska
(7)
Zarządzanie i marketing
(6)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(5)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(5)
Etnologia i antropologia kulturowa
(4)
Historia
(4)
Rolnictwo i leśnictwo
(4)
Media i komunikacja społeczna
(3)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(2)
Filozofia i etyka
(2)
Językoznawstwo
(2)
Styl życia, moda, uroda
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Matematyka
(1)
Nauka i badania
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Styl życia
(1)
Pokaż mniej ...
630 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Mądrość ciała : odkryj inteligencję swojego organizmu i ciesz się zdrowiem / Rachel Abrams ; przełożył Piotr Kaliński. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 280 stron : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Geniusz ptaków / Jennifer Ackerman ; tłumaczenie Barbara Gutowska-Nowak. - Kraków ; Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017. - 366 s. : il. ; 23 cm.
(NAUKA / Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Ochrona środowiska
Autorka przedstawia najnowsze odkrycia naukowe dotyczące niezwykłych ptasich zdolności, ubarwiając opowieść licznymi anegdotami. Jak się okazuje, poza doskonałą orientacją w terenie czy umiejętnością korzystania z narzędzi, zwierzęta te wykazują ogromną inteligencję społeczną. Potrafią zwodzić, manipulować i podsłuchiwać. Wzywają świadków, gdy odkryją śmierć swoich pobratymców, opłakują zmarłych i całują na pocieszenie. A niektóre potrafią nawet rozpoznać swoje odbicie w lustrze. To idealna lektura nie tylko dla miłośników ptaków, ale także dla wszystkich ciekawych otaczającego nas świata. opis z okładki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wyrosnąć z DDA : wsparcie dla dorosłych córek alkoholików / Robert J. Ackerman ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 350, [1] strona ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dorastanie w rodzinie alkoholowej pozostawia niezatarte ślady w psychice dziecka. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś zapewne wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”, ale dziś, choć te mechanizmy są już niepotrzebne, trudno ci się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę… „Idealne córki” takie jak ty często rezygnują z własnych potrzeb, byle tylko uniknąć nieprzyjemnych sytuacji i zadowolić innych, łatwo wchodzą w trudne związki i mają problem z własną tożsamością. Doktor Robert J. Ackerman, współzałożyciel amerykańskiego National Association for Children of Alcoholics, pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie i swoje zachowania, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia. Przekonuje, że kobiety te mają wystarczająco dużo siły, zdolności i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Ogromną wartością tej książki są bezpośrednie relacje jego pacjentek. „Idealne córki” dzielą się z czytelnikami swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie dowodzą, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się akceptować i rozumieć własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Najszczęśliwsze dzieci na świecie czyli Wychowanie po Holendersku / Rina Mae Acosta, Michele Hutchison ; z angielskiego przełożyła Grażyna Woźniak. - Warszawa : Świat Książki, 2018. - 317, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Tytuł oryginału: The happiest kids the world.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tradycyjna biesiada polska : 1001 pomysłów na udane przyjęcie / [autorzy tekstów i wyborów: Piotr Adamczewski i 5 innych ; redaktor prowadzący: Krzysztof Żywczak]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon : Klub Miłośników Książki, 2021. - 447, [1] stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 29 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 39 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 220, [4] strony ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Słowiańska wiedźma : rytuały, przepisy i zaklęcia naszych przodków / Dobromiła Agiles ; [ilustracje Urszula Gireń]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021. - 358 stron : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
„Magia wraca do nas wraz ze starymi wierzeniami – a może nigdy nas nie opuściła…” Żyje tu i teraz. Rozumie przyrodę i czerpie z jej dóbr – w szufladzie trzyma korzeń jarzębiny, a wieczorami okadza dom jałowcem. Na jej szyi widnieje amulet, z ust wypływają słowa zaklęć. Szykuje się do obchodów nadchodzącego sabatu. Słowiańska czarownica drzemie w kobiecym sercu i pomaga w życiowych wyborach, smutkach i radościach. Gdy pozwolisz jej rozkwitnąć, poczujesz w sobie ogromny dar, bezgraniczną wdzięczność i wielką siłę. Dobromiła Agiles w swojej książce dzieli się wiedzą i wskazówkami, które zapoznają cię ze światem wierzeń i rytuałów naszych przodkiń – od wprowadzenia do wicca i rodzimowierstwa, poprzez opisy poszczególnych sabatów, po przepisy, zaklęcia, a nawet słowiańską gimnastykę. [wg empik.com].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 39 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Beauty food : 85 przepisów dla zdrowia i urody / Maria Ahlgren ; zdjęcia Lina Eidenberg Adamo ; przełożyła Dominika Górecka. - Warszawa : Prószyński i S-ka - Prószyński Media, 2019. - 161 stron : fotografie ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Tytuł oryginału: Beauty & food : recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté.
Beauty Food" zawiera 85 przepisów, które mają wpływ na zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci. Dzięki dobrze zbilansowanym potrawom sprawimy, że żadne suplementy diety nie będą potrzebne. Książka pełna jest receptur na zdrowe i odżywcze śniadania, przekąski, soki, smoothies, pyszne desery i koktajle. Wszystko dobrane starannie, by zapewnić nam jak najwięcej składników odżywczych i witamin potrzebnych, by nasza skóra wprost jaśniała blaskiem. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tata plecie Jak uczesać córkę w idealny warkocz / Matti Airola, przełożyła - Poznań: Media Rodzina, [2018]. - 94 strony : ilustracje 19x19cm
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dzieci
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66/69 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kulinarne szlaki : 52 weekendy w najsmaczniejszych miejscach świata / [autorzy Isabel Albiston, Brett Atkinson, Carolyn Bain, Amy Balfour, Sara Benson, Joe Bindloss, Abigail Blasi, John Brunton, Kerry Christiani, Gregor Clark, Lisa Dunford, Janine Eberle, Duncan Garwood, Trent Holden, Anita Isalska, Anna Kaminski, Leah Koenig, Virginia Maxwell, Carolyn McCarthy, Daniel McCrohan, Rebecca Milner, Kate Morgan, Karyn Noble, Etain O'Carroll, Lorna Parkes, Brandon Presser, Helen Ranger, Kevin Raub, Simon Richmond, Brendan Sainsbury, Luke Waterson, Nicola Williams ; redaktor Marta Pawlus ; tłumaczenie Sławomir Adamczak, Marek Pawlus, Piotr Pahl, Karolina Rempoła, Marcelina Walenga. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 319, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
(Lonely Planet Food.)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria. Podróże i turystyka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak dogadać się z każdym i w każdej sytuacji / Laurence Alison i Emily Alison ; przekład Elżbieta Kowalewska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 398, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Zdroworozsądkowe I proste do opanowania techniki, jak budować dobry kontaktu z innymi ludźmi, z którymi niekoniecznie musimy się zgadzać, ale z którymi lepiej współpracować niż rywalizować. Umiejętność budowania więzi może okazać się decydująca, gdy musimy poprosić szefa o podwyżkę, zwrócić uwagę nauczycielce na epizod przemocy w klasie dziecka, poprosić sąsiada, aby ściszył muzykę czy wpoić nastoletniemu dziecku zasady powrotu do domu o określonej porze. Ułatwia nawiązywanie nowych przyjaźni, poprawienie już istniejących relacji rodzinnych i zawodowych oraz otwarcie się na drugiego człowieka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice : jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje / David M. Allen ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2020. - 239 stron ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? David M. Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, że można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić wzajemne stosunki i stworzyć satysfakcjonujące relacje. Czerpiąc z metod psychoterapii integracyjnej, autor uczy, jak dotrzeć do przyczyn powstawania krzywdzących zachowań rodziców, które najczęściej mają swoje źródło w przeszłości. Przedstawione w książce techniki i strategie - poparte licznymi przykładami - pokazują, jak dbać o własne potrzeby, wyznaczać granice i bronić się przed dysfunkcyjnym zachowaniem rodziców. Podstawą wszystkich działań jest wypracowanie asertywności i dostosowanie postępowania do konkretnej sytuacji. Naprawa relacji z bliskimi jest wstępem do życia zgodnie z własnymi wyborami, a nie pod dyktando rodziców. Ten wartościowy poradnik otwiera drogę do samorealizacji i pomaga zbudować nową, satysfakcjonującą więź w rodzinie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Medytacja dzień po dniu : 25 lekcji uważnego życia / Christophe André ; przekład Karolina Sikorska. - Wyd. II - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 300, [4] s. : il. kolor. ; 22 cm + 1 dysk optyczny (CD).
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nastroje : jak nauczyć się pogody ducha / Christophe André ; przełożyła Krystyna Arustowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 550 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "Les états d'âme : un apprentissage de la sérénité" 2009
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowe AlaAntkowe BLW / Joanna Anger, Anna Piszczek. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2017. - 191 stron : ilustracje ; 22 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwlonić się od schematów / Thomas d'Ansembourg ; przekład Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria , copyright 2021. - 328 stron ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: Etre heureux ce n'est pas necessairement confortable.
Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia? To iluzja, której zbyt często ulegamy i która w dodatku uniemożliwia nam czerpanie zadowolenia z wielu radosnych chwil. Warto zdać sobie sprawę, że szczęście nie przychodzi do nas samo z siebie i nie trwa bez końca. Jest konsekwencją naszych zachowań, działań i przekonań, a więc to my sami musimy zadbać o to, by zachować jego trwałe poczucie, mimo przeciwności losu i trudnych uczuć, z którymi przyszło nam się borykać. Praca nad sobą nie zawsze daje natychmiastową radość, warto jednak spróbować wyjść poza schematy zachowań obronnych, by nie okopywać się w dobrze znanym, lecz szkodliwym mule lęków i wyparcia.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kot : instrukcja obsługi / Kasia Antczak ; ilustracje Katarzyna "Fryza" Księżopolska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kropka, imprint Wydawnictwa Marginesy, 2022. - [39] stron : ilustracje ; 26 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój przyjaciel kot : zabawa, tresura, dyscyplina, budowanie więzi z moim przyjacielem / Claire Arrowsmith ; [tłumaczenie Beata Gołębiowska]. - Warszawa : Przedsiębiorstwo Handlowo-Wydawnicze "Arystoteles", [2017]. - 96 stron : fotografie kolorowe ; 24 cm.
Odbiorca
Młodzież Dzieci
Temat
Koty Tresura
Gatunek
Poradnik
Skoro czytasz tę książkę, to najprawdopodobniej w taki czy inny sposób masz do czynienia z kotami. W ostatnich latach stały się one najpopularniejszymi zwierzętami domowymi. Ich wielkość, zdolność adaptacji i dostosowanie się do naszego nowoczesnego stylu życia powodują, że coraz więcej osób decyduje się na posiadanie kota. Według statystyk na świecie żyje około 600 milionów kotów domowych. Jednakże duża liczba zwierząt zgłaszanych do adopcji lub poddawanych terapii behawioralnej świadczy o tym, że w wielu przypadkach właściciele nie potrafią spełnić wymagań dotyczących zdrowia swoich pupili czy też po prostu zapewnić im szczęśliwego życia. Ta książka nie jest przewodnikiem „jak wykreować doskonałego kota”, ale raczej ma cię wprowadzić w świat twojego ulubieńca. Poprzez spędzanie z nim więcej czasu, odpowiednie zabawy będziesz mógł stymulować swojego kota i zapewnić mu jego ulubione rozrywki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój przyjaciel pies : zabawa, tresura, dyscyplina, budowanie więzi z moim przyjacielem / Claire Arrowsmith ; [tłumaczenie Beata Gołębiowska]. - Warszawa : Przedsiębiorstwo Handlowo-Wydawnicze "Arystoteles", [2017]. - 96 stron : fotografie kolorowe ; 24 cm.
Odbiorca
Młodzież Dzieci
Temat
Psy Tresura
Gatunek
Poradnik
Niektórzy szukają sposobów by zachęcić psa do aktywności, inni oczekują porad jak zająć psa podczas ich nieobecności w domu, jeszcze inni zaś chcieliby się dowiedzieć jak uatrakcyjnić zabawę ze swoim pupilem. Często popadamy w rutynę, pomimo że organizujemy zabawy z wysiłkiem i najlepszą wolą ich urozmaicenia. Rutyna i przyzwyczajenie powoduje że pan i pies tracą zainteresowanie znanymi już zabawami. Kochamy nasze psy i znamy je jako wysoce inteligentne zwierzęta. A one uwielbiają uczyć się nowych rzeczy. W książce znajdziesz wiele podpowiedzi na zabawę i interaktywność z Twoim psem. Wzbogacą one Wasz wspólny czas i pomogą Ci zająć Twojgo psa i zagospodarować jego energię w ciekawy i twórczy sposób. W pomysłach na zabawę ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Plant power : jak wychować szczęśliwe rośliny / Małgorzata Augustyn - Poznań : Wydawnictwo Publicat, 2020 - 191 stron : fotografie ; 23 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród
Trafiają do naszych domów różnymi drogami: kupione, bo zachwyciły na wystawie sklepu ogrodniczego, urzekły na zdjęciu czy pozazdrościliśmy dorodnego okazu znajomym. Albo przynieśli je w prezencie przyjaciele - na nowe mieszkanie, urodziny...
Ale rośliny to nie element wyposażenia, tylko żywi współlokatorzy, nasze zielone towarzystwo, o które trzeba zadbać: znaleźć im dobre miejsce, zatroszczyć się o właściwą temperaturę, wilgotność powietrza, odpowiednie podlewanie, nawożenie.
Sprawić, by chciały u nas rosnąć, byśmy mogli cieszyć się z nowo wypuszczonych listków, pędów czy kwiatów.
Jeśli nie czujecie się pewnie w roli opiekunów swoich roślin i chcecie zrobić wszystko, by były z wami szczęśliwe, sięgnijcie po "Plant Power".
Ponad 80 gatunków najpopularniejszych gatunków roślin spotykanych w naszych mieszkaniach: opisy oraz zasady pielęgnacji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 631/632 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej