SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Zbąszyniu

68 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Raj na próbę / Arleta Gruba. - Warszawa : Novae Res, 2021. - 424 strony ; 21 cm.

Autor

Gruba Arleta

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Duchy Kobieta Lęk Odmienne stany świadomości Raj Świadomość Wypadki

Gatunek

Powieść obyczajowa Fantastyka

W tym świecie nic nie jest normalne. Czuć go zgnilizną i fałszem. Łucja uważa, że współczesny świat nie ma jej nic do zaoferowania. Negatywnie nastawiona do otaczających ją ludzi i przesiąknięta pesymizmem, codziennie utwierdza się w przekonaniu, że nie pasuje do czasów, w których przyszło jej żyć. Na domiar złego rozpada się jej wieloletni związek z ukochanym mężczyzną, a dręczące ją co noc koszmary przybierają na sile. Wszystko się zmienia, kiedy pewnego dnia Łucja ulega śmiertelnemu wypadkowi i z zaskoczeniem stwierdza, że właśnie trafiła do raju. Odnajduje tu upragniony spokój i w końcu nabiera zaufania do otaczających ją ludzi. Ale sielanka nie trwa długo – podczas jednego z długich, samotnych spacerów dziewczyna błądzi, a w jej głowie znów pojawiają się niepokojące myśli. Wkrótce poznaje tajemniczego mężczyznę, który utwierdza ją w przekonaniu, że to rajskie miejsce wcale nie jest wytworem boskich mocy... Czy uda jej się wrócić do świata, który zostawiła za sobą, by raz na zawsze rozprawić się ze swoimi lękami?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Korwin-Piotrowska Karolina (1971- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

COVID-19 Epidemie Lęk Relacje międzyludzkie Kryzys gospodarczy Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski Antologia

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Na okładce: Sekielski, Kukulska, Yanek, Boczarska, Chutnik, Pięta, De Barbaro, Zaczyński, Kosakowska, Górka, Nogaś, Chajdas, Szalc, Hatalska, Batory, Rusinek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 0 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Wersja elektroniczna (Rekord w katalogu online biblioteki)

Książka

W koszyku

oceń

Rusz z miejsca : uwolnij się od lęków i nawyków. Uczyń swoje życie lepszym / Pema Chödrön ; tłumaqczenie Magdalena Chojnacka-Kuza, Sławomir Piela. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2019. - 201, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Chödrön Pema (1936- ). Chojnacka-Kuza Magdalena. Piela Sławomir

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Buddyzm Lęk

Gatunek

Poradniki

Bestsellerowa książka "Rusz z miejsca" Pemy Chödrön oparta jest na buddyjskiej koncepcji shenpa, która pomaga nam dostrzec, jak lęki oraz zakorzenione w nas nawyki wywołują gniew, poczucie winy, nienawiść do samych siebie i skłonność do nałogów. Gdy zdiagnozujemy te negatywne wzorce – możemy rozpocząć walkę z nimi i ruszyć nową ścieżką. „Ścieżka ta pozwala odkryć trzy podstawowe ludzkie cechy” wyjaśnia Pema Chödrön. „Naturalną inteligencję, ciepło i otwartość. Każdy człowiek dysponuje tymi cechami i może wykorzystywać je do pomocy sobie samemu i innym”. Książka Rusz z miejsca daje szereg wskazówek, jak uaktywnić te cechy. Pema Chödrön z właściwą jej życzliwością pomaga zrobić nam pierwszy śmiały krok w stronę nowego sposobu życia, które przyniesie pozytywną transformację nas samych i naszego świata.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Siedem minut po północy [Film] / reżyseria J. A. Bayona ; scenariusz Patrick Ness. - Wersja polska. - Warszawa : Monolith Films, [2017]. - 1 dysk optyczny (DVD) (104 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm + Książka: 23 strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

Autor

Bayona Juan Antonio (1975- ). Ness Patrick (1971- ). Faura Óscar. Velázquez Fernando (1977- ). MacDougall Lewis (2002-). Jones Felicity (1983- ). Weaver Sigourney (1949- ). Neeson Liam (1952- ).

Forma i typ

Filmy i seriale

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Film angielski Film hiszpański Film amerykański

Temat

Cierpienie Chorzy na nowotwory Dziecko Lęk Potwory

Gatunek

Film fabularny Dramat filmowy Fantasy Adaptacja filmowa

Oryginalny film wyprodukowano w 2016 r.

Opis z etykiety płyty i opakowania.

Tytuł oryginału: "A monster calls".

Na podstawie powieści Patricka Nessa pt. "Siedem minut po północy".

Książka stanowi opakowanie i zawiera komentarz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. (086.8) [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Madejak Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Chorzy Lęk Koszmary senne

Gatunek

Powieść obyczajowa

Droga do samej siebie zawsze prowadzi przez innych. Mimo młodego wieku, Alicja ma za sobą wiele traumatycznych przeżyć. Jest jednak coś gorszego od kompleksów dotyczących wyglądu i poczucia, że w przyszłości nie czeka na nią nic dobrego ¬– przerażające sny, które podpowiadają jej, kim była w poprzednim wcieleniu. Być może to właśnie one są kluczem do odnalezienia właściwej drogi w życiu, ale zanim to nastąpi, Alicja będzie musiała zmierzyć się ze wszystkimi swoimi lękami. Kiedy decyduje się na podjęcie studiów medycznych, nie podejrzewa, że już wkrótce jednym z jej pacjentów stanie się mężczyzna, z którym niegdyś połączyło ją gwałtowne uczucie. Teraz jego los zależy między innymi od niej i od tego, czy uda jej się raz na zawsze odegnać demony przeszłości…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skrzydła Hani / Natalia Przeździk. - Kraków : eSPe, 2023. - 226, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Przeździk Natalia.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Lęk Marzenia Nieśność Wakacje

Gatunek

Powieść obyczajowa

Marzenia są po to, by je spełniać! Ośmioletnia Hania marzy o kilku rzeczach - chciałaby w końcu przestać chorować, rozwikłać zagadkę tajemniczego zniknięcia jej taty i nauczyć się kochać apodyktyczną babcię. Jednak jej największym marzeniem są skrzydła, które pomogą jej w końcu wznieść się ponad nieśmiałość i lęk, tak bardzo utrudniające jej życie. Bardzo chciałaby, by takie skrzydła wyrosły również jej mamie, która samotnie zmagając się z wychowaniem córeczki, już zapomniała, że ona także potrafi bujać w obłokach. Czy wyjazd na wakacje do domku w górach zmieni to, co tak bardzo przeszkadza Hani w byciu szczęśliwą? Wraz z Hanią wybierzcie się w cudowną podróż, podczas której wszystko jest możliwe. Na wyprawę do niezwykłego świata dziewczęcych marzeń zaproszone są szczególnie te dziewczynki, które tak jak Hania mają bujną wyobraźnię, kochają zwierzęta i przyrodę, a przede wszystkim potrafią marzyć! Z pewnością mogą dołączyć do nich także mamy i babcie, pamiętające swoje młodzieńcze zachwyty książkami Lucy Maud Montgomery. To może być najlepsza wakacyjna przygoda w waszym życiu! [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Po/III [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strach - wróg czy przyjaciel? / tekst Isabelle Filliozat ; ilustracje Fred Benaglia ; [tłumaczenie Anna Wolna]. - Warszawa : Egmont Polska, copyright 2019. - 66, [28] stron, [2] karty tablic : ilustracje ; 28 cm.

(Akceptuję, co czuję / Isabelle Filliozat)

(Edukacyjny Egmont)

Autor

Filliozat Isabelle (1957- ) Benaglia Frédéric (1974- ). Wolna-Nocoń Anna Filliozat Isabelle (1957- ). Akceptuję, co czuję

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Temat

Dzieci Lęk Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Strach Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Książka do wypełniania Poradnik Wycinanka

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce: Ta książka pomoże ci oswoić przydatne lęki i pokonać niepotrzebne strachy!

W książce „Strach - wróg czy przyjaciel. Akceptuję, co czuję” za pomocą zadań, ćwiczeń poznajemy praktyczne i skuteczne techniki przeciwlękowe - mogą m.in. samodzielnie przygotować spray na potwory! Dowiadują się, że odrobina strachu jest w życiu niezbędna do podjęcia wyzwań, a jego brak może zamknąć oczy na niebezpieczeństwo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła bohaterek i bohaterów 2 czyli Jak radzić sobie ze złem / Przemek Staroń ; ilustracje Marta Ruszkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 274, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Staroń Przemysław Ruszkowska Marta (1986- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Nastolatki Lęk Wrażliwość Samoakceptacja Dojrzewanie Wstyd Toksyczne relacje Zakochanie Grupy rówieśnicze Postać filmowa Postać literacka

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Stanowi część 2. cyklu, część 1. pt.: Szkoła bohaterek i bohaterów czyli jak radzić sobie z życiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)

Wersja elektroniczna (Rekord w katalogu online biblioteki)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła bohaterek i bohaterów czyli jak radzić sobie z życiem / Przemek Staroń ; ilustracje Marta Ruszkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2020. - 262, [2] strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 25 cm.

Autor

Staroń Przemysław. Ruszkowska Marta (1986- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Dojrzewanie Grupy rówieśnicze Lęk Nastolatki Postać filmowa Postać literacka Wrażliwość Zakochanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Nastolatki nie mają łatwo. Na każdym kroku wyzwania. Przemek Staroń przybywa ze wsparciem! Nauczyciel Roku 2018, psycholog, nauczyciel etyki i filozofii, nominowany do Global Teacher Prize, czyli „nauczycielskiego Nobla”, fan Harry’ego Pottera i klocków Lego zebrał od młodych ludzi pytania i wątpliwości, z którymi się borykają. Czy to źle być smutnym? Czy warto się zakochiwać? Jak znieść porażkę? Co się stanie, jak wyjdę przed szereg? Dlaczego wygląd jest taki ważny? Następnie odpowiedział na te pytania - opierając się na swojej wiedzy psychologicznej oraz na historiach bohaterów znanych z książek i filmów. Są wśród nich postacie z "Harry’ego Pottera", „Władcy Pierścieni”, „Stranger Things”, „Gwiezdnych Wojen” czy Avengersów. „Szkoła bohaterek i bohaterów” to poradnik psychologiczny, który czyta się jak powieść przygodową! Książkę ilustrowała Marta Ruszkowska, której poetyckie grafiki są jak materiał wprost na koszulki, torby czy tatuaże. Lektura idealna. Nie dość, że nie ma stempla od ministra edukacji, to jeszcze odsyła do fantastycznych książek, które… też go nie mają. A takie lubimy najbardziej. Wierzę, że książę Przemka pokochacie. I jeśli ktoś kogoś będzie zmuszał do jej czytania, to nie minister, a Wy. Zupełnie tak jak ja! Justyna Suchecka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ucieczka / Aleksandra Kowalska. - Warszawa : Prószyński Media, 2017. - 246, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Kowalska Aleksandra (1976- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Lęk Małżeństwo Matki i synowie Samobójstwo Trudne sytuacje życiowe Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Na okładce i stronie tytułowej poprzednia nazwa wydawcy: Prószyński i S-ka.

Na okładce: By zacząć wszystko od nowa, trzeba domknąć przeszłość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Magazyn] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ) Harland Martyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Trauma Psychologia ciała Odporność psychiczna Szczęście Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uratować dziecko / Sarah A. Denzil ; przełożyła: Malwina Stopyra. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2021. - 293, [2] strony ; 21 cm.

(Mroczna Strona)

Autor

Denzil Sarah A. Stopyra Malwina.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dzieci Fobia społeczna Lęk Osoby samotne Rodzina Sąsiedztwo (socjologia) Strefa podmiejska Yorkshire (Wielka Brytania ; hrabstwo)

Gatunek

Powieść Thriller

Hannah Abbott boi się świata. Dręczona lękiem, wiedzie samotne, spokojne życie na przedmieściach Yorkshire. Rzadko wychodzi z domu, a jej jedyną przyjaciółką jest staruszka z sąsiedztwa, Edith. Jednak kiedy naprzeciwko wprowadza się rodzina Masonów, ciche życie Hannah zmienia się na zawsze. Z zewnątrz Masonowie sprawiają wrażenie rodziny idealnej. Jednak pewnego dnia Hannah widzi, jak April w oknie swojego pokoju wywiesza niepokojący napis, wobec którego sąsiadka nie może pozostać obojętna. Laura Mason ma dość udawania, że wszystko jest w porządku. Z pozoru ma piękną rodzinę, dobrą pracę i kochającego męża. Ale za zamkniętymi drzwiami nic nie jest tym, czym się wydaje. Hannah wie tylko jedno na pewno: nie może się już więcej bać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wczesne życie / Małgorzata Nocuń. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2020. - 218, [5] stron ; 21 cm.

(Seria Bez Fikcji o...)

Autor

Nocuń Małgorzata (1980- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Intensywna terapia dzieci Lekarze Macierzyństwo Położne Poród przedwczesny Szpitale Wcześniak Rodzice Trudne sytuacje życiowe Lęk Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

W Polsce co dziesiąty noworodek przychodzi na świat przedwcześnie. Dzięki postępowi neonatologii przeżywają dzieci, których jeszcze dekadę temu nie można było uratować – urodzone w dwudziestym drugim czy dwudziestym czwartym tygodniu ciąży (próg przeżycia). Jeśli – dzięki rehabilitacji – rozwijają się prawidłowo, mówi się o cudzie. Jeśli ciężko chorują, ich życie zamienia się w uporczywą terapię. Nikt w chwili narodzin nie wie, jak będzie. To, czego doświadczają matki wcześniaków, można porównać ze stresem bojowym. Są słabe, bezsilne, pełne poczucia winy, dręczone wątpliwościami. Muszą szybko zapomnieć o sobie, by pomóc dziecku, które zaczyna najcięższą walkę – o życie.

Na Oddziale Intensywnej Terapii Noworodka wcześniaki spędzają nieraz wiele tygodni, a nawet miesięcy. Najgorsze są poranki i wieczory. Poranki – bo trzeba wejść na oddział i dowiedzieć się, czy przez noc nie stało się nic złego. Wieczory – bo zostawia się dziecko. Rodzicom każdego dnia towarzyszą niepewność i poczucie zagrożenia. Jedno i drugie może już nigdy ich nie opuścić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Widmo z Głogowego Wzgórza / Edward Fenton ; tłumaczyła Irena Tuwim ; ilustrował Zbigniew Piotrowski. - Wydanie 5. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2019. - 248, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.

(Mistrzowie Ilustracji)

Autor

Fenton Edward (1917- ). Tuwim Irena (1900-1987). Piotrowski Zbigniew (1903-1963).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Duchy Lęk Nastolatki Tajemnica

Gatunek

Powieść Kryminał

Tytuł oryginału: Phantom of Walkaway Hill.

Zasypany śniegiem stary dom skrywa niejedną tajemnicę… Pełna humoru powieść dla miłośników zagadek kryminalnych i opowieści o duchach. Pewnego zimowego dnia James dostaje tajemniczy list. Jego kuzyni, Amanda i Obi, wzywają go na pomoc. Właśnie przeprowadzili się do pełnego zakamarków domu na odludziu, gdzie dzieją się niepokojące rzeczy. A dorośli jak zwykle niczego nie zauważają. Wstałem i wyjrzałem na dwór. Z daleka zauważyłem kosmatą postać Maggie. Pędziła jak opętana z głową podniesioną do góry, a jej szczekanie raz po raz przechodziło w skowyt. Miałem dziwne uczucie, że coś jest nie w porządku. Jakby po Głogowym Wzgórzu krążył ktoś nieznany i niepowołany. Powieść została wyróżniona nagrodą im. Edgara Allana Poe dla najlepszej książki dla młodych czytelników.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Po/III [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sablik Tomasz.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Tajemnica Lęk Osoby zaginione Taksówkarze

Gatunek

Powieść Horror

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Wersja elektroniczna (Rekord w katalogu online biblioteki)

Książka

W koszyku

oceń

Wirus paniki : historia kontrowersji wokół szczepionek i autyzmu / Seth Mnookin ; przełożyła Hanna Pustuła-Nowicka. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2019. - 390, [2] strony ; 24 cm.

Autor

Mnookin Seth (1972- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autyzm Działanie uboczne leków Lęk Szczepienia ochronne Środki masowego przekazu Zachowania prozdrowotne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Forde Patricia. Braslina Elina (1988- ). Ciechanowicz Dominika (1982- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Dziadkowie i wnuki Lęk Przezwyciężanie lęku Wyobraźnia

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Mała dziewczynka zwierza się babci ze swoich lęków – boi się piratów, potworów, wielkiego psa sąsiada, wampirów. Babcia oswaja lęki dziewczynki, proponując jej za każdym razem inną zabawną sytuację do wyobrażenia. Owo wypowiedziane przez babcię „Wyobraź sobie” pomaga przezwyciężyć dziecięce lęki i niepokoje. Przecież piraci nie są tak straszni, jeśli odłożą szpady i zaczną bawić się lalkami! No i jak tu bać się wampira ze smoczkiem w buzi?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zwalcz niepokój : uspokój umysł i odzyskaj swoje życie : 10 sprawdzonych metod / Kevin L. Gyoerkoe, Pamela S. Wiegartz ; przekład Sylwia Pikiel. - Wyd. 2. - Gdańsk : GWP, 2016. - 174 s. ; 21 cm.

Autor

Gyoerkoe Kevin L. Wiegartz Pamela S. Pikiel Sylwia.

Temat

Autopsychoterapia Lęk

Tyt. oryg.: 10 simple solutions to worry : how to calm your mind, relax your body & reclaim your life, 2006.

Czy prześladują Cię czarne, mało prawdopodobne scenariusze zdarzeń? Czy obawiasz się, że jeśli coś może się nie udać, to na pewno się nie uda? Czy wciąż myślisz tylko o najgorszym? Jeśli tak, to znaczy, że żyjesz w chronicznym niepokoju. Autorzy są przekonani, że ten trudny do zniesienia stan można zastąpić pozytywnym nastawieniem do świata. W swojej książce podają sprawdzone w praktyce metody pomocy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Magazyn] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Miller Katarzyna (psycholog). Janiszewski Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Egoizm Lęk Lenistwo Optymizm Relacje międzyludzkie Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)