SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Zbąszyniu

75 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Correnti Dario.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Dziennikarstwo śledcze

Gatunek

Powieść Kryminał

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Jensen Louise. Żuławnik Jacek (1977- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Poczucie winy Rodzeństwo Trauma Uprowadzenie Zemsta

Gatunek

Powieść psychologiczna Thriller

Tytuł oryginału: The stolen sisters.

Więzy krwi je połączyły. Trauma je naznaczyła. Razem dorastały. Do prawdy muszą dojść osobno. Oto siostry Sinclair – porwane jako dzieci przeżyły piekło, ale dwadzieścia lat później wydają się radzić sobie z traumą. Każda na swój sposób. Leah – jest perfekcyjną panią domu, matką i żoną. A przynajmniej taka jest oficjalna wersja. Marie miała nieco mniej szczęścia. Ale niezbyt idealny związek z alkoholem pomaga jej o wszystkim zapomnieć, więc kobieta nie narzeka. No i Carly. Nigdy nie wybaczy sobie, że wtedy zawiodła siostry. Każda z nich czuje się winna. Każda z nich ma dobry powód. Gdy one próbują ułożyć się z przeszłością, ich oprawca wychodzi z więzienia. On ma rachunki do wyrównania, a jedna z sióstr – dług, który wreszcie musi spłacić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Young Samantha. Możdżyńska Aldona

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szkocka

Gatunek

Powieść obyczajowa

Cz. 3. cyklu "Play On", część 1. pt.: Wszystko przed nami, część 2. pt.: Z dala od świateł.

Od przyjaciół do kochanków, od kochanków do śmiertelnych wrogów, Samantha Young porywa wielowarstwową, hipnotyzującą powieścią o miłości, która pali za sobą wszystkie mosty. Jane Doe tuła się po rodzinach zastępczych, rozpaczliwie szukając odrobiny ciepła. Gdy poznaje Lornę i jej przystojnego brata Jamiego, ma wrażenie, że wygrała los na loterii. Wreszcie czuje, że ma dom. Jest tylko jeden warunek, Lorna postawiła sprawę bardzo jasno: Jane nie wolno zakochać się w Jamiem. Problem w tym, że to już się stało. A ich uczucie pochłonie wszystko. Lata później, po tym, jak ich świat legł w gruzach, Jamie jest gotów wyrównać rachunki z każdym, kto w niezwykłym i magicznym, a jednocześnie mrocznym i pełnym przemocy Hollywood skrzywdził jego samego i jego rodzinę. Lista jest długa, a na samym jej szczycie znajduje się Jane. I nawet dawne, ale wciąż żywe uczucie nie skłoni go, by okazał jej litość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Page Jan. Kleszcz Ewa. Ryder Jess [pseudonim]

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Kobieta Rodzina Sekrety

Gatunek

Kryminał Sensacja Thriller

Na książce pseudonim autorki, właściwa nazwa: Jan Page.

Jess Ryder, autorka porywających Wszystkich moich kłamstw, powraca z kolejnym elektryzującym thrillerem. Ta książka przykuje was do fotela, zaskoczy i napełni paranoiczną nieufnością do każdego z bohaterów. Ktoś obserwował Amber z daleka. Ktoś, kto jej nienawidzi i zazdrości. Amber i George to świeżo upieczeni rodzice w kryzysie. Ona bardzo pragnęła dziecka, ale macierzyństwo ją przytłacza. Kiedy oboje postanawiają na jedną noc zostawić siedmiomiesięczną córkę pod opieką siostry Amber, dziewczynka znika z łóżeczka... Teraz już nic nie będzie takie jak przedtem. Nakręca się spirala tajemniczych, niepokojących wydarzeń. Jeśli dziecko się nie znajdzie, Amber nie wybacz siostrze i mężowi, który namówił ją na weekendowy wypad. Tylko czy ona sama jest bez winy...? Młoda matka ma pewien sekret, dotychczas dobrze skrywany – czy to możliwe, że ktoś jeszcze zna prawdę i chce ją zmusić do zapłaty za kłamstwo?...(https://aros.pl/produkt/tylko-jedna-noc)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Majewska-Brown Nina.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Elita społeczne Wypadek samochodowy Depresja Tęsknota Lekarze Podróże w czasie Namiętność

Gatunek

Powieść erotyczna Romans

Stanowi 2. część miłosnych przygód Klary. Częśc 1. pt.: Tylko dla dorosłych.

Dla jednych zbyt wyzwolona. Dla innych zbyt nieśmiała. Żyjąc w dwóch epokach, nie pasuje do żadnej z nich. Dalsze losy Klary z "Tylko dla dorosłych"! Powrót do XXI wieku jest dla Klary jak zimny prysznic. Jeszcze chwilę temu miała przy sobie ukochanego i nader chętnego mężczyznę, a teraz… Znów jest księgową, nudną szarą myszką z wiecznie narzekającą matką i złośliwymi przyjaciółeczkami. W dodatku nieprzytomnie tęskniącą za Konstantym, który został w XIX wieku… Czuje, że nie pasuje do przyjaciółek: pięknych, zadbanych, seksownych, mających ciekawą pracę. Wieczory woli spędzać samotnie w swoim mieszkaniu. Rozpaczliwie szuka szansy na miłość. Gdy po wypadku samochodowym trafia do szpitala i spotyka młodego lekarza, który jest sobowtórem Konstantego, łudzi się, że właśnie odnaleźli się z ukochanym. Kiedy znienacka wraca do XIX wieku, do dworku baronowej, może znów poczuć chwile szczęścia w ramionach kochanka. Tam jednak niezrozumiałe konwenanse krępują ją sztywniej niż gorset. Gdy przewrotny los ciska ją z powrotem we współczesność i poczucie beznadziei, Klara łudzi się, że jej wybawieniem może stać się Kosma. Jednak czy młody lekarz spełni pokładane w nim nadzieje? Czy będzie równie czuły i dobry co Konstanty? A może prawdziwa miłość czeka na nią jeszcze gdzie indziej?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ukryte / Lisa Gray ; z języka angielskiego przełożyła Marta Komorowska. - Warszawa : Burda Media Polska, 2021. - 368 stron ; 21 cm.

(Jessica Shaw / Lisa Gray ; T.2)

Autor

Gray Lisa Golik-Skitał Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść amerykańska Kryminał

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ojcowie i synowie Pedagodzy Przestępcy Wychowanie Wałbrzych (woj. dolnośląskie)

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Czy mówiłem już kiedyś, że cię kocham? Nie? To kiedyś Ci powiem... Michał to mężczyzna z przeszłością. Magda to kobieta z przyszłością. On – charyzmatyczny gangster – mieszka w tym mieście zapomnienia od zawsze, ona – młoda pedagog – wraca po latach do rodzinnych korzeni. Michał samodzielnie wychowuje młodszego brata, który jest podopiecznym Magdy. Wychowawczyni dostrzega w chłopcu ogromny potencjał i postanawia pomóc w jego wykształceniu. W świat, gdzie liczą się duże pieniądze, łatwe kobiety, szybkie samochody oraz brudne interesy wkracza dziewczyna szczera i czysta. Oddaje serce mężczyźnie, którego życie nauczyło, by nikomu nie ufać. Tych dwoje ludzi staje u progu uczucia zmieniającego spojrzenie na rzeczywistość i sprawiającego, że przeszłość przestaje mieć znaczenie, a ważne jest jedynie to, co mogą razem stworzyć. Takie uczucie zdarza się tylko raz, drugiej szansy los już nie da. Lecz czy jest miejsce dla miłości w tym zapomnianym mieście? „W zapomnieniu” to pełna dramatyzmu, emocji i uczuć opowieść o próbie znalezienia właściwej drogi w życiu i o tym, że prawdziwej miłości nie da się zapomnieć ani odrzucić. [empik].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wbrew zasadom / Samantha Young ; przełożyła Aldona Możdżyńska. - Warszawa : Burda media Polska Sp. z o.o. 2012. - 430[1]strona, 21cm.

Autor

Young Samantha. Możdżyńska Aldona.

Forma i typ

Książka Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szkocka

Gatunek

Romans

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

We mgle / Lisa Gray ; z języka angielskiego przełożyła Marta Komorowska. - Warszawa : Burda Media Polska, 2020. - 352 strony ; 21 cm.

(Jessica Shaw / Lisa Gray ; T.1)

Autor

Gray Lisa Golik-Skitał Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść amerykańska Kryminał

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Więcej niż DNA : geny, drobnoustroje i osobliwe moce, decydujące o tym, jacy jesteśmy / Bill Sullivan ; [tłumaczenie: Jacek Sikora]. - Warszawa : Burda Media Polska Sp. z o.o., copyright 2020. - 303, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Sullivan Bill (1970- ) Sikora Jacek (1950- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fenotyp Genetyka Osobowość Zachowanie Ekspresja genu Epigenomika Dziedziczność Nastrój (psychologia) Uzależnienie (nałóg) Umysł Przekonania Mikrobiom Flora bakteryjna jelit Stres Uczucia Feromony Serotonina Dopamina Neuroprzekaźniki Zwyczaje żywieniowe Laktoza Otyłość Włókna pokarmowe Dieta

Gatunek

Opracowanie Prace popularne [Typ publikacji]

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Dlaczego pociągają nas określone typy osobowości? Dlaczego głosujemy tak, a nie inaczej? Co powoduje, że jesteśmy właśnie tacy?

Poznaj wyjaśnienie głęboko ukrytych tajemnic. Im więcej przecież się wie o sobie, tym łatwiej przejść przez życie i zrozumieć innych ludzi.

Dlaczego to powiedziałem? Co mnie opętało, żeby tak postąpić? Co się ze mną dzieje?!

Wciąż szukamy odpowiedzi na podstawowe pytania. Nauka zna rozstrzygnięcie. Źródłem uwielbienia pewnych potraw, wyboru partnera czy też odczuwanych emocji i naszych przekonań są: DNA, drobnoustroje i środowisko.

Autor z dużą dozą humoru i zrozumiałym językiem opowiada o tym, jak geny, ślady epigenetyczne, mikroby, procesy psychiczne i wzory zachowań wpływają na naszą osobowość i działania. Połączenie odkrywczych eksperymentów i lekkiej narracji z mnóstwem fascynujących spostrzeżeń sprawia, że Więcej niż DNA ułatwia zrozumienie, kim w istocie jesteśmy. Podpowiada też, jak stać się najlepszą wersją siebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 55/59 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Page Jan. Żuławnik Jacek.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dzieci Osoby po rozwodzie Poszukiwania zaginionych

Gatunek

Powieść Thriller

Na stronie tytułowej pseudonim autorki, prawdziwa nazwa: Jan Page, na wyklejce.

Na okładce: Masz wszystko to, czego ona pragnie....

Tytuł oryginału: The ex-wife.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystkie szczyty świata : opowieść o zmaganiach z niebezpieczeństwem, nauce pokory i odnalezieniu prawdy o sobie / Vanessa O'Brien ; przełożył Maciej Jakub Jabłoński ; National Geographic. - Warszawa : Słowne - Burda Media Polska, copyright 2021. - 382 strony : ilustracje ; 22 cm.

(Czuły Punkt)

Autor

O'Brien Vanessa. Jabłoński Maciej Jakub.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

O'Brien, Vanessa Alpiniści Alpinizm Góry K2 (góra)

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Kultura fizyczna i sport

Vanessa O’Brien, amerykańsko-brytyjska podróżniczka, w poruszających wspomnieniach zabiera czytelników na szczyty najwyższych gór ziemi. Kryzys finansowy w 2008 roku wywrócił jej życie do góry nogami. Po wielu latach wspinania się po korporacyjnej drabinie sukcesu musiała znaleźć nowy cel. Wybór był nieoczywisty: postanowiła zdobyć Mount Everest. Na najwyższym szczycie świata stanęła po dwóch latach morderczych treningów i solidnej lekcji pokory podczas pierwszego pobytu na jego zboczach. Ale na tym nie poprzestała. Vanessa przetrwała w bezwzględnym świecie wspinaczki wysokogórskiej i odnosiła coraz większe sukcesy. W końcu zmierzyła się z największym wyzwaniem: K2, „górą gór”, na której życie traci co czwarty śmiałek. Doświadczona trudnym dzieciństwem i ciężką pracą od najmłodszych lat, zmuszona do samodzielności po rozpadzie rodziny, nie poddała się legendarnemu szczytowi. Wspinaczka zmieniła samą Vanessę – z pragnącej wyzwań poszukiwaczki przygód stała się uważną obserwatorką zmieniającego się świata. Odkryła nowe powołanie: dzielić się wiedzą i pasją z innymi. Szczera opowieść o drodze, jaką przeszła od przedmieść Detroit do strefy śmierci na Evereście i K2, mówi o wytrwałości, dążeniu do celu i odwadze, która pozwala pokonać każdą przeszkodę. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 796/799 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Young Samantha (1986- ). Górczyńska Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szkocka

Temat

Kariera Piosenkarze Uczucia Glasgow (Wielka Brytania)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Stanowi część 2. cyklu, część 1. pt.: Wszystko przed nami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ludzie bogaci Zakochanie Kluby

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Świat Sylwii Kujawczyk jest idealny: szlachetne pochodzenie, majętni rodzice, odpowiednie studia, starannie wybrany mąż [...] Aleks "Cichy" Cichocki ma wszystko prócz miłości. Odtrącony i zraniony w dzieciństwie, żyje w przekonaniu, że miłość potrafi tylko zadawać ból. [...] Sylwia idzie do klubu na wieczór pańieński. Alek jest tam stałym bywalcem. Dla niego to tylko zakład, kolejny sprawdzian, jak bezwzględny potrafi być, uwodząc i porzucając...Dla niej to pierwsze drgnienie serca, któremu pragnie ulec [...]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zasypani zakochani Jak się zakochać to tylko w święta / Agnieszka Lingas-Łoniewska. - Warszawa : Burda Media Polska Sp. z o.o. 2021. - 254,[1] strony ; 21 cm.

Autor

Lingas-Łoniewska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Ziembicka Agata Sosso Julien

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Skóra (anatomia) Atrakcyjność fizyczna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Na okładce: odnowa w 90 dni.

Poznaj żywieniowe metody naszych prababek. Dowiedz się, jak zbudowana jest Twoja skóra i co ma na nią wpływ. A przede wszystkim - jak i czym ją karmić, by nabrała blasku! Odżywcze koktajle, sałatki, misy mocy, świeżo wyciskane soki warzywne, owsianki i omlety... Wszystko sezonowe, zainspirowane porą roku, dostępnością na bazarku, wysycone składnikami odżywczymi. Skomponowane tak, by utrzymać młodość Twojej skóry, nawilżyć ją, ochronić przed słońcem i nadać jej piękny kolor, wygładzić i wesprzeć, gdy cera jest problematyczna. Sama zdecyduj, na czym najbardziej Ci zależy, i jedz na zdrowie. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmyślenie / Jess Ryder [pseudonim] ; z języka angielskiego przełożyła Ewa Kleszcz. - Warszawa : Burda Media Polska, 2020. - 397, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Ryder Jess Ewa Kleszcz

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Rodzina Małżeństwo Przemoc wobec kobiet Relacje międzyludzkie Tajemnica Kłamstwo Strach

Gatunek

Kryminał Thriller psychologiczny

Na stronie tytułowej pseudonim autorki, prawdziwe nazwisko - Jan Page, na wyklejce.

Gdy Stella znajduje wymarzony dom, Jack godzi się z tym, że muszą opuścić tętniący życiem Londyn. Kiedy Jack mężnie znosi niekończący się remont i długie dojazdy, Stella przymyka oko na jego coraz późniejsze powroty. A kiedy w ich nowym domu pojawia się uciekająca przed mężem Lori, Jack zgadza się dać jej schronienie – wie, że to ważne dla Stelli. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żądze / Katarzyna Nowakowska. - Warszawa : Burda Media Polska, 2021. - 330, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Haner K. N. (1988- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Małżeństwo Polska Francja

Gatunek

Powieść erotyczna Romans

Przyjęta nazwa autora: K. N. Haner.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dąbrowska Urszula

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mózg Relacje międzyludzkie Życie towarzyskie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Psychologia

Wydaje się, że mózg to nieczuła maszyna do liczenia - biologiczny komputer. Nic bardziej mylnego! Mózg jest bardzo towarzyski, emocjonalny i prospołeczny. Mózg lubi się śmiać, plotkować, spotykać ze znajomymi i budować więzi. Mózg jest w najlepszej formie, gdy otaczają go... inne, życzliwe mózgi. Nauka to potwierdza na wiele sposobów. Lekarze, psychologowie, neuronaukowcy, a nawet ekonomiści są zgodni: człowiek to istota społeczna, empatyczna i altruistyczna.

Z tej książki dowiesz się m.in., że: życzliwe kontakty międzyludzkie to klucz do zdrowia, szczęścia i długowieczności przyjaźnie są bezcenne, więzi rodzinne konieczne, a znajomości bardzo pomocne kawa z przyjaciółką to nie strata czasu, ale inwestycja w dobrostan (twój i jej) wspólny śmiech, przytulanie i wygłupy to lek na stres od Matki Natury a pomocna dłoń sprawia, że wspinaczka pod górę (prawdziwą i metaforyczną) staje się lżejsza Wszyscy to do pewnego stopnia wiemy, ale warto to sobie jeszcze raz jasno powiedzieć: człowiek potrzebuje innych. I nawet jeśli uważasz się za osobę w pełni samowystarczalną i nietowarzyską, twój mózg ma na ten temat zupełnie inne zdanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Skalska Dagmara.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce: Kochaj siebie i żyj tak, jak chcesz.

Zaufaj mi: Ty sama wiesz, co dla Ciebie najlepsze. Nie rezygnuj z prawa do bycia sobą tylko po to, aby spodobać się światu. A jeśli po drodze czasami się zgubisz, zabłądzisz i upadniesz – nie martw się. To część procesu dojrzewania i rozwijania mądrości. Jak pozwolić sobie na popełnianie błędów? Jak uwolnić się od prób ciągłego oceniania, co w nas jest właściwe, a co nie? Jak przestać słuchać opinii otoczenia i usłyszeć głos własnej mądrości i intuicji? Jak żyć prawdziwie bez względu na to, co pomyślą i powiedzą inni? Jak pokochać siebie w obliczu prawdy na swój temat, którą odkryjemy? Żyj prawdziwie, czyli jak? Naturalnie, bez wymuszania czegokolwiek na sobie, na innych i na świecie. Nie wiesz, jak to zrobić? Skorzystaj z rad Dagmary Skalskiej! W życiu osobistym i zawodowym nieustannie jesteśmy poddawani ocenie mniej lub bardziej życzliwej publiczności. W naszych głowach podświadomie wciąż tlą się wątpliwości: „Co pomyślą o mnie inni?”, „Jak wypadnę?”, „Czy to właściwe?”, „Co powinnam zrobić?”. Im dłużej żyjemy, tym częściej się przekonujemy, że nie sposób spełnić oczekiwań otoczenia. Życie na własny rachunek wymaga odwagi i siły charakteru.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 [lok. Wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)