SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Zbąszyniu

5961 wyników

E-book

W koszyku

— Puszek i Ciepełko- Odkryjmy nasze radosne JA / Agnieszka Błaszczyk. - [miejsce nieznane] : Ridero : Legimi, 2022.

Autor

Błaszczyk Agnieszka.

Forma i typ

E-booki

Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Szukamy rozwiązania naszych problemów. Pragniemy zachować resztki pozytywnych myśli oraz wewnętrznej radości. Gubimy się wśród natłoku przeróżnych magicznych porad od speców życia. Z pomocą rusza ten poradnik i osobista droga przemiany autorki: od zastraszonej i wiecznie zapłakanej dziewczyny po coraz pewniej i radośniej stąpającą przez życie kobietę. Wyrusz w podróż po radosne ja.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

¡Aprende ajedrez y diviértete! / Francisco Fernández Lozano. - [miejsce nieznane] : Paidotribo : Legimi, 2014.

Autor

Lozano Francisco Fernández.

Forma i typ

E-booki

¡Aprende ajedrez y diviértete! Nivel medio II es un libro pensado para niños y jóvenes que ya dominan los aspectos fundamentales del juego, como son: algunos mates elementales y las cualidades principales de las piezas. Con el segundo libro de la colección, ¡Aprende ajedrez y diviértete! Nivel Medio I comenzaste a hacerte las preguntas claves y a pensar como un ajedrecista y aprendiste las cualidades de las piezas y en qué situaciones se desenvuelven. Para seguir avanzando, en esta segunda parte del Nivel Medio podrás aprender: - Nuevas técnicas para pensar como un ajedrecista. - Algunas nociones sobre temas tácticos como el ataque doble, la clavada y el ataque a la descubierta. - Algunos finales elementales que se producen más habitualmente entre los jóvenes ajedrecistas.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

¡El sabor del chucu-chucu en las blancas y las negras! / Pilar Jovanna Holguín Tovar. - [miejsce nieznane] : Editorial de la Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia - UPTC : Legimi, 2021.

Autor

Tovar Pilar Jovanna Holguín.

Forma i typ

E-booki

Este texto es una propuesta para el abordaje del estudio del piano en la música tropical o chucu-chucu, en el que se hace una recopilación de distintos saberes y se pone por escrito la tradición oral recibida de algunos músicos que han dedicado su vida a la interpretación de este género. En la presente guía se consigna la experiencia personal de uno de los autores como integrante de orquestas y agrupaciones de música bailable. El objetivo principal se enfoca en tener un registro en notación musical del chucu-chucu para facilitar su interpretación en las instituciones de educación musical formal. Nuestro propósito es difundir algunas alternativas de interpretación del teclado en la música popular a una amplia población de estudiantes, músicos y docentes de música formados en la tradición académica. La metodología del texto se organizó pensando en la forma en que ellos aprenden: primero se encuentran las partituras, la teoría y posteriormente, el maestro da indicaciones de interpretación. La organización temática consiste en presentar los patrones de tumbaos escritos para ser estudiados y luego se da una alternativa de cómo deben sonar en el contexto real mediante el material de apoyo (videos). Se exponen distintos patrones de los tumbaos utilizados en el género, partiendo de la base rítmica de la percusión y los acentos característicos que le dan el sabor al acompañamiento del piano. Al final de este libro se enseñan dos ejemplos de partituras o papeles reales de notación musical en el chucu-chucu y se sugieren algunas agrupaciones para escuchar, estudiar su estilo y sentir su sabor.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

¿Hay dioses en el Olimpo? / Héctor Oliva. - [miejsce nieznane] : Librooks : Legimi, 2023.

Autor

Oliva Héctor.

Forma i typ

E-booki

Desde el monte Ida hasta el Ararat, este libro es un viaje fascinante por las montañas que han marcado nuestra historia y mitología. ¿Se posó el arca realmente en el Ararat? ¿Quién fue el emperador alpinista? ¿Por dónde cruzó Aníbal los Alpes con su ejército de elefantes? Este apasionante libro da respuesta a estas preguntas mezclando en un bote montañismo e historia de la antigüedad. El resultado es un mejunje combinado a dosis desiguales de viajes, geografía, historia, naturaleza, y, por supuesto, montañas. Arqueología y mitología contadas con un espíritu divulgativo, didáctico, ameno y la mar de divertido. En este periplo damos la vuelta completa al Mediterráneo a través de las montañas de la Antigüedad. El autor toma de la mano al lector y lo acompaña por el monte Sinaí, el Vesubio, el Olimpo, el Teide y todos los montes que guardan una estrecha relación con nuestros orígenes. Y así, enlazamos una montaña con otra hasta rodear el Mediterráneo mientras los clásicos nos van susurrando los secretos de la felicidad y de la comprensión del mundo. Aquí no hay ochomiles ni grandes dificultades técnicas, sino montañas históricas y universales que aún hoy encierran muchos secretos. Montañas que, en estos tiempos de incertidumbre, tienen también muchas cosas por contarnos y por enseñarnos. Bienvenido a esta singular ascensión por la historia.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

¿Para qué sirve cantar? / Luciana Teixidó. - [miejsce nieznane] : Editorial Martin : Legimi, 2023.

Autor

Teixidó Luciana.

Forma i typ

E-booki

Este libro habla de una particular apertura en un marco que a la vez siembra dudas. Socialmente es frecuente en las personas que se deleiten cantando, que por cierto es una expresión casi innata, una realización de la personalidad que a la vez se ve frenada y condicionada por ciertos prejuicios. En esta obra se alienta una búsqueda de la voz propia y del significado que tiene para cada uno el descubrimiento de la identidad vocal a través de una exploración, tanto desde la intuición y la espontaneidad, como desde la complejidad y el método. "¿Para qué sirve cantar?" nos proporciona una visión distinta ya que, a la vez que nos posibilita adentrarnos en el mundo del "canto" de una manera más relajada y poder disfrutar de este tópico del arte tan milenario, como vigente, es una herramienta de autoconocimiento, en el sentido de descubrirnos en todas las facetas de nuestra personalidad desde el arte de cantar.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

»Hochgehberge« zum Runterkommen / Dieter Buck. - [miejsce nieznane] : J. Berg : Legimi, 2021.

Autor

Buck Dieter.

Forma i typ

E-booki

Dieter Buck entführt auf die Hochebenen, Wacholderheiden und Schafweiden der Schwäbischen Alb und präsentiert die neuen ausgezeichneten und zertifizierten Touren der »Hochgehberge«, bei denen man bestens auftanken und ausatmen kann. Erholung und landschaftliche Schönheit stehen hier im Vordergrund – Genuss pur in der einzigartigen Landschaft in und um das Biosphärengebiet Schwäbische Alb.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

»Nichtalltägliches aus dem Leben eines Beamten« und »Einladung zum Klassentreffen« / Martin Schörle. - [miejsce nieznane] : Engelsdorfer Verlag : Legimi, 2016.

Autor

Schörle Martin.

Forma i typ

E-booki

Der kabaretteske Monolog »Nichtalltägliches aus dem Leben eines Beamten« beschert dem geneigten Leser Einblicke in das Leben des Vollblutverwaltungsgenies Hans Fredenbek, der sich in seinem ganz eigenen Gedankengewirr aus Aktenzeichen, Dienstverordnungen, statistischen Erhebungen zusehends verheddert. Es wird deutlich, dass er sich von dem Leben jenseits seines Büros nahezu völlig verabschiedet hat. Vor allem aber wird schonungslos aufgedeckt, dass es zwischen Slapstick und Tragik eine Nahtstelle gibt. Und dass diese Nahtstelle einen Namen hat. Und dass dieser Name Hans Fredenbek ist. Mit einer Lesung aus seinem Stück war Schörle 2008 beim Autorenwettbewerb »Perlen vor die Säue« im Literaturhaus Hamburg erfolgreich (2. Platz von acht Finalteilnehmern aus insgesamt rund 100 eingereichten Beiträgen). Das Stück wurde außerdem im Rahmen der »Hamburger Theaternacht« als offizieller Beitrag des Hamburger Sprechwerks von »Caveman« Erik Schäffler auszugsweise gelesen. - »Einladung zum Klassentreffen« In ihrer Schulzeit hatten Marina und Carsten eine Liebesbeziehung. Nach 20 Jahren soll ein Klassentreffen stattfinden. So meldet sich Carsten, einer der Initiatoren, auch bei Marina, deren Leben nach Schicksalsschlägen zeitweilig aus den Fugen geraten war. Die gemeinsame innige Zeit ist für sie längst Vergangenheit, ein Früher. Aber an Carstens Gefühlen hat sich anscheinend nichts geändert. Sein Anruf weckt auch bei Marina Erinnerungen. Das unverfänglich begonnene Telefonat führt beide in ein Wechselbad der Gefühle ... Inhaltlich eine Liebesgeschichte wagt das Stück den Spagat zwischen Komik & Tragik, Lachen & Weinen. »Einladung zum Klassentreffen« wurde vom Publikum beim Wettbewerb »Stücke Schießen - Neue Dramatik. Neue Autoren. Neue Theatertexte« der Theaterliga zum Gewinnertext gekürt und erreichte bei der Spielplanwahl 2012/2013 des Thalia Theaters Hamburg den 8. Platz.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

»The phonograph is not an opera house« / Karin Martensen. - [miejsce nieznane] : Allitera Verlag : Legimi, 2019.

Autor

Martensen Karin.

Forma i typ

E-booki

»The phonograph is not an opera house« - mit diesem Zitat hält Thomas Alva Edison eine ganz wichtige Erkenntnis zur Medialität der Tonaufnahme fest. In der Tat unterschied sich schon die frühe Tonaufnahme und ihr klangliches Ergebnis in jeglicher Hinsicht ganz wesentlich von dem musikalischen Geschehen, das auf der Bühne stattfand. Dies ist der Fall, weil nicht nur die Tonaufnahmegeräte und ihre Bauteile technisch auf das klangliche Ergebnis einwirken, sondern auch die an der Aufnahme beteiligten Personen selbst. Oder anders: Die Singstimme, wie sie auf dem Medium Tonaufnahme erscheint, wird entwickelt in vielfältigem Zusammenwirken von Menschen und von Aufnahmetechnik. Dieses Zusammenwirken wiederum findet nicht im ›luftleeren Raum‹ statt, sondern wird geformt und beeinflusst durch die verschiedensten Diskurse und Diskussionen um Ästhetik, Technik, Mensch und Natur. All dies am Beispiel der frühen Tonaufnahme in den Studios der Plattenfirmen Edison und Victor näher zu beleuchten, ist das Ziel dieses Buches, mit dem die Autorin zugleich die Ergebnisse ihrer Forschungen im DFG-Projekt »Technologien des Singens« vorlegt.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

# what a trip / Maximilian Semsch. - [miejsce nieznane] : Bruckmann Verlag : Legimi, 2019.

Autor

Semsch Maximilian.

Forma i typ

E-booki

Authentische und spannende Einblicke in die Abenteuer vor der Haustür, auf 7500 Radkilometern durch 16 Bundesländer. Ein Bildband über eine Abenteuerreise in Deutschland verfeinert durch das Wissen von Guides und Insidern vor Ort. Stolze 7500 Kilometer Radfernweg: Deutschland besitzt die optimale Infrastruktur für E-Biker. Warum also immer nur die Ferne per Rad erkunden? Diese Frage stellte sich der Radweltreisende und Reisefotograf Maximilian Semsch, nachdem er bereits 60.000 Fahrradkilometer in rund 30 Ländern zurückgelegt hatte. Folgen Sie seinen Reifenspuren quer durch die Bundesrepublik und staunen Sie ebenso wie er über die Abenteuer, die unsere Heimat bietet!

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

#Glücksmomente auf Sylt / Axel Pinck. - [miejsce nieznane] : Bruckmann Verlag : Legimi, 2021.

Autor

Pinck Axel.

Forma i typ

E-booki

Das Glück ist flüchtig, daher packen Sie die Gelegenheit beim Schopf und reisen Sie ihm hinterher. Im Buch "#Glücksmomente auf Sylt" lernen Sie die Insel aus einer neuen Perspektive kennen. Axel Pinck nimmt Sie mit auf eine Reise und zeigt, welche Gerüche, Köstlichkeiten und Menschen Sylt einzigartig machen. Finden Sie Ihre ganz persönlichen Glücksmomente an idyllischen Orten bei außergewöhnlichen Aktivitäten und besonderen Erlebnissen.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

#Glücksmomente in der Toskana / Nana Claudia Nenzel. - [miejsce nieznane] : Bruckmann Verlag : Legimi, 2021.

Autor

Nenzel Nana Claudia.

Forma i typ

E-booki

Das Glück ist flüchtig, daher packen Sie die Gelegenheit beim Schopf und reisen Sie ihm hinterher. Im Buch "#Glücksmomente in der Toskana" lernen Sie die Region aus einer neuen Perspektive kennen. Die Autoren nehmen Sie mit auf eine Reise und zeigen, welche Gerüche, Köstlichkeiten und Menschen die Toskana einzigartig machen. Finden Sie Ihre ganz persönlichen Glücksmomente an idyllischen Orten bei außergewöhnlichen Aktivitäten und besonderen Erlebnissen.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

#Glücksmomente in Südtirol / Eugen E. Hüsler. - [miejsce nieznane] : Bruckmann Verlag : Legimi, 2021.

Autor

Hüsler Eugen E..

Forma i typ

E-booki

Das Glück ist flüchtig, daher packen Sie die Gelegenheit beim Schopf und reisen Sie ihm hinterher. Im Buch "#Glücksmomente in Südtirol" lernen Sie die Region aus einer neuen Perspektive kennen. Eugen E. Hüsler nimmt Sie mit auf eine Reise und zeigt, welche Gerüche, Köstlichkeiten und Menschen Südtirol einzigartig machen. Finden Sie Ihre ganz persönlichen Glücksmomente an idyllischen Orten bei außergewöhnlichen Aktivitäten und besonderen Erlebnissen.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

Książka

W koszyku

oceń

#Polish beauty : przewodnik naturalnego piękna dla Polek / Marta Krupińska ; [konsultacja merytoryczna: Wioletta Kaniewska ; ilustracje Weronika Kuc]. - Warszawa : Burda Książki, copyright 2019. - 285, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Krupińska Marta (1988- ) Kaniewska Violetta Kuc Weronika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyka Kosmetyki naturalne i organiczne Makijaż Skóra (anatomia) Kobieta Zdrowy styl życia Atrakcyjność fizyczna

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Czy oleje są dobre dla tłustej cery? Dlaczego tonik jest lepszy niż serum? Komu najbardziej zagraża smog? Jak dbać o siebie w duchu eko i nie zwariować? K-beauty, jad żmii, konturing... Wzięłam pod lupę najpopularniejsze praktyki pielęgnacyjne i "cudowne składniki" z różnych stron świata. Przeprowadziłam śledztwo, czy są one odpowiednie dla Polek. Podpowiem ci, co powinno się znaleźć w twojej kosmetyczce, a z czego możesz zrezygnować. Zdradzę, jak w dziesięć minut zrobić make-up no make-up, który podkreśli twoje naturalne atuty. Bez teatralnych sztucznych rzęs, tipsów i hebanowej opalenizny rodem z solarium. Dowiesz się, jak świadomie kupować kosmetyki i na co zwracać uwagę w ich składzie. Z korzyścią dla urody, środowiska i portfela. Poznasz opinie ekspertek oraz patenty na zdrowie i urodę Polek, dla których kosmetyki są pracą i pasją. Dołącz do społeczności "Polish beauty". Bądź sobą i bądź piękna!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

#sexedpl : rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu, miłości i seksie. - Warszawa : W. A. B. - Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - 285 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm

Autor

Rubik Anja (1983- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Antykoncepcja Choroby przenoszone drogą płciową Nastolatki Pokwitanie Seksualność Tożsamość płciowa Życie seksualne

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Edukacja i pedagogika

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Wersja elektroniczna (Rekord w katalogu online biblioteki)

E-book

W koszyku

#shelfie / Geraldine James. - [miejsce nieznane] : Cico Books : Legimi, 2020.

Autor

James Geraldine.

Forma i typ

E-booki

Use your shelves to display your collections and create ever-evolving works of art with Geraldine James's inspirational ideas. Find out how you can use what you already have in a stylish and unexpected way to revitalise a room. Whether you want to group a collection of colourful vases against a dark wall, use picture rails to line up a selection of prints, or organise plants and treasured finds from the natural world, any shelf can be a stage for artful arrangements with this innovative guide. You can find a home for all your prized possessions, and the best thing about shelves is that you can change a display whenever the mood takes you. Chapter by chapter, discover ideas for how to arrange virtually anything and begin a journey into colour, textures and themes to create elegant focal points that give a home character and charm.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

1 Topf, 1 Pfanne, 1 Messer ... / Bettina Matthaei. - [miejsce nieznane] : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe : Legimi, 2019.

Autor

Matthaei Bettina.

Forma i typ

E-booki

Kochen ist mit viel Aufwand und einem großen Equipment verbunden? Aber sowas von nicht, sagt die erfahrene Kochbuchautorin Bettina Matthaei! Denn weniger ist hier mehr, was Zutaten und auch die Ausrüstung betrifft. Bei ihrem "1 Topf, 1 Pfanne, 1 Messer" wird der Titel zum Programm. Ganz nach dem Motto: Kannst du eines, kannst du alle" vermittelt Bettina Matthaei Kochwissen für alle, die Neulinge am Herd sind oder einfach schnell was Leckeres kochen wollen. das prinzip: Das Basisrezept (z.B. Baked Potatoes) wird anhand von Step-by-Step-Bildern und ausführlicher Beschreibung gezeigt. Die Varianten dazu (wie Baked Potatoe mit Gurken-Lachs-Tatar, Baked Potatoe mit Krabben-Apfel-Salat...) sind dann ebenfalls schnell umsetzbar, wenn man das Prinzip des Grundrezepts verstanden hat. So ist für Abwechlsung auf dem Teller gesorgt! Neben diesen Basis-Rezepten werden noch verschiedene, einfach zu machende Gerichte präsentiert, die auch Kochneulinge garantiert gelingen (Ofengerichte, Suppen, Salate, Desserts....) und einfach satt und glücklich machen.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

2 Tage Diät sind genug / Dr. Dr. Despeghel Michael. - [miejsce nieznane] : Riva : Legimi, 2013.

Autor

Michael Despeghel.

Forma i typ

E-booki

Kaum erschienen, schoss Dr. Dr. Michael Despeghels Abnehmratgeber 2 Tage Diät sind genugauf Platz 1 bei Amazon.de. Das revolutionäre neue Konzept, das nur zwei Diättage pro Woche vorsieht, während man an den restlichen fünf Tagen essen kann, was man will, und leben wie bisher, trifft den Nerv der Zeit. Viele Menschen leiden nicht nur an Übergewicht, sondern auch an akutem Zeitmangel und möchten weder ihren Lebensstil grundlegend ändern noch hungern oder auf Genuss verzichten. In der neuen Diät ist an den Fastentagen eine 500-Kalorien-Mahlzeit vorgesehen, die reich an Proteinen und Vitaminen ist, aber nur wenige Kohlenhydrate enthält. Dieses Buch liefert 115 köstliche neue Rezepte für diese Fastentage, unterteilt in die Rubriken Suppen, Brunch, Salate, Geflügel, Fleisch, Fisch, vegetarisch, vegan und "für zwei". Genaue Nährwertangaben und eine Fülle an vierfarbigen Rezeptfotos bereichern das Buch und machen das Abnehmen zum Kinderspiel – endlich!

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

2x 14-tägiger kompletter Speiseplan / Edeltraud Körber. - [miejsce nieznane] : tredition : Legimi, 2022.

Autor

Körber Edeltraud.

Forma i typ

E-booki

- Rezepte auf der Basis der neuesten naturwissenschaftlichen und naturheilkundlichen Erkenntnisse. - Zwei-Wochen Speiseplan, fortlaufend aufgebaut und im Wechsel von vegetarisch und Fleisch/Fisch Gerichten. - Ein systematisches Koch-Gerüst, mit dem man dann nur noch je nach Jahreszeit die Lebensmittel wechseln muss. - Auflistung der Wirkungen aller Inhaltsstoffe der Kräuter und Gewürze. Spezielle Gewürze für HIT-Rezepte. - Zusätzlich mit Teezubereitungen als Anregung für abwechslungsreiche, die Gesundheit unterstützende Getränke. - Listen für Frühstück und Abendessen hinsichtlich der Verträglichkeit der Nahrungsmittel. - Infos zu Histamin-Unverträglichkeit und Gluten-Sensitivität, Fruktose und Süßungsmittel. - Infos zu potentiellen Mangelerscheinungen bei spezieller HIT-Ernährung. - Infos zu den Grundlagen menschlicher Ernährung (Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiß, Mineralien, Spurenelemente

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

3 kroki do wolności finansowej / Hubert dudek. - [miejsce nieznane] : Złote Myśli : Legimi, 2017.

Autor

dudek Hubert.

Forma i typ

Audiobooki

Czy wiesz, że...

Od wolności finansowej dzielą Cię tylko 3 proste kroki?

Wiem, brzmi to nierealnie. Większość z nas kojarzy bogactwo z ciężką harówką i skomplikowanymi operacjami finansowymi. Jeżeli jednak szukasz takiej drogi, to ta książka bardzo Cię rozczaruje. Dlaczego? Z prostej przyczyny. Przepis na sukces finansowy jest bardzo prosty i sprowadza się do formuły

3 kroków. Jakie to kroki? Sięgnij do tej książki i odkryj je samodzielnie.

Dodatkowo dowiesz się:

— Kiedy możesz mówić o swojej niezależności finansowej.

— Poznasz niezawodne metody gromadzenia finansów na swoim koncie, bez niepotrzebnego wysiłku.

— Odkryjesz, co robili najwięksi milionerzy świata, aby zdobyć swoje osobiste fortuny.

„Moim zdaniem jest to jeden z najważniejszych wydanych do tej pory na polskim rynku ebooków na temat wolności finansowej.”

P.G.

Zdobądź teraz sposób na to, aby wejść na drogę finansowej niezależności, stosując trzy proste kroki.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

3D-Druck für Anspruchsvolle / Christian Rattat. - [miejsce nieznane] : dpunkt : Legimi, 2016.

Autor

Rattat Christian.

Forma i typ

E-booki

3D-Drucker sind technisch anspruchsvoll und wartungsintensiv. Um gewünschte Ergebnisse zu erzielen, ist ein tiefgreifendes Verständnis der Eigenschaften der Druckmaterialien und der Funktionen des Gerätes unerlässlich. Ein 3D-Drucker muss zudem regelmäßig für kleinere Reparaturen - Reinigen verstopfter Düsen oder Austausch verschlissener Zahnriemen - auseinandergebaut werden. Nicht selten sind auch umfangreichere Maßnahmen notwendig, denn Schrittmotoren und Elektronik haben längst keine Standzeiten, wie man sie von gewöhnlichen Tintenstrahl- oder Laserdruckern kennt. Das Buch hilft Ihnen, die Technik eines 3D-Druckers im Detail zu verstehen, und erläutert, wie Sie damit qualitativ und mechanisch hochwertige Werkstücke mit geringer Toleranz erzeugen. Anhand des Originalbausatzes für den Ultimaker-3D-Drucker werden die Bauteile und -gruppen in allen Einzelheiten erklärt. Sie erfahren, wie Sie den Drucker mit Erweiterungen (beheizter Drucktisch, autonome Steuereinheit, geschlossener Druckraum, eigene Materialvorschubeinheit und viele selbstgedruckte Verbesserungen) für verschiedenste Materialien und beste Ergebnisse fit machen. Das erworbene Wissen können Sie ohne Weiteres auf andere hochwertige 3D-Drucker übertragen. Ausführlich besprochen werden darüber hinaus grundlegende Probleme beim Druck und wie man sie beseitigt. An praktischen Beispielen beschreibt Christian Rattat den gesamten Workflow und führt Sie schrittweise durch alle Parameter für den Druck, denn auch davor und danach gibt es viele Aufgaben, die erledigt werden müssen. Dabei kommen dem Autor seine umfangreichen Bastelerfahrungen bei der Erstellung von hochwertigen Werkstücken zugute. Mit diesem Buch gelingt es auch Einsteigern, den 3D-Druck in den Griff zu bekommen.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce