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Desintoxicado, ¿y ahora qué? / Walter Ling. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2023.
Autor
Ling Walter.
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«'Desintoxicado, ¿y ahora qué?' es un libro que está lleno de compasión, sabiduría y divertidas anécdotas que proporcionan una hoja de ruta para saber cómo alcanzar una vida feliz, equilibrada y plena». Sandra D. Comer, PhD, Universidad de Columbia Desintoxicarse es fácil, cualquiera puede dejar de consumir la droga que sea durante unos días (¡sí, el alcohol también es una droga!). Pero ¿cómo hacemos para mantenernos limpios a largo plazo? En este libro no vas a encontrar respuestas milagrosas porque —lo sabes tan bien como yo— no existen. Tampoco pretende ser una guía literal de lo que debes o no debes hacer. Consumir o dejar de consumir es una decisión tuya, absolutamente personal, que quizá sí repercuta en otras personas. Eso solo lo sabes tú. Aunque, si necesitas un apoyo para plantearte dejarlo a largo plazo, esta obra quizá te ayude, aunque sea un poquito. La escribe el doctor Walter Ling, un crack en este campo. Psiquiatra, neurólogo y especialista en adicciones, ha sido reconocido en todo el mundo. Y es que su enfoque no puede ser más práctico, de hecho, él lo llama «la neurociencia del sentido común».
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Vinagre / Jorge Matías. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2023.
Autor
Matías Jorge.
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Los raperos me llamaban «Abuelo». Uno de ellos, al que llamaré «Nano», un chico bajito y delgado, con un deje macarra al hablar y voz endurecida por el tabaco, siempre andaba con algún porro escondido en la palma de la mano. A veces, coincidíamos en el parque de la Juventud, el lugar donde íbamos a parar punks, jevis, raperos y demás fauna. En aquel parque me cogía algunas cogorzas de vergüenza ajena en interminables botellones de litrona y hachís. Cuando me pillaba por allí una curda de no lamerme, el Nano se reía y gritaba: —¡Abuelo! ¡Eres un vinagre! Entre algunos se extendió el uso de la palabra «vinagre» para definir a alguien que se pasaba tres pueblos con el alcohol. Este libro está escrito para una sociedad aletargada que vive entrando y saliendo de los cientos de miles de bares de nuestro país. «Este libro cuenta la historia de una persona que se equivocó muchas veces».
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Afortunada / Laura McKowen. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2022.
Autor
McKowen Laura.
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Para Laura la gente que lograba beber con normalidad era muy afortunada. Ella no podía, el alcohol lo ocupaba todo y se sentía avergonzada y humillada. Entonces no alcanzaba a imaginar que ser adicta iba a convertirse en su mayor fortuna. Fortuna por ser capaz de volver a experimentar sentimientos propios, de llevar una vida honesta, de poder estar con su hija, de encontrar un sentido a la vida más allá del alcohol. A lo largo de este libro, mediante capítulos escritos de forma muy directa y repletos de anécdotas personales, McKowen aborda temas como el modo de afrontar los hechos en la vida de un adicto, la cuestión de Alcohólicos Anónimos y lo que ocurre cuando son otras personas quienes beben. Sin endulzar el esfuerzo constante por mantenerse sobria, enfatiza de manera implacable la enorme dicha de llevar una vida honesta, sin secretos y con dignidad.
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¿Por qué mi hijo tiene una enfermedad rara? / Lluís Montoliu. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2023.
Autor
Montoliu Lluís.
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¿Por qué mi hijo ha nacido con una enfermedad rara? ¿Qué hemos hecho mal? ¿Podríamos haber hecho algo más para impedirlo? ¿Qué expectativas y calidad de vida le esperan? ¿Qué se sabe de esa enfermedad rara? ¿Hay algún científico investigándola y desarrollando algún tratamiento? ¿Tiene cura? Si decidiéramos tener más hijos ¿existiría la posibilidad de que también nazcan con la misma enfermedad? El libro está escrito a partir de la experiencia profesional del autor, que investiga sobre enfermedades raras y las diagnostica genéticamente. Con mucha frecuencia le ha tocado responder a todas estas preguntas formuladas por familias en las que una enfermedad rara ha hecho aparición de forma sorpresiva, inesperada, cambiando por completo su devenir, que pasará a girar alrededor de esa enfermedad rara.
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Editando genes: recorta, pega y colorea / Lluís Montoliu. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2021.
Autor
Montoliu Lluís.
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La edición genética ha irrumpido con fuerza tanto en los laboratorios como en la sociedad. En particular desde que aparecieron las herramientas CRISPR, descubiertas en bacterias por un microbiólogo español, Francis Mojica, de la Universidad de Alicante, hace más de 25 años. Con ellas se han propuesto multitud de aplicaciones en biología, en salud y en biotecnología, algunas de las cuales plantean dilemas éticos, como su uso en embriones humanos. Este libro pretende aportar información básica y asequible sobre la edición genética y sobre esta novedosa tecnología. Resaltar tanto las ventajas como las limitaciones o problemas no resueltos asociados a este método para ofrecer al lector una visión honesta y realista de lo que podemos esperar de esta revolución tecnológica. Su autor, Lluís Montoliu, es un investigador pionero en la utilización, implantación y diseminación de las herramientas de edición genética CRISPR en nuestro país. "La verdadera magnitud de lo que han supuesto las herramientas CRISPR para la edición genética, solo se puede apreciar plenamente bajo el prisma de un relato fehaciente y minucioso, pero también didáctico y ameno, de la mano de un experto que ha vivido esta revolución tecnológica en primera persona". Francisco Juan Martínez Mojica
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Genes de colores / Lluís Montoliu. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2022.
Autor
Montoliu Lluís.
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El color de la piel es un carácter que no debería tener más connotaciones que las puramente descriptivas y fisiológicas, pero con demasiada frecuencia a lo largo de la historia ha sido un desgraciado motivo de discriminación, persecución, ataques o muertes. Resulta inaudito comprobar que apenas unas pocas variaciones genéticas en unos cuantos genes, que tienen un impacto evidente en nuestro aspecto externo, ayuden a determinadas personas al éxito social y condenen a otras al ostracismo, o incluso supongan un claro peligro para sus vidas. ¿Por qué nos fascinan las personas pelirrojas? ¿Es contagioso el vitíligo? ¿Cómo explicamos la belleza y el interés que nos suscitan los colores de los ojos? ¿Las cebras, tienen la piel negra con rayas blancas, o más bien son blancas con las rayas negras? ¿Cómo consigue cambiar de color un pulpo tan rápidamente? ¿Y un camaleón? ¿Podemos escoger el color de la piel, pelo y ojos de nuestros hijos? Lluís Montoliu, premiado en 2020 con la Medalla H.S. Raper de la IFPCS/ESPCR por sus investigaciones en pigmentación y albinismo, nos descubre de forma sencilla y con un lenguaje asequible a todo el mundo, la genética de la pigmentación, los genes de colores que controlan el aspecto que tenemos. Una obra concebida en doce capítulos donde nos remontaremos a hace más de un siglo, momento en el que una mujer de un pueblecito de la costa este de EE.UU cambió para siempre la historia de la genética.
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¿Por qué (no) deseo? / Laura Morán. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2022.
Autor
Morán Laura.
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¿No sabes qué ha pasado con tu deseo? ¿Hace tiempo que la libido ha abandonado tu cama, tu relación o, incluso, tus fantasías? ¿Sigues esperando a que te venga? Si es así, espero que te hayas sentado cómodamente a esperarlo y, mientras lo haces, aproveches para echar un ojo al libro que tienes entre las manos. Descubrirás que esta no es la única manera de recuperarlo. El deseo es algo que, a los seres humanos, nos ha traído de cabeza desde el principio de los tiempos. Los griegos ya se planteaban cuánto deseo era el apropiado y las religiones se han preocupado por la virtud de la naturaleza de éste. El caso es que ya sea mucho, poco, conveniente o no, el deseo parece algo difícil de definir y… de perseguir. El objetivo de este libro es transmitir lo que la investigación científica ha descubierto, hasta la fecha, sobre el deseo sexual. Cómo funciona, qué factores influyen en él, su estrecha relación con el placer y cómo podemos alimentarlo para que no tengas que esperar, nunca más, «a que te venga».
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Orgas(mitos) / Laura Morán. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2019.
Autor
Morán Laura.
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¿Cuántas veces has leído que los preliminares son importantes? ¿Y que existen diferentes tipos de orgasmos? ¿O que una relación sexual es completa solo si hay penetración? Creemos saberlo todo si conocemos varios tipos de anticonceptivos y cómo hacer un sesenta y nueve. Sin embargo, todavía se confunde la identidad de género con la identidad sexual; todavía hay quien no sabe cómo se llaman las partes de sus genitales o que el hecho de que una actividad sexual sea poco frecuente no implica que sea patológica. Como la Organización Mundial de la Salud dice, la sexualidad es un aspecto central de la vida del ser humano y, sin embargo, todos somos víctimas de una nula o escasa educación sexual, que nos impide vivirla plenamente. De hecho, el silencio y la desinformación han favorecido unos mitos tan difíciles de extinguir que han ensombrecido algo tan plural, diverso y maravilloso como es la sexualidad humana. Este libro pretende arrojar algo de luz sobre algunos de ellos de forma que, al disiparlos, puedas descubrir qué es la sexualidad en general y cómo es la tuya en particular, porque, a fin de cuentas, sexualidades hay tantas como personas.
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Soy Nicole / Amy Ellis Nutt. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2019.
Autor
Nutt Amy Ellis.
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Cuando Wayne y Kelly Maines adoptaron a unos varones gemelos idénticos, pensaron que sus vidas estaban completas. Pero no tardaron mucho en percibir una evidente diferencia entre Jonas y su hermano, Wyatt. Jonas prefería los deportes y los camiones; Wyatt prefería las muñecas y disfrazarse de la Sirenita. Cuando los gemelos tenían tres años, la confusión provocada por la insistencia de Wyatt en que era una niña empezó a desgarrar a la familia. A partir de entonces, los Maines pusieron en tela de juicio sus viejas concepciones sobre el género y la identidad, y mientras ayudaban a Nicole en su transición, iban experimentando su propia transformación, un proceso extraordinario que iba a cambiar sus vidas para siempre. Soy Nicole es la historia de una madre cuyo instinto le dijo que su hija necesitaba amor y aceptación, no ostracismo y críticas; de un padre republicano, veterano de la Fuerza Aérea, que venció sus miedos más profundos para convertirse en ardiente defensor delos derechos de las personas trans; de un hermano que, lleno de coraje, estuvo siempre junto a su hermana gemela; y de una ciudad que se vio obligada a enfrentarse a sus peores prejuicios. Pero, sobre todo, Soy Nicole es la historia de una chica extraordinaria que luchó por el derecho a ser ella misma.
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¿Cuánto bebes? / David Nutt. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2022.
Autor
Nutt David.
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La industria de las bebidas tiene claro que el alcohol es una sustancia tóxica. Si se descubriera hoy, se ilegalizaría como alimento. He escrito este libro para contribuir a que tomes decisiones bien fundamentadas e inteligentes en torno a la bebida. ¿Bebes para reducir tu ansiedad? ¿Cómo válvula para liberar estrés, al acabar la jornada laboral? ¿Para animarte antes de salir por ahí? ¿O para reunir el valor necesario con el que enfrentarte a algo? No te culpo si bebes demasiado. La sociedad no solo nos inicia en el alcohol a una edad temprana diciéndonos que no hay nada más divertido, sino que, tal y como descubrirás en el capítulo siete, es muy fácil caer en una adicción psicológica o física al alcohol. Al final, tal vez optes por unirte a ese creciente número de personas que deciden no seguir bebiendo. O tal vez concluyas que eres feliz bebiendo exactamente como hasta ahora, pero al menos habrás tomado esaº decisión tras haberte informado como es debido.
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Ciencia idiota / Pablo Palazón. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2023.
Autor
Palazón Pablo.
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Dice el dicho popular que no hay pregunta tonta, sino tontos que no preguntan. Eso es que no han leído este libro. Aquí tienes cuarenta historias que demuestran que la ciencia y los científicos pueden ser de todo menos serios. Pablo Palazón es doctor en Inmunología y con este libro contesta a las preguntas que solo otro friki como nosotros se haría: - » ¿Qué pasa si le doy viagra a un animal? » ¿Cómo sabe mi perro si otro perro es guapo o feo? » Si peso mis excrementos y mi orina, ¿será eso equivalente a lo que como cada día?No sé si alguna vez te habrás hecho estas preguntas, pero, lo hayas hecho o no, seguro que ahora quieres conocer las respuestas. Que nos conocemos. Este es el libro que andas buscando. En los tiempos que corren necesitamos más que nunca una buena carcajada, y, si es con ciencia, mejor que mejor. Porque a lo tonto, a lo tonto, este libro explica mucha ciencia. En sus páginas entiendes conceptos tan diversos cómo el equilibrio o los agujeros negros. Si eres una persona curiosa dispuesta a descubrir lo desternillante que es la ciencia, este es tu libro.
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¿Cómo entender a los humanos? / Pablo Rodríguez Palenzuela. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2022.
Autor
Palenzuela Pablo Rodríguez.
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Este libro propone al lector un viaje a través del tiempo y de diferentes disciplinas para tratar de explicar la mente y la conducta humanas desde una perspectiva global. Cuestiones como por qué somos violentos o sumamente cooperativos en ocasiones, cómo los genes y el ambiente influyen sobre nuestra personalidad y nuestros actos, por qué nos preocupa lo que está bien y lo que está mal o cómo la cultura y el lenguaje cambiaron para siempre las reglas del juego de la evolución biológica. Otro asunto importante es por qué nos interesa tanto el propio estatus en la sociedad y cómo esa preocupación afecta a nuestros hábitos de consumo y a nuestras ideas políticas. Todas estas preguntas no son nuevas en absoluto; todo lo contrario, los filósofos llevan milenios pensando sobre ellas. Sin embargo, el avance reciente en campos como la genética del comportamiento, la paleontología, la biología evolutiva, la bioinformática y la lingüística nos permite hacer un esquema de la conducta humana mucho más profundoe interesante. El libro está dirigido a un público no experto en biología y está escrito de forma directa y accesible.
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Cómo cambiar el mundo antes de los 30 / Sergio Parra. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2018.
Autor
Parra Sergio.
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Antes de que el sol haya dado treinta vueltas alrededor de la Tierra a partir del momento en que naces, hay tiempo más que suficiente como para alcanzar la cima, descubrir cómo funciona algo que jamás se había comprendido, concebir un invento que revolucionará la historia para siempre o incluso sentar las bases de cómo será el futuro. La prueba de ello son las vidas que se recogen en este libro. Vidas tan brillantes como supernovas, y en algunos casos igual de efímeras. Para comprender cómo llegaron hasta donde lo hicieron, la aproximación a estas biografías de hombres y mujeres extraordinarios aspira a ser una radiografía de las vicisitudes de sus primeros años de vida más que un listado desapasionado de sus logros profesionales o su legado posterior. De esta manera, a través de un relato cómplice y cercano, no solo contemplaremos el contexto histórico y social en el que se criaron estas mentes privilegiadas, sino las pequeñas anécdotas cotidianas que los hicieron más humanos y menos divinos y que, en suma, probablemente determinaron la idiosincrasia de cada uno de ellos.
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Cajal / José Ramón Alonso Peña. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2018.
Autor
Peña José Ramón Alonso.
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Santiago Ramón y Cajal es un hombre excepcional. Su vida se extiende desde la segunda mitad del siglo XIX hasta las puertas de la Guerra Civil y participa en algunos de los momentos clave de la época, como son las guerras carlistas, la pérdida del imperio colonial, la creación de la Junta para Ampliación de Estudios o el movimiento regeneracionista. Prolífico escritor nos habla, entre otras cosas, del nacimiento de los nacionalismos vasco y catalán, del hipnotismo o de la necesidad de la rueda de la ciencia en el carro de la cultura española. De ser un niño travieso, a quien su padre saca del colegio por mal estudiante y pone de aprendiz de zapatero, llega a convertirse en el mejor científico español de todos los tiempos. Con una voluntad de hierro, un patriotismo profundo y una competitividad basada en la calidad de su trabajo, Cajal pone a España en el mapa mundial de la ciencia. Es considerado el fundador de la neurociencia moderna y un artista excepcional, uno de los grandes ilustradores científicos de todos los tiempos. Esta biografía, escrita por dos cajalianos y especialistas en neurociencia, actualiza su vida y su obra, recoge detalles inéditos y quiere ser un homenaje a un hombre singular y un grito a favor de la investigación española.
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Animales ejemplares / Juan Ignacio Pérez. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2020.
Autor
Pérez Juan Ignacio.
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Cada capítulo de este fascinante libro ejemplifica algún aspecto del funcionamiento de los animales. Descubrirás cómo se las arreglan para mantener un balance equilibrado de agua y de sales; aprenderás que prácticamente todos los materiales orgánicos pueden servir de alimento; conocerás los mecanismos que han permitido a no pocas especies frecuentar enclaves donde prácticamente no hay oxígeno; sabrás de sus proezas desempeñando actividades a un nivel de exigencia asombroso para nosotros; te sorprenderás con los mecanismos que ayudan a muchas especies a vivir en entornos muy fríos o, lo contrario, muy cálidos; te encontrarás con verdaderas carreras de armamentos entre especies, cuyos integrantes luchan por devorar e intentan no ser devorados; entenderás que todas esas tareas, quehaceres y empeños adquieren pleno significado en virtud de su consecuencia última y razón de ser: procrear nuevos individuos que porten en su interior la información genética de quienes les antecedieron. Y comprobarás, finalmente, que los considerados irracionales tienen capacidades cognitivas que hace bien poco tiempo no podíamos ni llegar a sospechar. Esta es, en cierto modo, una colección de historias ejemplares. Y, aunque pueda resultarte extraño, no son pocas las enseñanzas que podrás extraer del modo en que los animales resuelven los retos a los que se enfrentan.
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Los males de la ciencia / Juan Ignacio Pérez. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2022.
Autor
Pérez Juan Ignacio.
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Gracias a la ciencia, la actual es la época histórica en la que, a pesar de los pesares, la gente vive en mejores condiciones. Pero, al igual que organismos vivos y entes sociales están expuestos, a la vez, a amenazas procedentes del interior y peligros del exterior, la ciencia, como empresa colectiva, se encuentra sometida a riesgos externos e internos. Los internos son los más insidiosos. Conciernen a quienes formamos parte del sistema; por eso nos interpelan de forma directa. Este libro trata de identificar los males de la ciencia para ponerlos de relieve, advertir del riesgo que representan y señalar la necesidad de ponerles remedio. Comienza con una descripción somera de la ciencia y sus valores. El repaso de los males que la aquejan se inicia con la desigualdad de oportunidades para su disfrute y ejercicio. Continúa con sus problemas de funcionamiento y, en particular, del sistema de publicaciones. Vienen después las malas prácticas, la falta de integridad y sus consecuencias: la mala ciencia. Analizamos a continuación las implicaciones éticas de la actividad científica. El repaso de los males termina con su relación con la política y la comunicación. En el último capítulo nos ocupamos de los remedios que tienen los males de la ciencia.
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El cerebro en su laberinto / María José Mas Salguero. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2020.
Autor
Salguero María José Mas.
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Adentrarse en un laberinto es más que una aventura. Quien emprende tal tarea se desafía a encontrar su salida, pero puede quedar atrapado en el intento. Así le sucede al cerebro que inicia su desarrollo. En su camino hacia la independencia de la edad adulta debe superar distintas etapas que ponen a prueba su habilidad para la adaptación. Este libro nos enseña los itinerarios alternativos que el cerebro en crecimiento toma para hacer frente a cada uno de los retos que le exigirán los trastornos del neurodesarrollo. Trastornos como la hiperactividad, el autismo o la parálisis cerebral infantil, entre otros, son la expresión más humana de la mejor adaptación posible, dadas las circunstancias de cada persona. Es un libro escrito desde la experiencia cotidiana de la autora, es decir, nos explica, como hace con los pacientes y sus familias, por qué su desarrollo es distinto al de los demás. Se dirige pues a padres, docentes o amigos, y quiere servir de fuente de apoyo a los profesionales sanitarios que se interesan en mejorar los conocimientos de sus pacientes. Que el miedo a perderte en el laberinto se vea vencido por la satisfacción de encontrar su salida.
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La aventura de tu cerebro / María José Mas Salguero. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2018.
Autor
Salguero María José Mas.
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Ya conoces el final de esta historia: el final eres tú. Un resultado único e irrepetible entre los millones de variantes posibles, una casualidad extraordinaria. Desde aquella célula inicial formada por los gametos de tus padres, son muchos los acontecimientos biológicos y biográficos que te han convertido en el adulto que eres ahora. Este largo proceso se conoce como "neurodesarrollo", y en este libro se desgranan sus claves. Dirigido a todos los públicos, se explican los conocimientos actuales de esta ciencia, ilustrados con historias reales que nos permiten entender los procesos por los que pasa el cerebro desde que se forma durante la gestación hasta que adquiere su plena madurez. Descubriremos cómo crece y se capacita para regular el movimiento corporal, dominar el lenguaje, aprender su entorno, y concretar con su progreso la identidad personal de cada uno de nosotros. Un libro que nos ayuda a conocer mejor el desarrollo del niño, y facilita a los padres, docentes y profesionales dela salud su acompañamiento a través de este maravilloso recorrido que lo convertirá en un adulto independiente.
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Deconstruir las drogas / Maia Szalavitz. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2023.
Autor
Szalavitz Maia.
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«La obra de Maia Szalavitz pone en valor las vidas de los activistas que no solo crearon y desarrollaron la idea de la reducción de daños, sino que además la convirtieron en una fuerza social y política». Este libro nos cuenta las historias en torno al activismo en reducción de daños. Desde un grupo de consumidores de drogas de clase obrera de Liverpool, quienes, ayudados por médicos y trabajadores de la sanidad pública, diseñaron los principios fundamentales de la reducción de daños, hasta un consorcio de San Francisco compuesto por rebeldes, investigadores y un guerrero enmascarado, que extendieron la idea de limpiar las agujas con lejía y salvaron miles de vidas. Y todo ello sin olvidar a la famosa trabajadora social que llegó a ser conocida como «la diosa de la reducción de daños», los «Ocho de las agujas», cuya detención y posterior juicio en el epicentro de la epidemia del sida ayudó a cambiar la ley, los activistas racializados que se alzaron frente a su propio sistema político, el hombre que ayudó a sacar de los hospitales el antídoto para las sobredosis por opioides; o la heredera y el motero que lo ayudaron a fundar la primera organización nacional importante de reducción de daños.
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El clima de tus hijos / Francisco Tapiador. - [miejsce nieznane] : Next Door : Legimi, 2021.
Autor
Tapiador Francisco.
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Clima y cambio climático resume todo lo que una persona informada tiene que conocer hoy sobre la emergencia climática y la atmósfera de la Tierra. A través de una prosa muy cuidada, el profesor Tapiador consigue transmitirnos ideas complejas con extraordinaria sencillez. Con un estilo divulgativo y fluido, y sin perder nunca el rigor científico, el libro traslada conocimiento de primera mano sobre "el problema emergente más importante de la humanidad", al decir del secretario general de las Naciones Unidas. Su autor, catedrático de física, geógrafo, novelista y poeta, nos ofrece un puente entre las ciencias y las letras para que cualquier persona interesada en el clima pueda iniciarse en este campo y dotarse de argumentos y razones sólidas para mejorar el planeta. Un ensayo sensato y necesario para formarse una opinión actualizada, y que servirá al lector para tomar decisiones científicamente fundadas que contribuyan a su bienestar y al de toda la sociedad.
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