Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(378)
Forma i typ
Książki
(373)
Poradniki i przewodniki
(132)
Publikacje popularnonaukowe
(91)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(78)
Proza
(25)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(9)
Publikacje naukowe
(9)
Komiksy i książki obrazkowe
(8)
Publikacje fachowe
(5)
Artykuły
(2)
Audiobooki
(1)
Druki ulotne
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(302)
wypożyczone
(45)
tylko na miejscu
(31)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(290)
Czytelnia dla dorosłych
(32)
Oddział dla dzieci
(56)
Autor
Twardosz Wojciech
(10)
Dzierzgowski Jan
(6)
Babiarz Mirosław
(4)
Galbas-Krefft Hanna
(4)
Gumułka Witold Stanisław (1938- )
(4)
Pokaż więcej ...
Makarowska Magdalena
(4)
Rewerski Wojciech (1936- )
(4)
Skowrońska Emilia
(4)
Czerwińska-Rydel Anna (1973- )
(3)
Janicki Kazimierz
(3)
Jaszecka Karolina
(3)
Maruszczak Marta
(3)
Miłkowski Maciej (1980- )
(3)
Nowak Zbigniew Tomasz
(3)
Reszka Paweł (1969- )
(3)
Skalska Katarzyna
(3)
Szaciłło Karolina
(3)
Szaciłło Maciej
(3)
Żak Aleksandra
(3)
Babicz Katarzyna
(2)
Bednarska-Makaruk Małgorzata
(2)
Billip-Tomecka Zofia
(2)
Bogusławski Stanisław
(2)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(2)
Crahay Anne (1973- )
(2)
Dobkowska Aleksandra
(2)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Gensler Anna (1987- )
(2)
Gottfried Sara
(2)
Grysińska Anna
(2)
Gulewicz Artur (1978- )
(2)
Hansen Anders (1974- )
(2)
Hołub Jacek (1972- )
(2)
Jarząbska-Ziewiec Barbara
(2)
Jóźwiak Bożena
(2)
Kaczorowska Maria
(2)
Kapusta Paweł (dziennikarz)
(2)
Kuhl Anke (1970- )
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Lowen Alexander (1910-2008)
(2)
Mitchell T. J
(2)
Mizera Justyna
(2)
Mucha Lech
(2)
Mularska-Kucharek Monika
(2)
Müller Łukasz
(2)
Nordengen Kaja (1987- )
(2)
Nowacki Bartosz
(2)
Owsiak Anna
(2)
Radomska-Nishii Karolina
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Sabała-Zielińska Beata
(2)
Sacks Oliver (1933-2015)
(2)
Skoczko Milena
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Stolińska Hanna
(2)
Sumińska Dorota (1957- )
(2)
Szarejko Marta (1983- )
(2)
Teperek Agata
(2)
Trybulska Aneta
(2)
Wawrzyński Adam
(2)
Wentz Izabella
(2)
Łopatniuk Paulina
(2)
Abrahams Peter
(1)
Abrams Rachel Carlton
(1)
Adamson Eve
(1)
Adler Yael (1973- )
(1)
Aleksandrowicz Jerzy Witold (1936- )
(1)
Alexander Eben
(1)
Andziak Piotr
(1)
Aniszewska Katarzyna
(1)
Appignanesi Lisa (1946- )
(1)
Arrieta Marie-Claire (1978- )
(1)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Aurell Lina Nertby
(1)
Awdish Rana
(1)
Awe Mareike
(1)
Axe Josh
(1)
Bandurski Albin
(1)
Barbaro Bogdan (1949- )
(1)
Barczyński Marian
(1)
Barfield Mike
(1)
Bartens Werner
(1)
Bass William M. (1928- )
(1)
Bassford Katherine
(1)
Bateman Hallie
(1)
Bator Julita
(1)
Bauer Marc Michel
(1)
Baumann Christina (1959- )
(1)
Bałuk Kamil (1988- )
(1)
Beckett Simon (1960-)
(1)
Bell Susan (fotograf)
(1)
Ben-Barak Idan
(1)
Bentovim Arnon
(1)
Berrino Franco (1944- )
(1)
Bestard Aina (1981- )
(1)
Betley Monika
(1)
Białek Ewa Danuta
(1)
Bieroń Tomasz (1963- )
(1)
Biliński Witold
(1)
Binder Anna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(188)
2010 - 2019
(158)
2000 - 2009
(21)
1990 - 1999
(9)
1980 - 1989
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(321)
1901-2000
(12)
1945-1989
(7)
1989-2000
(4)
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(370)
Język
polski
(368)
nieznany (0 0)
(4)
nieznany (po)
(2)
nieznany (0)
(1)
nieznany (0 1)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(38)
6-8 lat
(28)
9-13 lat
(25)
0-5 lat
(14)
Młodzież
(11)
Pokaż więcej ...
14-17 lat
(8)
Rodzice
(7)
Dorośli
(6)
Nauczyciele
(3)
Dziewczęta
(2)
Lekarze
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Chłopcy
(1)
Fizykoterapeuci
(1)
Literatura amerykańska
(1)
Pracownicy służby zdrowia
(1)
Prawnicy
(1)
Terapeuci
(1)
Urzędnicy
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(43)
Literatura amerykańska
(26)
Literatura angielska
(6)
Literatura belgijska
(2)
Literatura hiszpańska
(2)
Pokaż więcej ...
Literatura niemiecka
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Medycyna
(36)
Zdrowe odżywianie
(28)
Lekarze
(23)
Zdrowy styl życia
(21)
Leczenie
(20)
Pokaż więcej ...
Zdrowe żywienie
(20)
Ciało ludzkie
(18)
Kobieta
(18)
Odżywianie
(18)
COVID-19
(14)
Epidemie
(14)
Fizjologia człowieka
(14)
Mózg
(14)
Medycyna niekonwencjonalna
(13)
Anatomia człowieka
(12)
Dzieci
(12)
Aktywność fizyczna
(11)
Kwarantanna (medycyna)
(11)
Potrawy dietetyczne
(11)
Rośliny lekarskie
(11)
Ziołolecznictwo
(11)
Dietetyka
(10)
Joga
(10)
Medycyna sądowa
(10)
Służba zdrowia
(10)
Higiena
(9)
Zdrowie fizyczne
(9)
Leczenie dietą
(8)
Odporność
(8)
Profilaktyka zdrowotna
(8)
Seksualność
(8)
Śmierć
(8)
Życie seksualne
(8)
Choroby ludzi
(7)
Cukrzyca
(6)
Eksperymenty medyczne na ludziach
(6)
Ratownicy medyczni
(6)
Stres
(6)
Wpływ na zdrowie
(6)
Bakterie
(5)
Choroby psychiczne
(5)
Diagnostyka medyczna
(5)
Medycyna ludowa
(5)
Osoby w wieku starszym
(5)
Osoby z zaburzeniami psychicznymi
(5)
Pokwitanie
(5)
Psychiatria
(5)
Psychoterapia
(5)
Ratownictwo medyczne
(5)
Relacje międzyludzkie
(5)
Starzenie się
(5)
Szpitale psychiatryczne
(5)
Zabójstwo
(5)
Chorzy
(4)
Dziewczęta
(4)
Etyka lekarska
(4)
II wojna światowa (1939-1945)
(4)
Insulinooporność
(4)
Jelita
(4)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(4)
Lekarze sądowi
(4)
Neurochirurgia
(4)
Neuropsychologia
(4)
Odchudzanie
(4)
Radzenie sobie ze stresem
(4)
Rodzina
(4)
Szczepienia ochronne
(4)
Uczucia
(4)
Układ pokarmowy
(4)
Umysł
(4)
Uzależnienie (nałóg)
(4)
Zapobieganie
(4)
Zdrowie
(4)
Agresywność
(3)
Ajurweda
(3)
Autyzm
(3)
Chirurdzy
(3)
Choroba Hashimoto
(3)
Choroby cywilizacyjne
(3)
Chorzy w rodzinie
(3)
Ciąża
(3)
Cukier
(3)
Diagnoza
(3)
Dieta niskowęglowodanowa
(3)
Dieta oczyszczająca
(3)
Dieta odchudzająca
(3)
Dieta owocowo-warzywna
(3)
Dojrzewanie
(3)
Drobnoustroje
(3)
Długowieczność
(3)
Eutanazja
(3)
Ginekologia
(3)
Higiena psychiczna
(3)
Kości
(3)
Kuchnia wegańska
(3)
Leki
(3)
Lockdown
(3)
Lęk
(3)
Menopauza
(3)
Mięśnie
(3)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Mój piękny syn (film)
(1)
Temat: czas
2001-
(63)
1901-2000
(33)
1945-1989
(13)
1989-2000
(13)
1939-1945
(7)
Pokaż więcej ...
1801-1900
(6)
1918-1939
(5)
1001-1100
(2)
1301-1400
(2)
1401-1500
(2)
1701-1800
(2)
500-401 p.n.e.
(2)
100-1 p.n.e.
(1)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
501-600
(1)
600-501 p.n.e.
(1)
700-601 p.n.e.
(1)
800-701 p.n.e.
(1)
901-1000
(1)
do 801 p.n.e.
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(34)
Stany Zjednoczone (USA)
(13)
Wielka Brytania
(6)
Niemcy
(4)
Ukraina
(3)
Pokaż więcej ...
Anglia (Wielka Brytania)
(2)
Chiny
(2)
Japonia
(2)
Austria
(1)
Babilonia
(1)
Czarnobyl (Ukraina, obw. kijowski, rej. iwankowski ; okolice)
(1)
Essex (Wielka Brytania)
(1)
Europa
(1)
Galapagos (Ekwador ; archipelag)
(1)
Gostynin (woj. mazowieckie)
(1)
Holandia
(1)
Indie
(1)
Knoxville (Stany Zjednoczone ; Tennessee)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Lubliniec (woj. śląskie)
(1)
Luizjana (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Meksyk
(1)
Moskwa (Rosja)
(1)
Mysłowice (woj. śląskie)
(1)
Nicea (Francja)
(1)
Norwegia
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Persja (państwo dawne)
(1)
Peru
(1)
Podhale
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Starożytny Egipt
(1)
Sycylia (Włochy ; wyspa)
(1)
Tatry (góry)
(1)
Warmia
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Zamość (woj. lubelskie)
(1)
Śrem (woj. wielkopolskie)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(126)
Opracowanie
(66)
Przepisy kulinarne
(34)
Pamiętniki i wspomnienia
(27)
Reportaż
(27)
Pokaż więcej ...
Publikacja bogato ilustrowana
(23)
Publikacje dla dzieci
(15)
Encyklopedie
(14)
Wywiad dziennikarski
(13)
Powieść
(11)
Wydawnictwa popularne
(11)
Powieść obyczajowa
(8)
Kryminał
(6)
Książka kucharska
(5)
Książka obrazkowa
(5)
Powieść historyczna
(4)
Praca zbiorowa
(4)
Thriller
(4)
Biografia
(3)
Case study (studium przypadku)
(3)
Esej
(3)
Książki dla małych dzieci
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Podręcznik
(3)
Poradniki
(3)
Antologia
(2)
Broszura
(2)
Dzienniki
(2)
Encyklopedie specjalistyczne
(2)
Powieść biograficzna
(2)
Publicystyka
(2)
Reportaż problemowy
(2)
Wydawnictwa dla dzieci
(2)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Artykuł przeglądowy
(1)
Artykuł publicystyczny
(1)
Artykuł z pracy zbiorowej
(1)
Atlas anatomiczny
(1)
Autobiografia
(1)
Dane statystyczne
(1)
Dyskusja
(1)
Fantastyka
(1)
Fantasy
(1)
Komiks
(1)
Książka zabawka
(1)
Książka-zabawka
(1)
Książki kucharskie
(1)
Książki zabawki
(1)
Literatura popularno-naukowa
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Monografia
(1)
Pamięć
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Reportaż fabularny
(1)
Romans
(1)
Saga rodzinna
(1)
Thriller psychologiczny
(1)
Wykład
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Zagadki
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(313)
Psychologia
(47)
Historia
(33)
Kulinaria
(30)
Biologia
(22)
Pokaż więcej ...
Socjologia i społeczeństwo
(21)
Edukacja i pedagogika
(17)
Styl życia, moda i uroda
(13)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(8)
Rozwój osobisty
(6)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Etnologia i antropologia kulturowa
(4)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(3)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(3)
Nauka i badania
(3)
Filozofia i etyka
(2)
Podróże i turystyka
(2)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(2)
Religia i duchowość
(2)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Chemia
(1)
Dom i ogród
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Leczenie
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
Pokaż mniej ...
378 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Zdrowa tarczyca : twoja droga do równowagi hormonalnej / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2018. - 268, [4] strony : ilustracja, fotografie ; 25 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki. W książce "Zdrowa tarczyca" znajdziesz: kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto, omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy, techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować, informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu. "Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają Ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów - dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego - przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia." Karolina i Maciej Szaciłło.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe dziecko? Naturalnie! / Katarzyna Pinkosz ; Urszula Demkow, Krzysztof Błecha, Piotr Łapa, Dibakar Kalita-Mizu, Piotr Jurkowski, Narcyz Sadłoń ; [konsultacja Krzysztof Błecha]. - Warszawa : Fronda, copyright 2020. - 276, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Medycyna XXI wieku zgodna z naturą Łagodna, bezpieczna sprawdzona Zdrowe dziecko? Naturalnie! TYLKO NATURALNIE! Nowatorski poradnik zdrowia dla nowoczesnych rodziców. Sześcioro najwyższej klasy ekspertów - specjalistów pediatrii, immunologii, kardiologii, rehabilitacji i ziołolecznictwa odpowiada na dociekliwe pytania dziennikarki nagradzanej wielokrotnie za książki o tematyce medycznej. Mix najnowszych osiągnięć medycyny XXI wieku i tradycyjnych sposobów leczniczych potrafi wyciągnąć każde dziecko ze zdrowotnej opresji. 12 produktów, które wzmacniają odporność 12 produktów, które szkodzą * Najczęściej popełniane błędy rodziców * Cukier wrogiem numer jeden odporności dziecka * Dlaczego dzieci, które jedzą wysoko przetworzoną żywność, częściej chorują? * Lepsze są probiotyki z jogurtów czy z apteki? * Warzywa, które leczą * Przepisy na smaczne i zdrowe dania z warzyw * Najlepsze przepisy z leczniczych owoców * Zapalenie płuc wyleczone bańkami * Słodka terapia, czyli leczenie miodem Bez chorób wychować dzieci się nie da, ale możemy zredukować zarówno czas choroby jak i stres z nią związany, uciążliwy dla dzieci i rodziców. Bądż eko - dieta, ruch, czyste powietrze, sen, miłość - to pięć zaleceń e-recepty na zdrowie. [lubimyczytac.pl].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe serce / Karolina i Maciej Szaciłło. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 255, [1] strona : fotografie kolorowe ; 25 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Na okładce podtytuł: dieta, ajurweda i praktyczne porady.
Serce to jeden z naszych kluczowych narządów. Dlaczego ludzie je tak bardzo zaniedbują? Czas to zmienić! Choroby układu sercowo-naczyniowego w Polsce to prawdziwa plaga. Na chorobę wieńcową choruje około 1,5 miliona osób, a nadciśnienie tętnicze dotyka około 8 milionów Polaków. I co najgorsze – choroby układu sercowo-naczyniowego są nadal główną przyczyną zgonów w Polsce. Zdrowe serce to książka, w której znajdziesz porady, jak kompleksowo zadbać o serce, ponad 80 przepisów, które ci w tym pomogą, proste techniki medytacyjne i oddechowe, ćwiczenia jogi oraz zabiegi olejowe. Karolina i Maciej Szaciłło z powodzeniem łączą w niej współczesną dietetykę z mądrością najstarszej nauki o zdrowiu – ajurwedy. Zdrowe serce to kompendium wiedzy nie tylko dla osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego, ale również tych, którzy pragną zapobiegać, aby później nie leczyć... [opis wydawcy książki]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie i odporność : reaktywacja : jak wzmocnić organizm w walce z chorobami : bezpieczne sposoby eksperta, którego poradniki sprzedały się w setkach tysięcy egzemplarzy / Zbigniew T. Nowak. - Warszawa : Eureka - Fronda PL, copyright 2018. - 176 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie zaczyna się na talerzu : 200 najzdrowszych pokarmów / Jean-Marie Delecroix ; przekład Zofia Pająk. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2019. - 447 stron : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Biologia Medycyna i zdrowie Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy dom : Jak w prosty sposób stworzyć bezpieczną przestrzeń, która pozytywnie wpłynie na twoje zdrowie / Katarzyna Dwornik. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019. - 280, [8] stron : ilustracje ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy jak japońskie dziecko / Naomi Moriyama [oraz] William Doyle ; [przekład Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa : Muza, 2017. - 303, [1] strona ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
Na okładce podtytuł: sekrety najzdrowszych dzieci świata.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy maluch : poradnik żywieniowy dla rodziców / Magdalena Sikoń, Monika Skowron. - Wydanie 2. - Łódź : Galaktyka, copyright 2013. - 181 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Odbiorca
Rodzice
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy metabolizm : co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze na poziomie komórkowym / Lothar Ursinus ; [tłumaczenie Katarzyna Łakomik]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 157, [3] strony : fotografie, ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel - leicht erklärt : unsere Zellaktivität verstehen und bewusst optimieren - für ein Leben in Gesundheit und Leichtigkeit.
Czy wiesz, że od prawidłowego metabolizmu zależy twoje zdrowie? Czujesz się zmęczony w ciągu dnia, nie możesz spać w nocy? Przybierasz na wadze, mimo że jesz mało? Jeżeli tak, prawdopodobnie cierpisz na zaburzenia metaboliczne. Schorzenia, takie jak osteoporoza, miażdżyca, choroby autoimmunologiczne, a nawet nowotwory, mają swoje źródło w zaburzeniach metabolizmu komórkowego. Ich wczesne wykrycie pomoże zapobiec powstaniu poważnych chorób. Ale przede wszystkim powinieneś zacząć od usprawnienia metabolizmu komórkowego. Jak to zrobić – dowiesz się z tej książki.(opis wydawcy)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zerwij z cukrem : proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminować cukier ze swojej diety / Katherine Bassford ; [przekład Maria Moskal]. - Wydanie 1. - Kraków : Lingea, 2021. - 127, [1] strona : ilustracje ; 15 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: "Say no to sugar" 2021.
Rezygnacja z cukru jeszcze nigdy nie była tak łatwa! Bez cukru da się żyć, a ten poradnik pokaże ci, jak zachować urozmaiconą i smaczną dietę, unikając zachcianek oraz niebezpieczeństw sięgania po słodkości. Zawarte tutaj wskazówki dietetyczne nauczą cię podejmowania lepszych wyborów żywieniowych i pomogą na dobre pożegnać cukier.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zęby / tekst i ilustracje Gen-ichiro Yagyu ; przekład Karolina Radomska-Nishii. - Wydanie drugie. - Toruń : Wydawnictwo Tako, 2020. - [28] stron : ilustracje ; 26 cm.
(Moje Ciało)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Po co myć zęby? Czy lepiej je szorować czy szczotkować? Czy dzieci i dorośli maja takie same zęby? Czy to prawda, że w czasie wymiany uzębienia mlecznego na stałe wszystkie dzieci wyglądają jak króliki albo hipopotamy? Piąty tytuł edukacyjnej serii Moje Ciało, jak zwykle wypełniony po brzegi humorem i zabawą, przybliża wiedzę na temat tajemniczych elementów naszego ciała.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zioła dla smaku, zdrowia i urody / Małgorzata Kaczmarczyk. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 271, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
(Samo Sedno)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Na okładce: 150 przepisów na lecznicze napary, wina, nalewki, ziołowe dania i naturalne kosmetyki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zioła z apteki natury / Jan Andrzej Kozłowski, Teresa Wielgosz, Ewa Aszkiewicz. - Poznań : Publicat S.A., 2007. - 509,(1) s. il.zdjęcia ; 28cm.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 6 [lok. Czytelnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zioła z polskich łąk / Zbigniew T. Nowak. - Wydanie II - poszerzone i uzupełnione. - Kraków : Aromat Słowa : Wydawnictwo AA, copyright 2020. - 346, [5] stron : fotografie, ; cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Polskie łąki i pastwiska to jedna wielka apteka! Na łąkach i pastwiskach występują takie zioła, które budzą dziś podziw nowoczesnej medycyny. Można z nich pozyskiwać aż do późnej jesieni najwartościowsze leki niemal na wszystkie choroby, z którymi zmaga się współczesny człowiek. I to zupełnie za darmo! Potrzeba jedynie do tego odpowiedniej wiedzy, a w jej zdobyciu pomoże Czytelnikowi właśnie ta obszerna, wartościowa książka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrobieni : co może medycyna estetyczna w Polsce / Piotr Zachara. - Warszawa : Czerwone i Czarne, 2018. - 287 stron ; 23 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Gatunek
Reportaż
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozumieć insulinooporność : poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym / Maciej Jędrzejowski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2021. - 263, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce podtytuł: poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozumieć szaleństwo / Susannah Cahalan ; przełożyła Joanna Grabarek. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2021. - 511, [1] strona ; 21 cm.
(Filia na Faktach)
Gatunek
Reportaż
Czym jest obłęd? W jaki sposób go zdiagnozować i jak go leczyć? W poszukiwaniu odpowiedzi, psycholog z uniwersytetu stanfordzkiego David Rosenhan i siedmioro innych, zdrowych osób udało się pod przykrywką do szpitali psychiatrycznych na terenie Ameryki, żeby sprawdzić zasadność diagnoz psychiatrycznych. Zmuszeni do pozostania na oddziale zamkniętym, dopóki nie „udowodnią”, że są normalni, wszyscy ośmioro wyszli ze szpitala z niepokojącymi diagnozami i jeszcze bardziej alarmującymi historiami z czasu ich hospitalizacji. Przełomowe badanie Rosenhana rozbiło całą dziedzinę psychiatrii, doprowadzając do zamknięcia wielu zakładów psychiatrycznych i na zawsze zmieniając sposób diagnozowania chorób psychicznych. Nowe niezwykłe badania Cahalan - prawdziwa detektywistyczna historia - pokazuje, że niewiele rzeczy w tej historii było dokładnie takie, jakimi się wydają. co tak naprawdę zdarzyło się za zamkniętymi drzwiami oddziałów psychiatrycznych? Najgłośniejszy eksperyment w historii psychiatrii i mroczna prawda, która się za nim kryła. Najlepsza książka 2020 roku według „The Guardian”, „The Telegraph” i „The Times”.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zuzia w czasie pandemii / napisała Liane Schneider ; il. Janina Görrissen ; przeł. [z niem.] Emilia Kledzik. - Poznań : Media Rodzina, 2020. - [24] s. : il. ; 20 cm.
(MĄDRA MYSZ/Media Rodzina : ZUZIA ; 99)
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Tytuł oryginału: "Conni macht mut in zeiten von Corona" 2020.
Bardzo aktualna książka w czasie pandemii koronawirusa. Zuzia przeżywa teraz to samo, co wiele dzieci na całym świecie: nie może chodzić do przedszkola, nie wolno jej spotykać się z koleżankami i kolegami ani bawić się z nimi na placach zabaw. Nie odwiedza babci i dziadka. Musi często myć ręce. Pewnie też nie pojedzie na wakacje. Ale przecież czas w domu można wykorzystać wspólnie z rodziną: upiec coś razem, majsterkować, gotować, dużo się bawić, na parapecie lub balkonie założyć własny ogródek. Takie pomysły sprawiają frajdę nawet wtedy, kiedy nie wolno wychodzić na zewnątrz. Dzięki Internetowi i telefonom można porozmawiać ze wszystkimi osobami, które się lubi. Zuzia pokazuje, że razem na pewno przetrwamy ten trudny czas. [nota wyd.]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żeby umarło przede mną : opowieści matek niepełnosprawnych dzieci / Jacek Hołub. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2018. - 157, [3] strony ; 23 cm.
(Reportaż)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Gatunek
Reportaż
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 35/36 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie w stylu vege / Magdalena Makarowska. - Łodź : Feeria - Wydawnictwo JK, copyright 2017. - 263 strony : ilustracje ; 21 cm.
Życie w stylu vege, kontynuacja Vege na diecie, skupia się na specyficznych potrzebach wegan i wegetarian. Wykluczenie mięsa z jadłospisu wydaje się proste, ale żeby zapewnić sobie odpowiednią i zbilansowaną dietę, trzeba dobrze poznać możliwości świata roślin. Wiele dostępnych na rynku produktów dla wegetarian i wegan to żywność wysoko przetworzona, która nie powinna się znaleźć w niczyjej diecie. Magdalena Makarowska, znana dietetyczka hedonistka, w swoim niepowtarzalnym stylu przedstawia czytelnikom ważne dla zdrowia składniki i produkty, z których można skomponować pyszne i kolorowe dania bez obaw o sylwetkę i wyniki badań. Nie znajdziemy tu typowego dla niej kilkutygodniowego programu żywieniowego, za to otrzymujemy wyczerpujące kompendium wiedzy o zdrowym, bezmięsnym odżywianiu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej