Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Legimi
(307)
Katalog księgozbioru
(201)
Forma i typ
E-booki
(299)
Książki
(200)
Poradniki i przewodniki
(55)
Proza
(55)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(9)
Pokaż więcej ...
Audiobooki
(8)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Druki ulotne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(180)
wypożyczone
(17)
tylko na miejscu
(3)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(178)
Czytelnia dla dorosłych
(3)
Oddział dla dzieci
(20)
Autor
Majcher Magdalena
(26)
Majcher Magdalena (1990- )
(20)
Glines Abbi
(16)
Chylińska Agnieszka
(10)
Mateusz Gostyński
(9)
Pokaż więcej ...
Socha Natasza
(9)
Adamczak Sławomir (1970- )
(8)
Wala Magdalena
(8)
Bekher Nana
(7)
Krzyżanowska Agnieszka
(7)
Socha Natasza (1973- )
(7)
Firlej-Adamczak Katarzyna
(6)
Grylls Bear (1974- )
(6)
Strzałkowska Patrycja
(6)
Zacharzewska Anna
(6)
Belczyk Arkadiusz
(5)
Borowska Sylwia
(5)
Chylińska Agnieszka (1976- )
(5)
Dylewski Adam (1972- )
(5)
Michalec Bogusław (1972- )
(5)
Mościcka Regina
(5)
Szyma Marcin
(5)
Vardanian Suren (1965- )
(5)
Świętek Edyta
(5)
Augustyn-Protas Anna
(4)
Kinga Litkowiec
(4)
Majcher Magdalena (1990- ). Osiedle Pogodne
(4)
Majewska-Brown Nina
(4)
Markiewicz Sylwia
(4)
Sobczak Agata
(4)
Zaremba Marek
(4)
Zyśk Anna
(4)
Blasi Abigail
(3)
Daniels J
(3)
Dominika Wójciak
(3)
Frankowski Paweł
(3)
Karzełek Fryderyk
(3)
Kowalska Kamila
(3)
Ovsyankina Svetlana
(3)
Paszyńska Maria
(3)
Sainsbury Brendan
(3)
Siewak-Sojka Zofia
(3)
St. Louis Regis
(3)
Sławecka Monika
(3)
Zagórska-Chabros Aleksandra
(3)
Ziernicki Arkadiusz
(3)
Świętek Edyta (1975- )
(3)
AT. Michalak
(2)
Adamczak Sławomir
(2)
Awolusi Danuta
(2)
Balkan Jacek
(2)
Bednarska Agnieszka
(2)
Bereta-Jankowska Anna
(2)
Bokła Artur
(2)
Brykczyńska Marta
(2)
Buczyński Aleksander (1977- )
(2)
Bzowski Krzysztof
(2)
Bzowski Krzysztof (1976- )
(2)
Christiani Kerry
(2)
Cierniak Krzysztof
(2)
Czyżewski Krzysztof P
(2)
Davies Sally
(2)
Di Duca Marc
(2)
Dobrzańska-Bzowska Magdalena
(2)
Dutkowski Filip
(2)
Eysturland Kinga
(2)
Fabisińska Liliana
(2)
Garkowska Małgorzata
(2)
Garwood Duncan
(2)
Glines Abbi. Field party
(2)
Gostyński Mateusz
(2)
Isalska Anita
(2)
Jaroszyńska Ewa
(2)
Kalemba-Drożdż Małgorzata
(2)
Kendall Ryan
(2)
Kenneally Miranda
(2)
Knopek Natalia
(2)
Kopiasz Klaudia
(2)
Kozakiewicz Maciej
(2)
Kucharski Piotr (kucharz)
(2)
Kwiatkowska Barbara
(2)
Kędracki Miłosz (1969- )
(2)
Majcher Magdalena (1990- ). Saga nadmorska
(2)
Marcela Mikołaj
(2)
Małgorzata Czapczyńska
(2)
Michalec Bogusław
(2)
Mieloszyk-Pawelec Marta
(2)
Mikulska Katarzyna
(2)
Nana Bekher
(2)
Oleszczuk Tadeusz
(2)
Orliński Wojciech
(2)
Pahl Piotr
(2)
Pająk Agnieszka
(2)
Paszyńska Maria (1985- )
(2)
Petryszak Grzegorz
(2)
Prange-Barczyński Tomasz
(2)
Raczko Julia
(2)
Raub Kevin
(2)
Renata Pawłowska
(2)
Ressel Ewa
(2)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(219)
2010 - 2019
(260)
2000 - 2009
(29)
Okres powstania dzieła
2001-
(117)
Kraj wydania
Polska
(506)
nieznany (pol)
(1)
Język
polski
(504)
nieznany (1)
(1)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(4)
9-13 lat
(3)
Dorośli
(3)
Młodzież
(2)
14-17 lat
(1)
Pokaż więcej ...
18+
(1)
Rodzina
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(64)
Literatura amerykańska
(3)
Literatur polska
(1)
Literatura hebrajska
(1)
Temat
Kobieta
(20)
Rodzina
(14)
Relacje międzyludzkie
(13)
Małżeństwo
(10)
Trudne sytuacje życiowe
(10)
Pokaż więcej ...
Miłość
(8)
Tajemnica
(7)
Przyjaźń
(6)
Sekrety rodzinne
(6)
Odżywianie
(5)
Żydzi
(5)
II wojna światowa (1939-1945)
(4)
Ludzie bogaci
(4)
Problemy małżeńskie
(4)
Rozwód
(4)
Turystyka rowerowa
(4)
Dzieci
(3)
Macierzyństwo
(3)
Matki i córki
(3)
Nastolatki
(3)
Polska
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Relacja romantyczna
(3)
Turystyka
(3)
Zakochanie
(3)
Zdrada małżeńska
(3)
Zdrowe odżywianie
(3)
Boże Narodzenie
(2)
Chłopcy
(2)
Dietetyka
(2)
Dziadkowie i wnuki
(2)
Europa
(2)
Gospodarstwo domowe
(2)
Jakość życia
(2)
Kobiety
(2)
Konflikt rodzinny
(2)
Literatura angielska
(2)
Mindfulness
(2)
Odporność
(2)
Ojcowie i córki
(2)
Podróże dookoła świata
(2)
Postawy
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Przemoc wobec kobiet
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Przeszłość
(2)
Przewodniki turystyczne
(2)
Ratowanie i pomoc Żydom (1939-1945)
(2)
Rodzeństwo
(2)
Rodzina wieloproblemowa
(2)
Samorealizacja
(2)
Samotne matki
(2)
Samotność
(2)
Styl życia
(2)
Sztuka przetrwania
(2)
Wakacje
(2)
Wybory życiowe
(2)
Zdrowie fizyczne
(2)
Adopcja
(1)
Aktorzy polscy
(1)
Alkoholizm
(1)
Architektura polska
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Babcia
(1)
Batory, Elżbieta (1560-1614)
(1)
Bałtyk (wybrzeże)
(1)
Beskid Śląski
(1)
Beskid Żywiecki
(1)
Borowska, Sylwia
(1)
Bulimia
(1)
COVID-19
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroba dziecka
(1)
Chorzy na białaczkę
(1)
Chorzy na nerwice
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Ciasta
(1)
Czajkowski, Andrzej (1935-1982)
(1)
Czernecki, Michał (1978- )
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Desery
(1)
Dieta fleksitariańska
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Diety
(1)
Dodatki prozdrowotne do żywności
(1)
Domy wypoczynkowe
(1)
Drzewa
(1)
Dwory
(1)
Dynia
(1)
Dziecko z FAS
(1)
Dziecko z niepełnosprawnością
(1)
Dziennikarze
(1)
Dziewczęta
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Epidemie
(1)
Ferenstein-Kraśko, Karolina
(1)
Fotografia
(1)
Futboliści
(1)
Gabinety kosmetyczne
(1)
Geografia
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(33)
1901-2000
(10)
1939-1945
(7)
1945-1989
(5)
1989-2000
(3)
Temat: miejsce
Polska
(14)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(4)
Bułgaria
(3)
Czarnogóra
(3)
Ustronie Morskie (woj. zachodniopomorskie, pow. kołobrzeski, gm. Ustronie Morskie)
(3)
Pokaż więcej ...
Albania
(2)
Bośnia i Hercegowina
(2)
Chorwacja
(2)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(2)
Hiszpania
(2)
Kołobrzeg (woj. zachodniopomorskie)
(2)
Kraje bałkańskie
(2)
Macedonia Północna
(2)
Rumunia
(2)
Rzym (Włochy)
(2)
Słowenia
(2)
Alabama (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Alabama (Stany Zjednoczone)
(1)
Algarve (Portugalia)
(1)
Amsterdam (Holandia)
(1)
Austria
(1)
Azja Południowo-Wschodnia
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Bieszczady
(1)
Birma
(1)
Bliski Wschód
(1)
Chłapowo (woj. pomorskie, pow. pucki, gm. Władysławowo)
(1)
Europa
(1)
Filipiny
(1)
Gdynia (woj. pomorskie)
(1)
Hawana (Kuba)
(1)
Islandia
(1)
Izrael
(1)
Japonia
(1)
Jerozolima (Izrael)
(1)
Kalabria (Włochy)
(1)
Kambodża
(1)
Katowice (woj. śląskie)
(1)
Korsyka (Francja)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(1)
Laos
(1)
Lizbona (Portugalia)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Luksemburg
(1)
Macedonia
(1)
Madryt (Hiszpania)
(1)
Malezja
(1)
Mazury
(1)
Mierzeja Helska
(1)
Neapol (Włochy)
(1)
Oslo (Norwegia)
(1)
Palestyna
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Portugalia
(1)
Powstanie warszawskie (1944)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie ; okręg)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Półwysep Gargano (Włochy)
(1)
Rosja
(1)
Serbia
(1)
Singapur
(1)
Sopot (woj. pomorskie)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Sudety
(1)
Sycylia (Włochy)
(1)
Tajlandia
(1)
Tel Awiw (Izrael)
(1)
Toskania (Włochy)
(1)
Turcja
(1)
Umbria (Włochy)
(1)
Watykan
(1)
Wenecja (Włochy)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Wietnam
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Włochy
(1)
Zaborze (woj. małopolskie, pow. oświęcimski, gm. Oświęcim)
(1)
Zakopane (woj. małopolskie)
(1)
Świat
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Powieść obyczajowa
(47)
Przewodnik turystyczny
(32)
Poradnik
(18)
Powieść
(11)
Książka kucharska
(10)
Pokaż więcej ...
Przewodniki turystyczne
(10)
Publikacja bogato ilustrowana
(10)
Powieść amerykańska
(7)
Powieść polska
(7)
Przepisy kulinarne
(7)
Romans
(7)
Pamiętniki i wspomnienia
(4)
Powieść angielska
(4)
Saga rodzinna
(4)
Powieść historyczna
(3)
Powieść młodzieżowa angielska
(3)
Reportaż
(3)
Literatura podróżnicza polska
(2)
Albumy
(1)
Antologia
(1)
Biografia
(1)
Biografie
(1)
Encyklopedia tematyczna
(1)
Literatura dziecięca polska
(1)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(1)
Literatura podróżnicza australijska
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Poradniki
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Powieść dziecięca obyczajowa
(1)
Powieść dziecięca polska
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Powieść kanadyjska
(1)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(1)
Powieść przygodowa młodzieżowa
(1)
Powieść sensacyjna
(1)
Programy telewizyjne
(1)
Przewodnik historyczny
(1)
Publicystyka polska
(1)
Słownik
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
(25)
Kulinaria
(13)
Medycyna i zdrowie
(5)
Rozwój osobisty
(5)
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Pokaż więcej ...
Psychologia
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Historia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Kucharstwo
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
Pokaż mniej ...
508 wyników Filtruj
E-book
W koszyku
Bez resztek / Jagna Niedzielska. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2019.
Forma i typ
E-booki

Czy wiesz, że wyrzucamy 30% naszych zakupów spożywczych?

Najwięcej marnujemy pieczywa, wędlin, owoców, warzyw, nabiału. Jest jednak sposób, żeby temu przeciwdziałać! Kuchnia zero waste!

Przyjrzyj się temu, co twoim zdaniem nie nadaje się do zjedzenia, i przekonaj się, jak zdrowo i naprawdę pysznie możesz to wykorzystać w kuchni.

Wykorzystaj, nie marnuj!

Gotowanie zero waste to smaczne jedzenie, oszczędność, ekologia i brak wyrzutów sumienia! Bo wyrzucanie jedzenia to nie tylko problem etyczny, ale również strata pieniędzy.

Zupa dyniowa zagęszczana czerstwym chlebem. Pizza ze spodem z gniecionych ziemniaków. Omlet z resztkami warzyw. Jagna Niedzielska, szefowa kuchni i doradca kulinarny, odpowiada na pytania, jak robić zakupy, jak przechowywać żywność, jak gotować z resztek, a co rzeczywiście należy wyrzucić. Kuchnia zero waste to nie tylko gotowanie, ale sposób na życie.

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Książka
W koszyku
Bez resztek : kuchnia zero waste, czyli nie wyrzucaj pieniędzy i jedzenia / Jagna Niedzielska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2019. - 265, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
E-book
W koszyku
Bez strachu / Janiak-Molęcka Inez. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2022.
Forma i typ
E-booki

Ile byłbyś w stanie zaryzykować, aby spełnić swoje marzenia?
Inez Janiak-Molęcka dziesięć lat temu postanowiła, że zostanie tatuatorką, a teraz wykonuje tatuaże w najlepszych studiach na całym świecie. Od dziecka kochała śpiewać, więc wydała epkę. Pewnego dnia wyszła z domu, żeby pobiegać, a niedawno została czwartą i najmłodszą Polką, która przebiegła maratony na siedmiu kontynentach. Jak tego wszystkiego dokonała?
Dla autorki nie ma celów niemożliwych do osiągnięcia, są tylko mniejsze i większe wyzwania. Jednym z nich okazał się maraton na Antarktydzie. Aby tam dotrzeć, podjęła duże ryzyko, bo jej plan mógł mieć finał nie na mecie, tylko w zupełnie innym miejscu! Co mają z tym wspólnego pumy i chilijscy karabinierzy? Dowiedz się, wyruszając razem z autorką w ekscytującą podróż jej życia!
Ta książka udowadnia, że marzenia należy realizować... bez strachu! Bo nawet z pozornie beznadziejnej sytuacji, da się znaleźć wyjście mniej lub bardziej szalone. Szczególnie, gdy ma się wsparcie ukochanej osoby.

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
BezCukrowe słodkości / Izabela Adamek. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2023.
Forma i typ
E-booki

Przekonaj się, że bez cukru też może być słodko!
Chcesz jeść zdrowo? Nie musisz rezygnować z deserów!
Z tej książki dowiesz się, jak je przygotować bez cukru.
Wypróbuj kopiec kreta, keto rogaliki, malinową chmurkę czy ciasto serowo-jogurtowe. Skuś się na mrożone batoniki z wiśniami, migdałowe ciasto z truskawkami czy puszyste muffiny z jabłkami. A może uwielbiasz desery na zimno? Spędź letnie, gorące popołudnie w ogrodzie, delektując się koktajlem arbuzowym. Fani czekolady również będą zadowoleni – w książce znajdą obłędnie smaczne przepisy m.in. na czekoladowe babeczki z serem i malinami, kakaowe pączki z dziurką czy brownie z bakaliami.
120 unikatowych przepisów na bezcukrowe słodkości w zdrowszej wersji!

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Książka
W koszyku
Bezdroża / Ewa Popławska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 382, [2] strony ; 20 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Po wojnie Anna i Kazimierz Warszawscy, zmuszeni opuścić Wilno, wyjeżdżają do Gdańska. Ania szybko znajduje pracę w sklepie. Kazik, który jest wykształconym muzykiem, po jakimś czasie dostaje posadę w orkiestrze. Początkowo jest sfrustrowany koniecznością grania dla komunistów, ale gdy zyskuje uznanie publiczności, przestaje mu to przeszkadzać. Małżonkowie z każdym dniem zaczynają oddalać się od siebie. Kazika pochłaniają obowiązki zawodowe. Ania natomiast nie może się odnaleźć w nowej rzeczywistości, wciąż wracają do niej tragiczne wspomnienia. Życie kobiety zmienia się, gdy dostaje nietypową propozycję - ma uwodzić ludzi podejrzanych o kolaborację z komunistami. Szybko okazuje się, że Ani odpowiada rola femme fatale, choć cały czas próbuje przekonać samą siebie, że robi to, aby ocalić niewinnych ludzi. Czy da się jednoznacznie stwierdzić, czym jest miłość? Czy można uciec od traumatycznej przeszłości? [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
E-book
W koszyku
Bezdroża / Ewa Popławska. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2023.
Forma i typ
E-booki

Po wojnie Anna i Kazimierz Warszawscy, zmuszeni opuścić Wilno, wyjeżdżają do Gdańska. Ania szybko znajduje pracę w sklepie. Kazik, który jest wykształconym muzykiem, po jakimś czasie dostaje posadę w orkiestrze. Początkowo jest sfrustrowany koniecznością grania dla komunistów, ale gdy zyskuje uznanie publiczności, przestaje mu to przeszkadzać.
Małżonkowie z każdym dniem zaczynają oddalać się od siebie. Kazika pochłaniają obowiązki zawodowe. Ania natomiast nie może się odnaleźć w nowej rzeczywistości, wciąż wracają do niej tragiczne wspomnienia.
Życie kobiety zmienia się, gdy dostaje nietypową propozycję - ma uwodzić ludzi podejrzanych o kolaborację z komunistami. Szybko okazuje się, że Ani odpowiada rola femme fatale, choć cały czas próbuje przekonać samą siebie, że robi to, aby ocalić niewinnych ludzi.
Czy da się jednoznacznie stwierdzić, czym jest miłość?
Czy można uciec od traumatycznej przeszłości?

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Książka
W koszyku
Bieszczady na rowerze / Piotr Szechyński. - Bielsko-Biała : Pascal, 2005. - 223, [1] s., 24 s. tabl. : mapy kolor., rys. ; 20 cm.
(Dla Aktywnych)
Na okł. podtyt.: poradnik, 24 wycieczki, barwne mapy, co warto zobaczyć, informacje praktyczne
Opr. skoroszytowa
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biuro przesyłek niedoręczonych / Natasza Socha. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 301, [3] strony ; 20 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
E-book
W koszyku
Bossowie kartelu / Mateusz Gostyński. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2023.
Forma i typ
E-booki


Martnez zostawił po sobie wiele niewiadomych. Pewne były jedynie współrzędne - punkt na mapie Meksyku, w którym czekają kolejne niebezpieczeństwa. Jorge wraz z przyjaciółmi wyrusza w podróż, by odkryć, kto tak naprawdę jest jego wrogiem. Nawiązuje bliską relację ze zmysłową Patricią, ale obawia się, że tak jak jego poprzednia kochanka, Carmen, oszuka go i wykorzysta do własnych gierek.
Dawni i obecni wrogowie, kartele narkotykowe i ostry, namiętny seks w blasku księżyca, na masce samochodu i w hotelowych pokojach. Czy mieszanie przyjemności z interesami wyjdzie Jorgemu na dobre? Czy odkryta tajemnica pozwoli mu się wyzwolić?
Zwierzęcy instynkt czy prawdziwe uczucia - co wygra w grze zwanej życiem?
Niebezpieczeństwo, manipulacje i spisek. Poznaj dalszą historię "Nie?słusznie skazanego"!

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Bój się i działaj / Pryśko Monika. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2021.
Forma i typ
E-booki

Houston, mamy problem!

Mamy problem ze strachem... O tyle poważny, że hamuje nas nie tylko przed realizacją marzeń, ale i przed rzuceniem etatu, postawieniem granicy nadopiekuńczej matce lub przeprowadzką do innego miasta.

„Dlatego w książce Bój się i działaj, niczym Sputnik, krążę naokoło strachu. Próbuję oswoić lęk, przyjrzeć się obawom i zrozumieć przekonania, które nami kierują. Trochę na swoim przykładzie, trochę na przykładzie innych. Rozmawiam z kobietami, które powinny być dla wielu z nas inspiracją, które zasadę Bój się i działaj wprowadziły w życie i to w bardzo trudnych, przełomowych i często traumatycznych sytuacjach. Z sukcesem! Strach to coś, co towarzyszy każdej z nas. To coś normalnego, nie stygmatyzującego. Coś, nad czym można pracować, co można zmienić i okiełznać”.

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Książka
W koszyku
Bulimia : moja historia choroby / Aleksandra Dejewska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 271, [1] strona ; 21 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Głodziłam się. Potem jadłam bez umiaru. Wymiotowałam. Ćwiczyłam ponad siły. I coraz bardziej siebie nienawidziłam… Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomagam jako terapeutka osobom z zaburzeniami odżywiania. [...] Ta książka to wyjątkowe połączenie szczerego, chwilami bezlitosnego dziennika bulimiczki z głęboką wiedzą na temat choroby i skutecznymi ćwiczeniami. Przeczytaj, by pomóc bliskiej osobie. Lub sobie samej. Zamień autodestrukcję na zdrowe sposoby dbania o swoją psychikę i ciało. Książka, z którą powinien się zapoznać rodzic każdej nastolatki! [nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
E-book
W koszyku
Bulimia. Moja historia choroby / Dejewska Aleksandra. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2020.
Forma i typ
E-booki

-Głodziłam się. Potem jadłam bez umiaru. Wymiotowałam. Ćwiczyłam ponad siły. I coraz bardziej siebie nienawidziłam…

Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomagam jako terapeutka osobom z zaburzeniami odżywiania.

• Jak rozpoznać pierwsze symptomy niechęci do własnego ciała?

• Jak nie pozwolić, by przekształciła się w nienawiść?

• Jak przestać się oszukiwać i ukrywać objawy choroby przed sobą i innymi?

• Jak sobie pomóc?

• Jak pracować nad wewnętrzną siłą i poczuciem własnej wartości?

• Po czym poznać, że ktoś cierpi na bulimię?

Ta książka to wyjątkowe połączenie szczerego, chwilami bezlitosnego dziennika bulimiczki z głęboką wiedzą na temat choroby i skutecznymi ćwiczeniami. Przeczytaj, by pomóc bliskiej osobie. Lub sobie samej. Zamień autodestrukcję na zdrowe sposoby dbania o swoją psychikę i ciało. Książka, z którą powinien się zapoznać rodzic każdej nastolatki!

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Książka
W koszyku
Bułgaria / Zofia Siewak-Sojka, Irena Topolnicka-Bacewicz, Sławomir Adamczak, [oraz Katarzyna Firlej-Adamczak ; aktualizacja Iliya Kostadinov Iliev]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 450, [14] s. : il. (w tym kolor.) ; 20 cm.
(praktyczny przewodnik)
Temat
Bułgaria
Bułgaria to idealny miejsce na urlop. Możesz pojechać do któregoś z nowoczesnych kurortów i odpocząć na plaży albo, jak my zrobiliśmy, przemierzyć kraj z plecakiem, aparatem i przewodnikiem! To niezastąpiony towarzysz podróży po kraju pachnącym olejkiem różanym, smakującym rakiją i winem, gdzie na każdym kroku można zobaczyć zachwycające zabytki, niezbadane jaskinie i przede wszystkim uśmiechniętych i otwartych ludzi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 91 [lok. Magazyn] (1 egz.)
E-book
W koszyku
Bycie w śmierci / Mikołaj Marcela. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2017.
Forma i typ
E-booki

Trzymająca w napięciu powieść dla fanów The Last of Us, Westworld, World War Z. Opowieść o czasie, przemianie i śmierci. Czasie, który nie leczy ran. Przemianie świata i ludzi, która jest końcem i początkiem. Śmierci, której wszechpotędze przeciwstawił się jeden człowiek. Bóg umarł. Ostatecznie! Niemartwi są wyobrażeniem odwiecznego marzenia o pokonaniu śmierci i cenie, jaką za to przyjdzie zapłacić. A u podstaw wszystkiego, jako ta największa sprawcza siła, znajduje się to, bez czego nie ma ani życia, ani literatury: miłość.

- Michał R. Wiśniewski, autor powieści Jetlag i God Hates Poland

Największe przerażenie ogarnia nas, kiedy zdamy sobie sprawę z tego, że ten horror wcale nie jest niemożliwy... Teorie spiskowe i walka o autonomię jednostki w chaosie wojny z żywymi trupami. Zdecydowanie polecam!

- Krzysztof Korsarz Biliński

Żywe trupy są oczywiście wiodącym motywem powieści. Nie spodziewajcie się jednak hektolitrów krwi. Refleksje, do jakich skłoni was ta książka, okażą się mroczniejsze niż niejeden horror. Szczerze polecam!

- Andrzej Wardziak, pisarz, autor Infekcji

Mikołaj Marcela, specjalista od popkultury, Jamesa Bonda i żywych trupów. Na Uniwersytecie Śląskim wykłada na kierunkach: sztuka pisania, filologia polska oraz projektowanie gier i przestrzeni wirtualnej. Autor książek Monstruarium nowoczesne oraz Niemartwi, ciała wasze jak chleb, której akcja osadzona jest w świecie niniejszej powieści.

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Chleb bezglutenowy i inne wypieki / Agnieszka Bednarska. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2021.
Forma i typ
E-booki

Chleb bez glutenu? To prostsze niż myślisz!

Początki przygody z bezglutenowymi wypiekami zwykle nie są łatwe. Pieczywo bez dodatku tradycyjnych mąk często wychodzi twarde lub mało wyrośnięte, a czasem zwyczajnie niesmaczne.

Wszystkie smaki i kształty nieudanego pieczywa przerobiła na sobie Aga Bednarska, autorka bloga bezglutenowejadlo.pl. Mimo tego nie poddała się i uparcie zmierzała do jednego celu – upiec pyszny, pozbawiony glutenu chleb! Jej książka to efekt wielu lat zdobywania wiedzy, zgłębiania technologii piekarskich i właściwości bezglutenowych mąk. W prosty i przystępny sposób podaje w niej wszystko, co musisz wiedzieć, by cieszyć się doskonałymi i zdrowymi wypiekami!

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
E-book
W koszyku
Chleb. Domowa piekarnia / Kucharski Piotr. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2020.
Forma i typ
E-booki

Ręczne wyrabianie chleba to doskonały sposób na pozbycie się stresu, wyładowanie emocji, uspokojenie, zwolnienie tempa dnia codziennego. Bo chleb nie lubi pośpiechu. A ciepły bochenek z chrupiącą skórką jest nagrodą dla cierpliwych.

"Chleb. Domowa piekarnia" to nie tylko książka kucharska, prezentująca ponad 70 przepisów na różnego rodzaju chleby i bułki na zakwasie, pieczywo drożdżowe, słodkie przysmaki i potrawy, które można z chlebem podawać. To także piękna historia rodzinnej tradycji, pełna ciepła opowieść o fascynacji piekarnictwem oraz miłości do chleba.

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Książka
W koszyku
Chorwacja / tekst i aktualizacja Peter Dragicevich, Marc Di Duca, Anja Matić. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 351, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
(Pascal Holiday)
Temat
Chorwacja
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 91 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
E-book
W koszyku
Chorwacja [Pascal Holiday] / Krzysztof Bzowski; autorzy: Sławomir Adamczak; autorzy: Katarzyna Firlej-Adamczak. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2017.
Forma i typ
E-booki

Podróże jasne jak słońce!

Morze i słońce, mnóstwo zabytków, nurkowanie w krystalicznie czystej wodzie, górskie wędrówki, turkusowe jeziora – Chorwacja to idealne miejsce na wakacje. Przewodnik Pascal Holiday podpowie, co warto zobaczyć, które plaże są najpiękniejsze i gdzie spróbować lokalnych specjałów. Z jego pomocą odkryjesz ten kraj dla siebie. I będzie to urlop doskonały!

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Książka
W koszyku
Chrzań te diety / Agnieszka Piskała, Krystyna Romanowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 317, [3] strony ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
E-book
W koszyku
Chrzań te diety / Agnieszka Piskała; autorzy: Krystyna Romanowska. - [miejsce nieznane] : Pascal : Legimi, 2017.
Forma i typ
E-booki

Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju i poczucia winy. W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i rodzajem religii, a zaburzenia odżywiania są normą u kobiet i mężczyzn, warto ostudzić temperaturę. Ta książka uspokaja nastroje.

Autorki (znana dietetyczka i dziennikarka), biorą na warsztat mity dotyczące „właściwego odżywiania”. Czy gluten naprawdę szkodzi? Dlaczego nie możemy schudnąć? Czy warto robić detoks?

To ogromna przyjemność czytać zapis błyskotliwego dialogu mądrych kobiet, odnoszących się do świata ze zdrowym dystansem i szanujących życiowe wybory innych. Jest to książka dla wszystkich tych, którzy chcą w mądrzejszy sposób decydować o swoim życiu. Tomasz Sobierajski

Everything in moderation: „wszystko z umiarem” – mawiał mój szkocki teść za Markiem Twainem. Dziewczyny potrafią przekuć tę maksymę w fascynującą opowieść o tym, co i jak powinniśmy jeść. Agnieszka Piskałą A jest arcyinteligentną osobą z dużym poczuciem humoru i dystansem do świętych „praw dietetyki”. Krystyna Romanowska ma zdrowy rozsądek i pazur. Monika Zamachowska

Agnieszka Piskała ma wyjątkowy talent. Jako dietetyk nie tylko zna się na rzeczy, ale potrafi kapitalnie przekonać do siebie. Jej się po prostu ufa. Michał Olszański

dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej