Styl życia, moda i uroda
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(66)
Forma i typ
Książki
(64)
Poradniki i przewodniki
(46)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(11)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Druki ulotne
(1)
Pokaż więcej ...
Ksiązki
(1)
Poradniki
(1)
ProzaLiteratura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(62)
wypożyczone
(4)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(59)
Oddział dla dzieci
(7)
Autor
Celińska Adriana
(2)
Koper Sławomir (1963- )
(2)
Majcher Sylwia
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Reynolds Peter (1961- )
(2)
Pokaż więcej ...
Teperek Agata
(2)
Verde Susan
(2)
Ahlgren Maria
(1)
Bator Julita
(1)
Bell Susan (fotograf)
(1)
Berest Anne (1979- )
(1)
Bojańczyk Joanna
(1)
Błasiak Anna
(1)
Chacińska Joanna
(1)
Chatterjee Rangan (1977- )
(1)
Cline Elizabeth L
(1)
Cwalina Karolina
(1)
Cymes Michel (1957- )
(1)
Diwan Audrey (1980- )
(1)
Drukort Magdalena
(1)
Du Miya
(1)
Dunne Linnea
(1)
Dymek Marta
(1)
Eidenberg Adamo Lina
(1)
Englisz Anna
(1)
Finkel Michael
(1)
Forden Sara Gay
(1)
Gillbro Johanna
(1)
Gomola Aleksander (1963- )
(1)
Grabowska Urszula
(1)
Gralak Anna
(1)
Grzelakowska-Kostoglu Ewa
(1)
Grzyb Katarzyna (tłumacz)
(1)
Górecka Dominika
(1)
Hart Jolene
(1)
Healey Alicia
(1)
Hebda Klaudyna
(1)
Hebert Emilie (1984- )
(1)
Hennig Marta
(1)
Hołderna-Kędzia Elżbieta
(1)
Johansen Signe
(1)
Johnson Bea (1974- )
(1)
Kania Magdalena
(1)
Kaniewska Violetta
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Klowan Marta
(1)
Kondrat Aleksandra
(1)
Korst Amy (1984- )
(1)
Kozłowski Maciej
(1)
Kołaczek Natalia
(1)
Krupińska Marta (1988- )
(1)
Krysiak Piotr (dziennikarz)
(1)
Król Celestyna (1979- )
(1)
Kubik Igor
(1)
Kuc Weronika
(1)
Kucińska Marta
(1)
Kulesza Grzegorz
(1)
Kędzia Bogdan
(1)
Lipnicka-Kołtuniak Katarzyna
(1)
Lorenc Maciej
(1)
Mackie Isabella
(1)
Maigret Caroline de (1975- )
(1)
Marklund Bertil (1945- )
(1)
Mas Sophie
(1)
Mauricz Jakub
(1)
Mautino Beatrice
(1)
McKibben Bill (1960- )
(1)
Mecking Olga
(1)
Miller Sienna (1981- )
(1)
Miralles Francesc (1940-)
(1)
Mojkowska Katarzyna
(1)
Mrowiec Justyna
(1)
Mucha Wiktoria
(1)
Mączka Iwona (1974- )
(1)
Mączka Iwona Maria (1974- )
(1)
Młyńska Maria
(1)
Nosowska Katarzyna (1971- )
(1)
Nóżka Kazimierz
(1)
Oknińska Paulina
(1)
Palmowska Anna
(1)
Pieda Maciej
(1)
Proniewska Monika
(1)
Pryciak Agata
(1)
Przylipiak Wojciech
(1)
Quan Diana
(1)
Raidt Gerda. Autor
(1)
Rogulska Anna
(1)
Romanovski Valerjan (1974- )
(1)
Romedenne Patrice (1964- )
(1)
Rowe Wendy
(1)
Rychlik Magdalena (tłumacz)
(1)
Rzepka Małgorzata (tłumacz)
(1)
Samecka Antonina (1983- )
(1)
Scelina Marcin
(1)
Seabrook Alexis
(1)
Skórska-Filip Ewa
(1)
Smith Lindsey
(1)
Sosnowska-Szczuka Aldona
(1)
Sosso Julien
(1)
Szulczewska Hanna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(25)
2010 - 2019
(41)
Okres powstania dzieła
2001-
(63)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(66)
Język
polski
(65)
Odbiorca
Dzieci
(5)
6-8 lat
(4)
0-5 lat
(3)
9-13 lat
(2)
18+
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(10)
Literatura angielska
(3)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura chińska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Kosmetyki naturalne i organiczne
(9)
Moda
(7)
Kobieta
(6)
Styl życia
(6)
Zdrowe odżywianie
(6)
Pokaż więcej ...
Zdrowe żywienie
(6)
Ekologiczny styl życia
(5)
Skóra (anatomia)
(5)
Życie codzienne
(5)
Atrakcyjność fizyczna
(4)
Dietetyka
(4)
Kosmetyka
(4)
Ubiór
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Odpoczynek
(3)
Odżywianie
(3)
Szczęście
(3)
Włosy
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Biegi
(2)
Celebryci
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Gospodarka odpadami
(2)
Joga
(2)
Kosmetyki
(2)
Minimalizm życiowy
(2)
Młodość
(2)
Odzież
(2)
Ogrodnictwo
(2)
Ogródki działkowe i przydomowe
(2)
PRL
(2)
Starzenie się
(2)
Styliści mody
(2)
Zero Waste
(2)
Świadomość ekologiczna
(2)
Życie codzienne
(1)
Apiterapia
(1)
Aromaterapia
(1)
Artyści polscy
(1)
Batony (żywność)
(1)
Chemia kosmetyczna
(1)
Ciasta
(1)
Cukier
(1)
Cukrzyca
(1)
Czas wolny od pracy
(1)
Czas wolny od pracy ucznia
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Desery
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Dilerzy
(1)
Dress code
(1)
Dygat, Stanisław (1914-1978)
(1)
Ekologia
(1)
Elita społeczna
(1)
Eremici
(1)
Estetyka
(1)
Etnografia
(1)
Fengshui
(1)
Gimnastyka kobieca
(1)
Gospodarstwo domowe
(1)
Gucci (rodzina)
(1)
Gucci, Maurizio (1948-1995)
(1)
Handel narkotykami
(1)
Holendrzy
(1)
Holoubek, Gustaw (1923-2008)
(1)
Insulinooporność
(1)
Jakość życia
(1)
Jaroszewicz, Piotr (1909-1992)
(1)
Jędrusik, Kalina (1931-1991)
(1)
Kempingi
(1)
Kiszonki
(1)
Knight, Christopher (1950- )
(1)
Komeda-Trzciński, Krzysztof (1931-1969)
(1)
Konfitury i dżemy
(1)
Konkurs Miss Polonia
(1)
Konkursy piękności
(1)
Konsumpcja zrównoważona
(1)
Kosmetyka naturalna
(1)
Kozłowski, Maciej
(1)
Kradzież
(1)
Krioterapia
(1)
Kuchnia polska
(1)
Kuchnia roślinna
(1)
Kuchnia skandynawska
(1)
Kuchnia tradycyjna
(1)
Kultura
(1)
Kultura masowa
(1)
Kąpiele zimowe
(1)
Las
(1)
Leśnicy
(1)
Makijaż
(1)
Masaż
(1)
Medytacja
(1)
Mieszkania
(1)
Mindfulness
(1)
Moda damska
(1)
Mydła
(1)
Mózg
(1)
Nalewka (napój alkoholowy)
(1)
Naleśniki
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(5)
2001-
(4)
1945-1989
(2)
1918-1939
(1)
Temat: miejsce
Polska
(6)
Szwecja
(2)
Bieszczady (góry)
(1)
Dania
(1)
Nadleśnictwo Baligród (obszar)
(1)
Pokaż więcej ...
Skandynawia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Włochy
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(42)
Publikacja bogato ilustrowana
(11)
Przepisy kulinarne
(9)
Biografia
(5)
Książka kucharska
(4)
Pokaż więcej ...
Publikacje dla dzieci
(4)
Reportaż
(4)
Opracowanie
(3)
Felieton
(2)
Autobiografia
(1)
Autograf
(1)
Broszura
(1)
Książka zabawka
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki
(1)
Publicystyka
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Historia
(888)
Socjologia i społeczeństwo
(436)
Psychologia
(331)
Medycyna i zdrowie
(314)
Edukacja i pedagogika
(248)
Styl życia, moda i uroda
(66)
Pokaż więcej ...
Biologia
(216)
Podróże i turystyka
(209)
Kultura i sztuka
(204)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(166)
Rozwój osobisty
(161)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(157)
Kulinaria
(150)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(131)
Religia i duchowość
(115)
Etnologia i antropologia kulturowa
(101)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(87)
Hobby i czas wolny
(87)
Kultura fizyczna i sport
(87)
Literaturoznawstwo
(72)
Geografia i nauki o Ziemi
(65)
Ochrona środowiska
(56)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(54)
Filozofia i etyka
(46)
Fizyka i astronomia
(44)
Nauka i badania
(38)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(35)
Językoznawstwo
(33)
Informatyka i technologie informacyjne
(32)
Architektura i budownictwo
(26)
Inżynieria i technika
(25)
Media i komunikacja społeczna
(23)
Zarządzanie i marketing
(22)
Praca, kariera, pieniądze
(21)
Dom i ogród
(20)
Rolnictwo i leśnictwo
(17)
Transport i logistyka
(15)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(12)
Chemia
(12)
Matematyka
(10)
Archeologia
(8)
Styl życia, moda, uroda
(3)
Fizyka
(2)
Geografia
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Dinozaury
(1)
Edukacja
(1)
Ekonomia
(1)
Etmologia i antropologia kulturowa
(1)
Fizyka i astonomia
(1)
Hobby i czas wolny, wiedza o regiegionie
(1)
Kucharstwo
(1)
Kuchnia i gotowanie
(1)
Kukltura i Sztuka
(1)
Leczenie
(1)
Medycyna,opieka zdrowotna,pielęgniarstwo
(1)
Medyycyna i zdrowie
(1)
Opracwanie
(1)
Paleontologia
(1)
Pedagogika
(1)
Pedagogika, oświata, edukacja
(1)
Podróże i tyrystyka
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwosci
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Styl życia
(1)
Turystyka i podróże
(1)
Wynalazki
(1)
Zwierzęta
(1)
Żywienie
(1)
Pokaż mniej ...
66 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Beauty & food : co jeść, by skóra stała się pełna blasku, a włosy i paznokcie zdrowe / Émilie Hébert ; [przekład Katarzyna Lipnicka-Kołtuniak]. - Warszawa : Muza, copyright 2017. - 125, [3] strony : fotografie ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda.
Tytuł oryginału: Beauty & food : recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Codziennie fit / Marta Henning ; [ilustracje Magdalena Kania]. - Poznań : Publicat, copyright 2017. - 198 stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hygge : na szczęście / Signe Johansen ; [tłumaczenie Grzegorz Kulesza]. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2017. - 206, [2] strony : fotografie ; 23 cm.
Pełen dobrej energii przewodnik po tym, jak korzystać z życia. Hygge wynika z dążenia do prostoty, z chęci powrotu do podstaw. Hygge to bycie z innymi i przyglądanie się światu. To radość z prostych przyjemności, poczucie wspólnoty z bliskimi i znajomymi. To także zdrowy hedonizm i dystans do codzienności. Oznacza ono aktywność na świeżym powietrzu o każdej porze roku. Towarzyszą mu pyszne ciasta, świeczki i miękkie fotele. W hygge chodzi także o to, by codziennie robić coś miłego – dla innych i dla siebie. To zarazem uczucie i koncepcja kulturalna.
Signe Johansen, kucharka i autorka książek kulinarnych wykształcona w prestiżowej brytyjskiej szkole kucharskiej Leiths, zdradza tajniki skandynawskiego stylu życia i pokazuje, jak włączyć jego elementy do swojej codzienności. W książce znajdziecie: tajniki skandynawskiego stylu życia; rady, jak wykorzystać hygge niezależnie od miejsca zamieszkania; 50 przepisów na wyborne potrawy i oryginalne napoje; podpowiedzi, jak cieszyć się z kontaktu z naturą; opowieści o tym, czym jest fika i prawdziwe świętowanie w gronie najbliższych.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokochaj swój dom : Zero Waste Home, czyli Jak pozbyć się śmieci, a w zamian zyskać szczęście, pieniądze i czas / Bea Johnson ; przełożyła Katarzyna Udrycka. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2017. - 366, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Gatunek
Poradnik.
Książka dla wszystkich, których przygniata ilość spraw, rzeczy i śmieci w domu. Ale także poza nim. Na przykład w pracy, czy w damskiej torebce. „Pokochaj swój dom” opowiada jak żyć zgodnie z ideą Zero Waste Home, czyli mądrzej, taniej i wygodniej. Autorka książki, Bea Johnson pewnego dnia totalnie zmieniła swoje podejście. Dziś wraz z mężem i dwoma synami produkują zaledwie jeden słoik śmieci rocznie, a do tego mają więcej czasu, oszczędzają 40 procent dawnych wydatków i są zdrowsi niż kiedykolwiek. Dzięki praktycznym poradom Bei nawet najbardziej zapracowani przestaną koncentrować się na rzeczach kosztem przeżyć. A przy okazji dowiedzą się, jak planować odpowiedzialne zakupy, pakować obiady dla dzieci bez użycia zbędnych plastikowych pojemników i czerpać przyjemności z wakacji bez poczucie winy związanego z nadmierną konsumpcją. Ta książka „Pokochaj swój dom” odpowie na nurtujące Cię pytania: - Jak odzyskać czas, który w tej chwili poświęcasz na swój dom - W jaki sposób oszczędzić pieniądze na zbędnych wydatkach - Jak pozbyć się bałaganu raz na zawsze dzięki ograniczaniu ilości śmieci - Dlaczego idea Zero Waste Home może podnieść jakość twojego życia - Jak na co dzień żyć zdrowiej, ale nie wydać na to fortuny - Jak osiągnąć szczęście dzięki zrównoważonemu życiu
Ta książka odpowie na nurtujące Cię pytania: Jak odzyskać czas, który w tej chwili poświęcasz na swój dom; W jaki sposób oszczędzić pieniądze na zbędnych wydatkach; Jak pozbyć się bałaganu raz na zawsze dzięki ograniczaniu ilości śmieci; Dlaczego idea Zero Waste Home może podnieść jakość twojego życia; Jak na co dzień żyć zdrowiej, ale nie wydać na to fortuny; Jak osiągnąć szczęście dzięki zrównoważonemu życiu.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apikosmetyka : miód, propolis, pyłek kwiatowy, mleczko pszczele, jad pszczeli, wosk / Bogdan Kędzia, Elżbieta Hołderna-Kędzia. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Medyczne Borgis, 2020. - 136 stron : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Prof. dr hab. n. farm. Bogdan Kędzia wraz z małżonką, mgr farm. Elżbietą Hołderną-Kędzią, uważani są za wybitnych znawców apiterapii. Zaliczani są ponadto do naukowców specjalizujących się w dziedzinie mikrobiologii i farmakologii leku roślinnego. Ich zainteresowanie apiterapią zaczęło się od V Międzynarodowego Sympozjum Apiterapii w Krakowie, które odbyło się w 1985 roku, oraz XXXI Międzynarodowego Kongresu Pszczelarskiego „Apimondia ‘87”, który miał miejsce w Warszawie w 1987 roku. Są autorami wielu prac eksperymentalnych na temat miodu, propolisu, pyłku kwiatowego i jadu pszczelego, prezentowanych od lat na różnych naukowych konferencjach pszczelarskich.
Prof. Bogdan Kędzia jest także tłumaczem książek o propolisie, pyłku kwiatowym, jadzie pszczelim i miodzie z języka rosyjskiego na polski. Znani z wielu wykładów z zakresu apiterapii, wygłoszonych na konferencjach naukowych i podczas uroczystości pszczelarskich.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Włosy w świetnej formie przez cały rok : proteiny, humektanty i reszta potworów / Marta Klowan. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2019. - 299, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Dowiedz się, w czym tkwi tajemnica włosów pięknych bez względu na porę roku! Udało się! Wreszcie twoje włosy wyglądają dobrze! Przychodzi jednak inna pora roku i znowu wszystko trzeba zacząć od nowa… Poznaj nakazy i zakazy na każdą porę roku! Dzięki poradom ekspertki pielęgnacji włosów uzyskasz odpowiedzi na pytania: Czego potrzebują włosy wiosną: nawilżenia czy proteinowania? Co spakować na wakacje w tropikach, a co pod namiot? Jak pielęgnować końcówki po lecie? Kiedy lepiej sprawdzą się płukanki zakwaszające - jesienią czy zimą? Jak zapobiec wypadaniu włosów w okresie jesiennym? Włosy elektryzujące się zimą to wina niedoboru protein czy humektantów? Kiedy nie wolno stosować protein mlecznych? Kiedy potrzebny jest włosowy detoks? Nie musisz kupować tony kosmetyków, by twoje włosy były w świetnej formie, potrzebujesz tylko kilku naprawdę dobrze dobranych produktów z bezpiecznym składem! Świadomie dopasuj pielęgnację do pory roku!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
I cóż, że o Szwecji / Natalia Kołaczek. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, copyright 2017. - 243 strony ; 21 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura szwedzka
Temat
Szwecja
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 91 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
PRL : żony i kochanki władzy / [Sławomir Koper]. - Warszawa : TIME Spółka Akcyjna, 2022. - 358, [10] stron : ilustracje ; 21 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Gatunek
Biografia
Kim naprawdę były partnerki Gomułki, Gierka czy Rakowskiego? Może czasy PRL wydawały się bezbarwne i wyblakłe. Ale przy bliższym przyjrzeniu się okazuje się, że nawet ówczesna szarość miała kolory i odcienie. A wiele wydarzeń, spraw i ludzi wymyka się jednoznacznej ocenie. Autor najpopularniejszych w Polsce książek o historii tym razem zajmuje się kobietami władzy tamtej epoki. Kreśli portrety tak barwnych postaci jak Zofia Gomułkowa czy Nina Andrycz. Nie zabraknie flirtujących z polityką wielkich twórców literatury, a więc i ich kobiet - Zofii Nałkowskiej, Marii Dąbrowskiej czy Anny Iwaszkiewicz. Nie zabraknie oczywiście Stanisławy Gierek. Czy żona I sekretarza PZPR naprawdę latała do Paryża, żeby układać sobie włosy? [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 94(438).083/.084 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sławne pary/ Sławomir Koper. - Warszawa : Czerwone i Czarne, [2017]. - 246 stron ; 20 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Gatunek
Biografia
Bestseller o namietnościach, miłości,zdradzie. Życie towarzyskie i uczuciowe polskich elit.
Bohaterowie tej książki nawet w siermiężnym PRL wiedli kolorowe życie, a rumieńców dodawały im męsko-damskie związki – czasem szalone, czasem liryczne, a nigdy nie letnie.Maryla Rodowicz i Daniel Olbrychski, najbardziej barwna para tamtych lat, Kalina Jędrusik i jej bezpruderyjne podejście do partnerów czy Magdalena Zawadzka i jej małżeństwo z o wiele starszym Gustawem Holoubkiem – to tylko niektóre z historii, jakie opisuje autor. Źródło: merlin.pl
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 929 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zero waste : śmieć mniej, żyj lepiej / Amy Korst ; przedmowa Bill McKibben ; [przełożył Maciej Lorenc]. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece - Illuminatio Łukasz Kierus, 2017. - 381, [2] strony : wykres ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Tytuł oryginału: The zero-waste lifestyle : live well by throwing away less.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 62 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
#Polish beauty : przewodnik naturalnego piękna dla Polek / Marta Krupińska ; [konsultacja merytoryczna: Wioletta Kaniewska ; ilustracje Weronika Kuc]. - Warszawa : Burda Książki, copyright 2019. - 285, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Czy oleje są dobre dla tłustej cery? Dlaczego tonik jest lepszy niż serum? Komu najbardziej zagraża smog? Jak dbać o siebie w duchu eko i nie zwariować? K-beauty, jad żmii, konturing... Wzięłam pod lupę najpopularniejsze praktyki pielęgnacyjne i "cudowne składniki" z różnych stron świata. Przeprowadziłam śledztwo, czy są one odpowiednie dla Polek. Podpowiem ci, co powinno się znaleźć w twojej kosmetyczce, a z czego możesz zrezygnować. Zdradzę, jak w dziesięć minut zrobić make-up no make-up, który podkreśli twoje naturalne atuty. Bez teatralnych sztucznych rzęs, tipsów i hebanowej opalenizny rodem z solarium. Dowiesz się, jak świadomie kupować kosmetyki i na co zwracać uwagę w ich składzie. Z korzyścią dla urody, środowiska i portfela. Poznasz opinie ekspertek oraz patenty na zdrowie i urodę Polek, dla których kosmetyki są pracą i pasją. Dołącz do społeczności "Polish beauty". Bądź sobą i bądź piękna!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Diler gwiazd / Piotr Krysiak. - Warszawa : Deadline, copyright 2018. - 344, [8] stron ; 20 cm.
Gatunek
Reportaż
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 34 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga piękna. / Marta Kucińska. - Gliwice : Helion, 2020. - 275, [4] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 22 cm.
(Sensus)
Gatunek
Poradnik
Sama natura wyposażyła nas w doskonałe narzędzie pomagające w zachowaniu młodości - są nim mięśnie twarzy. Jest ich ponad pięćdziesiąt i - podobnie jak inne mięśnie - można i trzeba je ćwiczyć, rozwijać, relaksować. Marta Kucińska, konsultantka ajurwedy oraz twórczyni bloga Joga Piękna, stworzyła autorską, holistyczną metodę pozwalającą naturalnymi metodami zadbać o zdrowy i świeży wygląd. Łączy w niej ćwiczenia mięśni twarzy z treningiem oddychania, elementami diety czy nauką świadomej mimiki. Dzięki praktykowaniu Jogi Piękna zredukujesz zmarszczki, zlikwidujesz podwójny podbródek, poprawisz owal twarzy, a nawet do pewnego stopnia zmienisz jej wygląd poprzez uwydatnienie kości policzkowych czy ust. Brzmi zbyt pięknie? A jednak. Promienny, młodzieńczy wygląd jest teraz w Twoim zasięgu, trzeba tylko zacząć, a potem konsekwentnie ćwiczyć.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przed siebie : jak bieganie uratowało mi życie / Bella Mackie ; przełożyli Urszula Grabowska, Jan Wąsiński. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2020. - 318, [2] strony ; 22 cm.
Gdy poznajemy Bellę Mackie, jej życie to katastrofa: niedawny rozwód i ciągnące się od lat problemy psychiczne sprawiają, że ledwo ma siłę zwlec się z kanapy i nie jest w stanie „wziąć się w garść” czy „zacząć od nowa”, jak radzą wszyscy wokół. Któregoś dnia posuwa się do czegoś, czego nigdy wcześniej nie zrobiła z własnej woli: wkłada buty sportowe i idzie pobiegać. Ta pierwsza próba nie trwa zbyt długo, jednak następnego dnia Bella, ku własnemu zdziwieniu, wychodzi raz jeszcze. A później kolejny raz. I znowu. Zaczyna wyznaczać sobie stosunkowo łatwe do osiągnięcia cele: przebiec pięć kilometrów, chodzić pieszo do pracy, zrobić parę pompek. Wkrótce dostrzega, jak bardzo zmienił się jej nastrój: tak dobrze nie czuła się od lat. W Przed siebie autorka z ogromnym dystansem do siebie, poczuciem humoru i niepohamowaną szczerością opowiada o tym, jak bieganie pomogło jej w walce z depresją i zaburzeniami lękowymi. Sięga po porady lekarzy, psychologów, sportowców i przyjaciół, by podzielić się inspirującymi opowieściami, badaniami naukowymi i wskazówkami, które pokazują, w jak dużym stopniu ćwiczenia fizyczne mogą poprawić nastrój. Ta zabawna i motywująca książka pokaże, jak ruszyć przed siebie i spróbować poradzić sobie z problemami - bez względu na to, jak małe będę pierwsze kroki.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 796/799 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Druga młodość, cóż z tego, że druga / Caroline de Maigret i Sophie Mas we współpracy z Anne Berest i Audrey Diwan ; przekład Adriana Celińska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 270, [2] strony : fotografie ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gotuję, nie marnuję: kuchnia zero waste po polsku / Sylwia Majcher. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2018. - 199, [9] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wykorzystuję, nie marnuję : 52 wyzwania zero waste / Sylwia Majcher ; [ilustracje Paulina Oknińska i Monika Proniewska]. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2019. - 222 stron : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 502/504 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta bikini : fresh, fast, fit / Magdalena Makarowska. - Łódź : JK, 2017. - 184 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Zniszcz Te Kilogramy)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Oddział dla dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie w stylu vege / Magdalena Makarowska. - Łodź : Feeria - Wydawnictwo JK, copyright 2017. - 263 strony : ilustracje ; 21 cm.
Życie w stylu vege, kontynuacja Vege na diecie, skupia się na specyficznych potrzebach wegan i wegetarian. Wykluczenie mięsa z jadłospisu wydaje się proste, ale żeby zapewnić sobie odpowiednią i zbilansowaną dietę, trzeba dobrze poznać możliwości świata roślin. Wiele dostępnych na rynku produktów dla wegetarian i wegan to żywność wysoko przetworzona, która nie powinna się znaleźć w niczyjej diecie. Magdalena Makarowska, znana dietetyczka hedonistka, w swoim niepowtarzalnym stylu przedstawia czytelnikom ważne dla zdrowia składniki i produkty, z których można skomponować pyszne i kolorowe dania bez obaw o sylwetkę i wyniki badań. Nie znajdziemy tu typowego dla niej kilkutygodniowego programu żywieniowego, za to otrzymujemy wyczerpujące kompendium wiedzy o zdrowym, bezmięsnym odżywianiu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skandynawski sekret : 10 prostych rad, jak żyć szczęśliwie i zdrowo / Bertil Marklund ; przełożyła Agata Teperek. - Warszawa : Marginesy, copyright 2017. - 219 stron : ilustracje, fotografie ; 19 cm.
Gatunek
Poradnik
Na okładce: Lagom - szwedzka zasada umiaru.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Magazyn] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej