Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(190)
Forma i typ
Książki
(188)
Poradniki i przewodniki
(82)
Publikacje popularnonaukowe
(11)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Proza
(2)
Pokaż więcej ...
Publikacje informacyjne
(2)
Czasopisma
(1)
Ksiażki
(1)
Poradniki i przewodnki
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(173)
wypożyczone
(7)
tylko na miejscu
(6)
nieokreślona
(4)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(140)
Czytelnia dla dorosłych
(6)
Oddział dla dzieci
(44)
Autor
Szaciłło Karolina
(4)
Szaciłło Maciej
(4)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(3)
Witkowska Magda
(3)
Anger Joanna
(2)
Pokaż więcej ...
Cegielska Agnieszka (1979- )
(2)
Cramm Dagmar von (1955- )
(2)
Czarkowska Iwona
(2)
Drozd Dorota
(2)
Drukort Magdalena
(2)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Gessler Magda (1953- )
(2)
Gorzelińska Joanna
(2)
Krzyżanek Joanna
(2)
Królak Agata (1987- )
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Marecka Marieta
(2)
Michalak Katarzyna (1969- )
(2)
Mizera Justyna
(2)
Musierowicz Małgorzata
(2)
Różycka Zofia (1986- )
(2)
Teperek Agata
(2)
Wiewiurka Zenon
(2)
Zasuwa Iwona
(2)
Zioła-Zemczak Katarzyna
(2)
Zyśk Anna
(2)
ASZKIEWICZ EWA
(1)
Adamczewski Piotr (1942- )
(1)
Ahlgren Maria
(1)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Aurell Lina Nertby
(1)
Awolusi Danuta (1986- )
(1)
Axe Josh
(1)
Bagieńska Zofia
(1)
Baranowska Joanna
(1)
Barszcz Barbara
(1)
Barszcz Marta
(1)
Barton Maciej
(1)
Bassford Katherine
(1)
Bator Julita
(1)
Bauer Marc Michel
(1)
Bednarek Justyna (1970- )
(1)
Berdak Jarosław Roger
(1)
Berner Rotraut Susanne (1948- )
(1)
Bielecka Jadwiga
(1)
Bikont Piotr (1955-2017)
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Bokła Artur
(1)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Brodnicki Pascal
(1)
Buehl Olivia Bell
(1)
Bukowczan-Rzeszut Agnieszka
(1)
Burger Barbara
(1)
Busch Andrea C
(1)
Błażejewska Katarzyna
(1)
Błecha Krzysztof
(1)
CAPRARI MAŁGORZATA
(1)
Carletti Lucia
(1)
Carroll Ricki (1945- )
(1)
Cenkl Jakub
(1)
Chitnis Christine
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Chylińska Dominika
(1)
Cichocka Alekasandra
(1)
Cichocka Aleksandra (dietetyk)
(1)
Cichoń Katarzyna
(1)
Cieślowska Beata
(1)
Cieślowska Patrycja
(1)
Clark Nancy (1951- )
(1)
Clase Mia
(1)
Cross Amanda
(1)
Czarkowska Iwona (1970- )
(1)
Czerwińska Ewa (tłumacz)
(1)
Davis Mascha
(1)
Demkow Urszula Anna
(1)
Denisiuk Jurek
(1)
Dobrowolska Agata
(1)
Domaradzka Violetta (1977- )
(1)
Doyle William (1957- )
(1)
Ducasse Alain (1956- )
(1)
Dullat Julia
(1)
Dymek Marta
(1)
Dąbrowska Ewa (internista)
(1)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(1)
Eidenberg Adamo Lina
(1)
Ekblom Ulrika
(1)
Ekstedt Niklas (1978- )
(1)
Ennart Henrik (1960- )
(1)
Fabisińska Liliana (1971- )
(1)
Ferguson Judith
(1)
Ficner-Ogonowska Anna
(1)
Flumeri Elisabetta
(1)
Fordham Henny
(1)
Galiński Piotr
(1)
Gamroth Anna
(1)
Gers Barbara
(1)
Giacometti Gabriella
(1)
Goggins Aidan
(1)
Gottfried Sara
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(36)
2010 - 2019
(124)
2000 - 2009
(21)
1990 - 1999
(6)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(89)
Kraj wydania
Polska
(188)
Język
polski
(180)
nieznany (0 1)
(1)
nieznany (1 0)
(1)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(7)
6-8 lat
(4)
9-13 lat
(3)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(6)
Literatura francuska
(1)
Temat
Przepisy kulinarne
(34)
Odżywianie
(22)
Zdrowe odżywianie
(18)
Zdrowe żywienie
(18)
Potrawy dietetyczne
(16)
Pokaż więcej ...
Dietetyka
(11)
Kucharstwo
(9)
Ciasta
(8)
Potrawy jarskie
(8)
Kuchnia wegańska
(7)
Kuchnia polska
(6)
Potrawy dla dzieci
(6)
Rośliny lekarskie
(6)
Dieta oczyszczająca
(5)
Gotowanie
(5)
Kuchnia regionalna
(5)
Zdrowy styl życia
(5)
Cukrzyca
(4)
Desery
(4)
Dieta bezglutenowa
(4)
Kobieta
(4)
Kultura stołu
(4)
Zupy
(4)
Żywność
(4)
Ajurweda
(3)
Dieta niskowęglowodanowa
(3)
Dieta odchudzająca
(3)
Ekologiczny styl życia
(3)
Kanapki i przekąski
(3)
Kulinaria
(3)
Odchudzanie
(3)
Przyrządzanie potraw
(3)
Składniki odżywcze
(3)
Sportowcy
(3)
Weganizm
(3)
Zdrowa żywność
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Choroba Hashimoto
(2)
Choroby serca
(2)
Dieta owocowo-warzywna
(2)
Dzieci
(2)
Dziecko
(2)
Jelita
(2)
Kobieta ciężarna
(2)
Kuchnia wegetariańska
(2)
Kultura dworska
(2)
Leczenie dietą
(2)
Obyczaje i zwyczaje
(2)
Odporność
(2)
Pory roku
(2)
Posiłki (jedzenie)
(2)
Potrawy
(2)
Potrawy mięsne
(2)
Produkt regionalny
(2)
Profilaktyka zdrowotna
(2)
Rośliny jadalne dzikie
(2)
Skóra (anatomia)
(2)
Tarczyca
(2)
Wegetarianizm
(2)
Witaminy
(2)
Wydawnictwa dla dzieci
(2)
Włosy
(2)
Żywienie chorych
(2)
Żywność ekologiczna
(2)
Żywność prozdrowotna
(2)
Anegdoty polskie
(1)
Ból
(1)
Celiakia
(1)
Choroby tarczycy
(1)
Choroby układu pokarmowego
(1)
Ciasteczka
(1)
Ciąża
(1)
Cukier
(1)
Dekoracja potraw
(1)
Depresja
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Desery - kucharstwo i przetwórstwo
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dieta bezmleczna
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta sirtuinowa
(1)
Dodatki prozdrowotne do żywności
(1)
Dwory
(1)
Ekologia
(1)
Fermentacja
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Gimnastyka kobieca
(1)
Gospodarstwo domowe
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Gry i zabawy terenowe
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Grzyby
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Havel, Václav (1936-2011)
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Insulina
(1)
Insulinooporność
(1)
Kawa
(1)
Kiszenie żywności
(1)
Koktajle
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(6)
1901-2000
(4)
1801-1900
(2)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
Pokaż więcej ...
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1939-1945
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
2001
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(2)
Chobienice (woj. wielkopolskie, pow. wolsztyński, gm. Siedlec)
(1)
Japonia
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Powiat Chodzieski
(1)
Pokaż więcej ...
Powiat Czarnkowsko-Trzcianecki
(1)
Powiat Gnieźnieński
(1)
Powiat Grodziski
(1)
Powiat Jarociński
(1)
Powiat Kaliski
(1)
Powiat Kościański
(1)
Powiat Krotoszyński
(1)
Powiat Kępiński
(1)
Powiat Nowotomski
(1)
Powiat Obornicki
(1)
Powiat Ostrowski
(1)
Powiat Ostrzeszowski
(1)
Powiat Pilski
(1)
Powiat Pleszewski
(1)
Powiat Szamotulski
(1)
Powiat Słupecki
(1)
Powiat Turecki
(1)
Powiat Wolsztyński
(1)
Powiat Wrzesiński
(1)
Powiat Wągrowiecki
(1)
Powiat Złotowskie
(1)
Rosja
(1)
Skandynawia
(1)
Wielkopolska
(1)
ZSRR
(1)
Śląsk
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Przepisy kulinarne
(152)
Poradnik
(48)
Publikacja bogato ilustrowana
(28)
Książka kucharska
(15)
Poradniki
(12)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa dla dzieci
(7)
Książki kucharskie
(6)
Opracowanie
(4)
Powieść polska
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Opowiadanie dziecięce polskie
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Antologie
(1)
Atlas roślin
(1)
Biografia
(1)
Broszura
(1)
Felieton polski
(1)
Opowiadanie
(1)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(1)
Opowiadanie polskie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki dla młodzieży
(1)
Powieść młodzieżowa polska
(1)
Powieść włoska
(1)
Przewodnik historyczny
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Reportaż
(1)
Satyra
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(66)
Medycyna i zdrowie
(33)
Styl życia, moda i uroda
(9)
Historia
(5)
Biologia
(3)
Pokaż więcej ...
Etnologia i antropologia kulturowa
(3)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Dom i ogród
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Kuchnia i gotowanie
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Podróże i tyrystyka
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
190 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Zapomniane warzywa / Teresa Lewkowicz-Mosiej. - Poznań : Zysk i S-ka, 2014. - 358 s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa kuchnia Lamelii Szczęśliwej / Joanna Krzyżanek ; Il. Zenon Wiewiurka. - Poznań : Drukarnia i Księgarnia Świętego Wojciecha. Wydawnictwo Święty Wojciech, cop. 2012. - 248, [8] s. : il. kolor. ; 28 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa tarczyca : twoja droga do równowagi hormonalnej / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2018. - 268, [4] strony : ilustracja, fotografie ; 25 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki. W książce "Zdrowa tarczyca" znajdziesz: kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto, omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy, techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować, informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu. "Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają Ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów - dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego - przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia." Karolina i Maciej Szaciłło.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe desery / red. Jadwiga Bielecka, Magdalena Drukort. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2013. - 95, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Pastelowe smaki)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe dziecko? Naturalnie! / Katarzyna Pinkosz ; Urszula Demkow, Krzysztof Błecha, Piotr Łapa, Dibakar Kalita-Mizu, Piotr Jurkowski, Narcyz Sadłoń ; [konsultacja Krzysztof Błecha]. - Warszawa : Fronda, copyright 2020. - 276, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Medycyna XXI wieku zgodna z naturą Łagodna, bezpieczna sprawdzona Zdrowe dziecko? Naturalnie! TYLKO NATURALNIE! Nowatorski poradnik zdrowia dla nowoczesnych rodziców. Sześcioro najwyższej klasy ekspertów - specjalistów pediatrii, immunologii, kardiologii, rehabilitacji i ziołolecznictwa odpowiada na dociekliwe pytania dziennikarki nagradzanej wielokrotnie za książki o tematyce medycznej. Mix najnowszych osiągnięć medycyny XXI wieku i tradycyjnych sposobów leczniczych potrafi wyciągnąć każde dziecko ze zdrowotnej opresji. 12 produktów, które wzmacniają odporność 12 produktów, które szkodzą * Najczęściej popełniane błędy rodziców * Cukier wrogiem numer jeden odporności dziecka * Dlaczego dzieci, które jedzą wysoko przetworzoną żywność, częściej chorują? * Lepsze są probiotyki z jogurtów czy z apteki? * Warzywa, które leczą * Przepisy na smaczne i zdrowe dania z warzyw * Najlepsze przepisy z leczniczych owoców * Zapalenie płuc wyleczone bańkami * Słodka terapia, czyli leczenie miodem Bez chorób wychować dzieci się nie da, ale możemy zredukować zarówno czas choroby jak i stres z nią związany, uciążliwy dla dzieci i rodziców. Bądż eko - dieta, ruch, czyste powietrze, sen, miłość - to pięć zaleceń e-recepty na zdrowie. [lubimyczytac.pl].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe lody : 75 łatwych przepisów / Christine Chitnis ; przekład Dominika Chylińska. - Wydanie 1 - Kraków: Wydawnictwo Znak ; 2017. - 215 stron ; kolorowe fotografie ; 22 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okł. : Kulinarna książka roku
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe serce / Karolina i Maciej Szaciłło. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 255, [1] strona : fotografie kolorowe ; 25 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Na okładce podtytuł: dieta, ajurweda i praktyczne porady.
Serce to jeden z naszych kluczowych narządów. Dlaczego ludzie je tak bardzo zaniedbują? Czas to zmienić! Choroby układu sercowo-naczyniowego w Polsce to prawdziwa plaga. Na chorobę wieńcową choruje około 1,5 miliona osób, a nadciśnienie tętnicze dotyka około 8 milionów Polaków. I co najgorsze – choroby układu sercowo-naczyniowego są nadal główną przyczyną zgonów w Polsce. Zdrowe serce to książka, w której znajdziesz porady, jak kompleksowo zadbać o serce, ponad 80 przepisów, które ci w tym pomogą, proste techniki medytacyjne i oddechowe, ćwiczenia jogi oraz zabiegi olejowe. Karolina i Maciej Szaciłło z powodzeniem łączą w niej współczesną dietetykę z mądrością najstarszej nauki o zdrowiu – ajurwedy. Zdrowe serce to kompendium wiedzy nie tylko dla osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego, ale również tych, którzy pragną zapobiegać, aby później nie leczyć... [opis wydawcy książki]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie i odporność : reaktywacja : jak wzmocnić organizm w walce z chorobami : bezpieczne sposoby eksperta, którego poradniki sprzedały się w setkach tysięcy egzemplarzy / Zbigniew T. Nowak. - Warszawa : Eureka - Fronda PL, copyright 2018. - 176 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowo w 15 minut / Marta Maciurzyńska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 301, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy jak japońskie dziecko / Naomi Moriyama [oraz] William Doyle ; [przekład Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa : Muza, 2017. - 303, [1] strona ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
Na okładce podtytuł: sekrety najzdrowszych dzieci świata.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zerwij z cukrem : proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminować cukier ze swojej diety / Katherine Bassford ; [przekład Maria Moskal]. - Wydanie 1. - Kraków : Lingea, 2021. - 127, [1] strona : ilustracje ; 15 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: "Say no to sugar" 2021.
Rezygnacja z cukru jeszcze nigdy nie była tak łatwa! Bez cukru da się żyć, a ten poradnik pokaże ci, jak zachować urozmaiconą i smaczną dietę, unikając zachcianek oraz niebezpieczeństw sięgania po słodkości. Zawarte tutaj wskazówki dietetyczne nauczą cię podejmowania lepszych wyborów żywieniowych i pomogą na dobre pożegnać cukier.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zielnik : jedzenie i domowe kuracje z łona natury / Lisen Sundgren ; ilustracje Nadia Nörbom ; przełożyła Agata Teperek. - Warszawa : Marginesy, copyright 2018. - 254, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.
Dziedzina i ujęcie
Biologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 55/59 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zimne dania i przekąski / z niem. przeł. Katarzyna Jabłońska. - Warszawa : Świat Książki, 1995. - 109 s. : fot. kolor. ; 22 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zioła dla smaku, zdrowia i urody / Małgorzata Kaczmarczyk. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 271, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
(Samo Sedno)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Na okładce: 150 przepisów na lecznicze napary, wina, nalewki, ziołowe dania i naturalne kosmetyki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zioła dla wszystkich / Piotr i Dorota Metera. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1990 (Warsz. : IWZZ). - 189, [3] s. : rys. ; 21 cm.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zniszcz te kilogramy! : megaproste odchudzanie dla nastolatki / Magdalena Makarowska. - Łódź : JK, 2016. - 216 s. : il. kolor. ; 21 cm.
Spodnie znowu za ciasne? Prawie nie jesz, a wciąż nie schudłaś? Mama krzyczy, że się głodzisz, a koleżanki wciąż wyglądają lepiej niż ty? Nie tędy droga! Zniszcz te kilogramy, ale nie niszcz siebie, bo to najcenniejsze, co masz. Odchudzanie nie musi oznaczać głodu, połykania wacików, magicznych pigułek z internetu ani larw tasiemca. Dzięki tej książce zniszczysz kilogramy, nie niszcząc własnego zdrowia i dobrego nastroju. Będziesz najedzona, nauczysz się przygotowywać samodzielnie posiłki, zrozumiesz, w jaki sposób dbać o zdrowie i urodę bez drastycznych wyrzeczeń, a efekt przerośnie twoje oczekiwania! Dzięki smakowitym prostym przepisom oprócz wymarzonej wagi będziesz cieszyć się piękną skórą, twoje włosy odzyskają elastyczność, a oczy blask. Zamiast myśleć o tym, że jesteś głodna, zaczniesz myśleć, że jesteś piękna! Każda z nas jest. Tylko to pokaż!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie ma smak / Mariola Bojarska-Ferenc. - Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2016. - 351, [1] s. : il. kolor. ; 23 cm.
(Edipresse Książki.)
Forma i typ
Książki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie ma smak / Małgorzata Kalicińska. - Poznań : Wydawnictwo FILIA, 2014. - 264, [1] s. ; 20 cm.
Opowieść o życiu, o tym, jak ważne są wspomnienia i jak pouczające bywają podróże. Adela nad biedrzańskim rozlewiskiem, tajemniczy mężczyzna na ławce w parku Skarszewskim, zupa pomidorowa przygotowana na werandzie, spotkanie dwojga samotnych ludzi, których połączyła nieuchwytna więź, dom nad potokiem, do którego wraca syn...
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie w stylu vege / Magdalena Makarowska. - Łodź : Feeria - Wydawnictwo JK, copyright 2017. - 263 strony : ilustracje ; 21 cm.
Życie w stylu vege, kontynuacja Vege na diecie, skupia się na specyficznych potrzebach wegan i wegetarian. Wykluczenie mięsa z jadłospisu wydaje się proste, ale żeby zapewnić sobie odpowiednią i zbilansowaną dietę, trzeba dobrze poznać możliwości świata roślin. Wiele dostępnych na rynku produktów dla wegetarian i wegan to żywność wysoko przetworzona, która nie powinna się znaleźć w niczyjej diecie. Magdalena Makarowska, znana dietetyczka hedonistka, w swoim niepowtarzalnym stylu przedstawia czytelnikom ważne dla zdrowia składniki i produkty, z których można skomponować pyszne i kolorowe dania bez obaw o sylwetkę i wyniki badań. Nie znajdziemy tu typowego dla niej kilkutygodniowego programu żywieniowego, za to otrzymujemy wyczerpujące kompendium wiedzy o zdrowym, bezmięsnym odżywianiu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie kobiet w ciąży : porady lekarzy i dietetyków / Dorota Szostak-Węgierek, Aleksandra Cichocka. - Wyd. 2. uaktualnione. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2012. - 156, [2] s. : il. ; 21 cm.
(Instytut Żywności i Żywienia Zaleca.)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej