Rozwój osobisty
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(161)
Forma i typ
Książki
(161)
Poradniki i przewodniki
(143)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(13)
Proza
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Audiobooki
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(118)
wypożyczone
(39)
nieokreślona
(3)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(140)
Oddział dla dzieci
(20)
Autor
Godecka Joanna
(4)
Skalska Dagmara
(4)
Woydyłło Ewa (1939- )
(4)
Arustowicz Krystyna
(3)
Knight Sarah
(3)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowska Agnieszka
(3)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(3)
Mechło Paulina
(3)
Młynarska Paulina (1970- )
(3)
Siara Olga
(3)
Wolański Robert (fotograf)
(3)
André Christophe (1956- )
(2)
Aron Elaine N
(2)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Berendt Joanna
(2)
Czajkowska Anna (1970- )
(2)
Fornalik Izabela (1973- )
(2)
Haduła Aleksandra
(2)
Ibarrola Begona (1954- )
(2)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(2)
Kozak Agnieszka
(2)
Kulesza Grzegorz
(2)
Listwan Jerzy Paweł
(2)
Miller Katarzyna (psycholog)
(2)
Okrasko Katarzyna
(2)
Osho (1931-1990)
(2)
Pachniewska Katarzyna
(2)
Pani Bukowa
(2)
Płuska Joanna
(2)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(2)
Verde Susan
(2)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(2)
Zaręba Maciej (1985- )
(2)
Adamowicz Alina
(1)
Ajaya Swami
(1)
Alison Emily
(1)
Alison Laurence J
(1)
Ansembourg Thomas d'
(1)
Awe Mareike
(1)
Awolusi Danuta (1986- )
(1)
Bariso Justin
(1)
Bem Kasia
(1)
Bergstrom Carl T
(1)
Białek Lidia
(1)
Bielińska Inga
(1)
Bock Petra
(1)
Bogacka Barbara (fotograf)
(1)
Bończyk Stanisław
(1)
Brett Regina (1956- )
(1)
Broda Martyna
(1)
Brzozowski Maciej A
(1)
Budzyńska Ola
(1)
Cadoche Élisabeth (pisarka)
(1)
Cameron Julia
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Carnegie Dorothy (1912- )
(1)
Celer-Szczepaniak Julia
(1)
Chang Jill
(1)
Cichawa Paweł
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Costello Molly
(1)
Craske Michelle Genevieve (1959- )
(1)
Czajkowska Anna
(1)
Czechowska Anna
(1)
Decis Anne
(1)
Dispenza Joe (1962- )
(1)
Dunne Linnea
(1)
Dweck Carol S. (1946- )
(1)
Dziewońska Dorota
(1)
Dziubińska Joanna (filolog)
(1)
Dąbrowska Justyna (1960- )
(1)
Evaristo Bernardine (1959- )
(1)
Feng Lisk
(1)
Flis Joanna (psycholog)
(1)
Gabán Jesús (1957- )
(1)
Garnier Stephane
(1)
Geppert Olga
(1)
Gibas Jarosław (1967- )
(1)
Giemza Aleksandra
(1)
Giers Magdalena
(1)
Godlewski Michał (trener biznesu)
(1)
Gomola Aleksander (1963- )
(1)
Grandin Temple (1947- )
(1)
Greene Robert (1976- )
(1)
Grochowska Marzena
(1)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(1)
Grzyb Katarzyna (tłumaczka)
(1)
Gucio Kaja
(1)
Guzowska Małgorzata
(1)
Głowacki Łukasz
(1)
Głyda Agata
(1)
Haemin Sunim
(1)
Haner Jean
(1)
Hanson Rick
(1)
Harłukowicz-Niemczynow Anna
(1)
Hasson Gill (1958- )
(1)
Hawkeye Timber
(1)
Hay Louise
(1)
Hazlett-Stevens Holly
(1)
Hendriksen Ellen
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(82)
2010 - 2019
(79)
Okres powstania dzieła
2001-
(155)
1901-2000
(5)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(159)
Język
polski
(158)
nieznany (0)
(1)
nieznany (0 0)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(15)
6-8 lat
(11)
9-13 lat
(8)
0-5 lat
(6)
Rodzice
(4)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(3)
14-17 lat
(2)
Osoby z autyzmem
(2)
Osoby z niepełnosprawnością intelektualną
(2)
18+
(1)
Dorośli
(1)
Kobieta
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(9)
Literatura amerykańska
(5)
Literatura hiszpańska
(3)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura angielska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura australijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Samorealizacja
(38)
Relacje międzyludzkie
(27)
Uczucia
(22)
Samopoznanie
(20)
Poczucie własnej wartości
(19)
Pokaż więcej ...
Szczęście
(19)
Samoakceptacja
(17)
Kobieta
(16)
Osobowość
(12)
Medytacja
(11)
Mindfulness
(10)
Sukces
(10)
Techniki samopomocy
(10)
Dobrostan psychiczny
(9)
Higiena psychiczna
(9)
Wrażliwość
(8)
Miłość
(7)
Komunikacja interpersonalna
(6)
Komunikacja społeczna
(6)
Pewność siebie
(6)
Asertywność
(5)
Autopsychoterapia
(5)
Empatia
(5)
Przezwyciężanie lęku
(5)
Rozwój osobowości
(5)
Styl życia
(5)
Myślenie
(4)
Samowychowanie
(4)
Sens życia
(4)
Techniki relaksacyjne
(4)
Dojrzałość emocjonalna
(3)
Dzieci
(3)
Inteligencja (psychologia)
(3)
Jakość życia
(3)
Kobiecość
(3)
Kreatywność
(3)
Kłamstwo
(3)
Lęk
(3)
Manipulacja (psychologia)
(3)
Martwienie się
(3)
Minimalizm życiowy
(3)
Motywacja
(3)
Myślenie twórcze
(3)
Młynarska, Paulina (1970- )
(3)
Nastolatki
(3)
Pamięć
(3)
Perfekcjonizm (psychologia)
(3)
Prawda
(3)
Psychologia
(3)
Radość
(3)
Samokontrola
(3)
Stres
(3)
Trening umysłu
(3)
Zdolności
(3)
Buddyzm
(2)
Cierpienie
(2)
Duchowość
(2)
Duchowość buddyjska
(2)
Inność
(2)
Inteligencja emocjonalna
(2)
Introwersja
(2)
Introwertycy
(2)
Joga
(2)
Komunikacja werbalna
(2)
Ludzie sukcesu
(2)
Mechanizmy obronne (psychologia)
(2)
Mózg
(2)
Obraz własnego ciała
(2)
Odchudzanie
(2)
Odporność psychiczna
(2)
Optymizm
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Podróżnicy
(2)
Prezentacje i wystąpienia
(2)
Przyjemność
(2)
Przywództwo
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Regulacja emocji
(2)
Rozmowa
(2)
Slow life
(2)
Starość
(2)
Typologia psychologiczna
(2)
Uczniowie
(2)
Wdzięczność
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Zen
(2)
Śmierć
(2)
Afirmacja (psychologia)
(1)
Ajurweda
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Analiza transakcyjna
(1)
Aromaterapia
(1)
Atrakcyjność fizyczna
(1)
Autentyczność (postawa)
(1)
Bogactwo
(1)
Błędy wychowawcze
(1)
COVID-19
(1)
Coaching
(1)
Czas
(1)
Czas wolny od pracy
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(10)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Japonia
(4)
Polska
(4)
Poradnik
(1)
Skandynawia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Pokaż więcej ...
Szwecja
(1)
Wielka Brytania
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(135)
Opowiadania i nowele
(6)
Książka do wypełniania
(5)
Ćwiczenia i zadania
(5)
Opracowanie
(4)
Pokaż więcej ...
Pamiętniki i wspomnienia
(4)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Publikacje dla dzieci
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Biografia
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Wywiad rzeka
(2)
Aforyzmy
(1)
Antologia
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Dzienniki
(1)
Felieton
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Książki mówione
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Poradnik DBN
(1)
Poradnik dla dziewczyn
(1)
Poradniki
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Satysfakcja (psychologia)
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Historia
(888)
Socjologia i społeczeństwo
(436)
Psychologia
(331)
Medycyna i zdrowie
(314)
Edukacja i pedagogika
(248)
Rozwój osobisty
(161)
Pokaż więcej ...
Biologia
(216)
Podróże i turystyka
(209)
Kultura i sztuka
(204)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(166)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(157)
Kulinaria
(150)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(131)
Religia i duchowość
(115)
Etnologia i antropologia kulturowa
(101)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(87)
Hobby i czas wolny
(87)
Kultura fizyczna i sport
(87)
Literaturoznawstwo
(72)
Styl życia, moda i uroda
(66)
Geografia i nauki o Ziemi
(65)
Ochrona środowiska
(56)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(54)
Filozofia i etyka
(46)
Fizyka i astronomia
(44)
Nauka i badania
(38)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(35)
Językoznawstwo
(33)
Informatyka i technologie informacyjne
(32)
Architektura i budownictwo
(26)
Inżynieria i technika
(25)
Media i komunikacja społeczna
(23)
Zarządzanie i marketing
(22)
Praca, kariera, pieniądze
(21)
Dom i ogród
(20)
Rolnictwo i leśnictwo
(17)
Transport i logistyka
(15)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(12)
Chemia
(12)
Matematyka
(10)
Archeologia
(8)
Styl życia, moda, uroda
(3)
Fizyka
(2)
Geografia
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Dinozaury
(1)
Edukacja
(1)
Ekonomia
(1)
Etmologia i antropologia kulturowa
(1)
Fizyka i astonomia
(1)
Hobby i czas wolny, wiedza o regiegionie
(1)
Kucharstwo
(1)
Kuchnia i gotowanie
(1)
Kukltura i Sztuka
(1)
Leczenie
(1)
Medycyna,opieka zdrowotna,pielęgniarstwo
(1)
Medyycyna i zdrowie
(1)
Opracwanie
(1)
Paleontologia
(1)
Pedagogika
(1)
Pedagogika, oświata, edukacja
(1)
Podróże i tyrystyka
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwosci
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Styl życia
(1)
Turystyka i podróże
(1)
Wynalazki
(1)
Zwierzęta
(1)
Żywienie
(1)
Pokaż mniej ...
161 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 220, [4] strony ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Medytacja : Psychologia jogi w praktyce / Swami Ajaya - Łódź : Galaktyka, [2018] - 173 s. : 20 cm
Autor
Ajaya Swami
Forma i typ
Książki
Odbiorca
18+
Temat
Medytacja
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak dogadać się z każdym i w każdej sytuacji / Laurence Alison i Emily Alison ; przekład Elżbieta Kowalewska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 398, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Zdroworozsądkowe I proste do opanowania techniki, jak budować dobry kontaktu z innymi ludźmi, z którymi niekoniecznie musimy się zgadzać, ale z którymi lepiej współpracować niż rywalizować. Umiejętność budowania więzi może okazać się decydująca, gdy musimy poprosić szefa o podwyżkę, zwrócić uwagę nauczycielce na epizod przemocy w klasie dziecka, poprosić sąsiada, aby ściszył muzykę czy wpoić nastoletniemu dziecku zasady powrotu do domu o określonej porze. Ułatwia nawiązywanie nowych przyjaźni, poprawienie już istniejących relacji rodzinnych i zawodowych oraz otwarcie się na drugiego człowieka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Medytacja dzień po dniu : 25 lekcji uważnego życia / Christophe André ; przekład Karolina Sikorska. - Wyd. II - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 300, [4] s. : il. kolor. ; 22 cm + 1 dysk optyczny (CD).
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nastroje : jak nauczyć się pogody ducha / Christophe André ; przełożyła Krystyna Arustowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 550 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "Les états d'âme : un apprentissage de la sérénité" 2009
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwlonić się od schematów / Thomas d'Ansembourg ; przekład Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria , copyright 2021. - 328 stron ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: Etre heureux ce n'est pas necessairement confortable.
Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia? To iluzja, której zbyt często ulegamy i która w dodatku uniemożliwia nam czerpanie zadowolenia z wielu radosnych chwil. Warto zdać sobie sprawę, że szczęście nie przychodzi do nas samo z siebie i nie trwa bez końca. Jest konsekwencją naszych zachowań, działań i przekonań, a więc to my sami musimy zadbać o to, by zachować jego trwałe poczucie, mimo przeciwności losu i trudnych uczuć, z którymi przyszło nam się borykać. Praca nad sobą nie zawsze daje natychmiastową radość, warto jednak spróbować wyjść poza schematy zachowań obronnych, by nie okopywać się w dobrze znanym, lecz szkodliwym mule lęków i wyparcia.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naucz się kochać wysoką wrażliwość : ćwiczenia / Elaine N. Aron ; przekład Aleksandra Haduła. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2020. - 478, [1] strona ; 21 cm.
Tytuł oryginału: The highly sensitive person's workbook.
Wiesz już, że należysz do grona osób wysoko wrażliwych. Masz świadomość, że twój wyjątkowo czuły układ nerwowy reaguje na bodźce szybciej i mocniej niż układy nerwowe innych ludzi. Zdajesz sobie sprawę, że wrażliwość jest siłą. Ale jak przekuć tę wiedzę w lepsze samopoczucie? Jeśli chcesz jeszcze lepiej zrozumieć swoją wrażliwość i zacząć stosować rady Elaine Aron w praktyce, koniecznie weź do ręki książkę Wysoko wrażliwi. Książka do pracy indywidualnej. Znajdziesz w niej: testy sprawdzające poziom twojej samooceny, wskazówki, jak przemienić negatywne doświadczenia w siłę, niezawodne techniki relaksacyjne, które pomogą ukoić nerwy i stres, ćwiczenia pomocne w przypadku problemów w pracy, z rodziną bądź z partnerem. Pomyśl o swojej wysokiej wrażliwości jak o sztuce – jak wiele innych sztuk, możesz opanować ją do perfekcji. Wykonując zadania przygotowane specjalnie dla osób takich jak ty, zbudujesz na nowo pozytywny obraz siebie, który pomoże ci wypracować bezcenną równowagę.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wysoko wrażliwi i miłość / Elaine N. Aron ; przeklad Alekdandra Haduła. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2019. - 446, [1] strona ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik DBN
Na okładce podtytuł: jak nawiązywać i podtrzymywać relacje w świecie, który nas przytłacza.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Intuicyjny sposób na odżywianie : jak zrozumieć potrzeby organizmu, odzyskać wymarzoną wagę i cieszyć się wolnością dietetyczną / Mareike Awe ; [tłumaczenie Maria Stożek]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. - 232 strony : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odchudzanie zaczyna się w głowie : odważona pyta i szuka odpowiedzi / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 317, [3] strony : fotografie ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; [kolaże Aneta Klejnowska]. - Warszawa : Agora, 2021. - 248, [8] stron : ilustracje ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury?
Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. „Czuła przewodniczka” jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.
Gatunek
Felieton
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Inteligencja emocjonalna w działaniu : jak korzystać z inteligencji emocjonalnej na co dzień / Justin Bariso ; przełożył Aleksander Gomola. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, [2020]. - 214, [2] strony ; 23 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Na okładce: Spraw, by emocje działały na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie.
Dzięki tej książce nauczysz się korzystać z inteligencji emocjonalnej w kontaktach z bliskimi, ze współpracownikami i w innych relacjach. Dowiesz się m.in., jak utarte myśli i nawyki wpływają na emocje, jak inni ludzie mogą wykorzystywać twoje uczucia, by tobą manipulować, i jak się przed tym bronić. Znajdziesz tu także zestaw praktycznych narzędzi i ćwiczeń, które pomogą ci zostawić za sobą dawne urazy i stać się w pełni sobą. [nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Happy life : sztuka odpuszczania / Kasia Bem ; [projekt okładki i stron tytułowych: Katarzyna Makowiecka]. - Warszawa : Luna, copyright 2021. - 210, [14] stron : ilustracje ; 23 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
"Happy Life. Sztuka odpuszczania" to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia.
Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas.
Czy da się żyć bez stresu? Jak odnaleźć harmonię i równowagę w świecie pełnym napięć, frustracji i negatywnych emocji? Jak zwolnić, dotrzeć do siebie i nie wpaść w pułapki umysłu? Skarbnicą pomysłów na szczęśliwe i spokojne życie jest książka Kasi Bem.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Dogadać się z innymi : czyli Porozumienie bez przemocy nie tylko w życiu organizacji / Joanna Berendt, Agnieszka Kozak. - Gliwice : Helion, copyright 2019. - 270 stron ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
By poczuć radość w poniedziałkowy poranek... Wyobraź sobie firmę wolną od krzyku, konfliktów, wzajemnego punktowania i obgadywania za plecami. Wyobraź sobie środowisko pracy bez kompleksów, bez zagrożenia, przyjazne miejsce, gdzie Ty i ludzie wokół macie poczucie sensu i własnej wartości. Wyobraź sobie, że z zawodowej rzeczywistości usuwasz przemoc, agresję, szantaż, pretensje, fochy i oceny, w zamian tworzysz nowy świat, oparty na szacunku, współpracy, dialogu oraz – co najważniejsze – na kontakcie z innymi ludźmi i wzajemnym zrozumieniu. Wyobraź sobie świat, w którym można być efektywnym i zadowolonym ze swojej pracy. Wyobraź go sobie, a potem wprowadź jego reguły do swojej codzienności.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Myśl krytycznie i nie daj sobie wcisnąć kitu / Carl T. Bergstrom, Jevin D. West ; przekład Jarosław Irzykowski. - Wydanie I. - Łódź : JK - Wydawnictwo Feeria, 2021. - 438, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Świat codziennie zalewa nas półprawdami, fake newsami i wiadomościami wyssanymi z palca. Jeśli więc coś wydaje ci się zbyt piękne, by mogło być prawdziwe lub zbyt wydumane, aby się dało w to wierzyć, to prawdopodobnie takie właśnie jest. Żyjemy w czasach, w których rządzi dezinformacja. Politycy z wyrachowania zatajają przed nami ważne fakty. Media mówią nam tylko to, co im się opłaca. Reklamodawcy śledzą nasze potrzeby i schlebiają naszym gustom, wiedząc, że bezmyślnie kupimy ich produkty. Wystarczy kilka sztuczek perswazyjnych i retorycznych... i już po nas. Teraz, gdy bzdety – tytułowy bullshit – zdominowały przestrzeń publiczną, musimy na nowo nauczyć się sztuki krytycznego myślenia. Jako społeczeństwo przyjmujemy za pewnik wiele niesprawdzonych informacji. Nie rozumiemy, czym jest bullshit i jakie spełnia funkcje. Brakuje nam świadomości, jak funkcjonuje mechanizm rozpowszechniania kłamstw i fake newsów. Aby zatrzymać ten proces, trzeba wiedzieć, na czym on dokładnie polega, i nie bać się powiedzieć w odpowiednim momencie: „To nieprawda”.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jeden na jeden : odważne rozmowy z pracownikami : dialogi i praktyczne ćwiczenia / Inga Bielińska, Zofia Jakubczyńska. - Warszawa : MT Biznes, 2018. - 349 stron : ilustracje ; 22 cm.
Z tyłu okładki: zarządzanie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 00 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Mindfuck. Jak pozbutysja bar'eriw u swoij golowi / Petra Bock; pereklala z nimeckoj Anastasija Konyk. - Lwów: Vidavnictvo Starego Leva, 2021. - 232 strony, 22 cm.
Autor
Bock Petra
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Motywacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kochaj : 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół / Regina Brett ; przełożyła Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, copyright 2017. - 345 stron ; 20 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jesteś kimś wyjątkowym / Martyna Broda ; ilustracje Karolina Hyla. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2020. - 42, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci to zbiór pięknie zilustrowanych historii umożliwiających dzieciom wejście w stan głębokiego relaksu, wraz z instrukcją przeprowadzania relaksacji i propozycjami ich modyfikacji w zależności od indywidualnych potrzeb. Przy dłuższym stosowaniu wzmocnią koncentrację uwagi, rozwiną wyobraźnię, zredukują lęki i poprawią relacje w grupie i w domu. Będą inspiracją do ćwiczenia wyobraźni, tworzenia własnych scenariuszy i tym samym wspaniałej zabawy. Czerpiąc to, co najlepsze, z praktyk medytacyjnych, pozytywnych afirmacji, wizualizacji i pracy z oddechem, autorka wprowadza małych i dużych czytelników w bajkowy, bezpieczny i błogi świat niczym nieskrępowanej wyobraźni.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej